Лікування смертю - будинок сонця
Говорячи «танатотерапия - це метод», ми маємо на увазі метод тілесно-орієнтованої психотерапії, яка зародилася з тези Зигмунда Фрейда «Я є насамперед вираження тілесного Я». Пізніше її розробив Вільгельм Райх, учень Фрейда.
Батько психоаналізу уникав дотиків до тіла пацієнтів. Райх, для якого вплив тілесних процесів на психіку було очевидним, не тільки допускав їх, але наполягав, щоб пацієнти самі активно працювали з тілом, щоб позбутися від м'язових затискачів. Нинішні ж танатотерапевти працюють з тілом і тільки з тілом в так званій безпечній зоні. Причому працюють дбайливо, дуже повільно і скрупульозно. Клієнт лягає на підлогу, розкидає руки і ноги, розслаблює щелепу. Навколо нього на підлогу сідають кілька танатотерапевтов. Вони «особливим чином» торкаються до його кінцівкам - легко похитують ноги, піднімають руки - нічого незвичайного. Ніяких директив, ніякого тиску. Навпаки, низка м'яких дотиків, які призводять до максимального розслаблення. І - повне мовчання.
Так, в танатотерапія немає місця розмови. Клієнту (зауважте, не пацієнту) не потрібно підбирати слова, долати збентеження, витягувати з шаф скелети, ловити і калібрувати своїх «тарганів», для того щоб психотерапевта було що записати в своєму блокноті. Від клієнта не потрібно нічого. Тільки лягти на підлогу і розкинути кінцівки. Прислухатися до себе, чекати чогось особливого, словом, фіксувати свідомість на очікуваних відчуттях не потрібно. Адже завдання танатотерапевта - якраз зняти цю фіксацію.
Чому танатотерапия не лікує, розібралися. Тепер розберемося, чому «не будуть вони забиті».
Якщо абстрагуватися від віри, моралі і мистецтва, то смерть для людини - повна втрата контролю над тілом. Втратити контроль над тілом страшно, тому що це означає, що ти помер. А вмирати страшно, тому що тіло в цьому випадку перестане нам належати. Допомагаючи особливим чином розслабити тіло (а значить, і психіку), танатотерапевт як би моделює смерть клієнта, знайомить його з нею. І смерть виявляється безпечною, вона не лякає, не викликає хворобливих переживань. У стані повного розслаблення обличчя клієнта стає абсолютно спокійним, тіло перетворюється в об'єкт, дуже важкий і прохолодний об'єкт. Смертоподобное розслаблення плавно перемикає клієнта в режим, в якому тіло і психіка починають незалежно від свідомості розправлятися зі страхами. Я вмію вмирати! Помирати не страшно! Значить, взагалі нічого не страшно! Жити не страшно!
Коли під делікатним керівництвом танатотерапевта клієнт підходить до своєї межі смерті, стає особою до власного «дедлайну», в його організмі активізуються базові життєстверджуючі процеси (так само, як це відбувається перед реальною природною смертю). В результаті для одного разу побував там (дозволимо собі вульгарний курсив) смерть стає рівним спокійним фоном. І на перший план виходить життя - соковита, справжня. Так повернеться язик назвати це чудо лікуванням смертю?
Щоб зрозуміти, наскільки велика область дії танатотерапія, доведеться злякатися. Злякайтеся, будь ласка, прямо зараз. Краще, якщо ваш переляк буде викликаний не делікатними картинками якогось закордонного хоррора, а чимось по-справжньому жахливим. Рідний дім, зруйнований землетрусом. Хвороба. Втрата. Війна.
Тепер подивіться на себе в дзеркало. Ви стиснулися, все тіло напружилося, очі пішли вглиб, на обличчі проявилися складки. Страх - чіпка гримаса, що спотворює не тільки риси обличчя, але і свідомість, сила, що сковує весь організм. А тепер уявіть, що ваше тіло постійно знаходиться в таких лещатах.
Людині, яка живе страхами, невідомі справжні почуття. Любов для нього - страх втратити кохану. Материнство - страх втратити дитину. Домашнє вогнище - спроба затриматися на землі за рахунок якірців машин, дач, квадратних метрів.
Від страху ми не любимо людей похилого віку, а значить, і самих себе старими не любимо. Для нас вони уособлення в першу чергу смерті і тільки потім - досвіду і мудрості. Від страху ми йдемо до лікаря і з тієї ж причини до останнього відкладаємо візит: підспудно віримо, що лікуватися є сенс тільки тоді, коли є реальний ризик. Від страху випивають алкаші. Від страху напивається декадентства юнацтво: адже якщо припинити і роз'їхатися всім по домівках, то буде ніч, а потім буде важке ранок і настане те, про що говорять «краще б я здох».
На страху ж побудовані і всі кодування, заплевкі і навіювання: вип'єш - і небо розверзатиме, каже відьма. Вип'єте - і серце зупиниться, говорить людина в білому халаті, мнучи обгортку шприца.
Коли нам говорять про смерть, ми закриваємо вуха, очі і рот. Але білий ведмідь не зникне від того, що ми станемо в кут і перестанемо про нього думати. Танатотерапия вважає, що найрозумніше - відкрити очі і привітно потиснути білому ведмедю його холодну лапу.