Лікування нейроциркуляторна дистонія, я лечу сама
А ваша хвороба «від нервів»?
НЦД - що це?
Вегетативна нервова система відіграє надзвичайно важливу роль в організмі - вона визначає звуження і розширення судин, роботу внутрішніх органів. В цілому, вегетативну частину нервової системи людини прийнято поділяти на симпатичну і парасимпатичну. Більшість фахівців особливим ланкою виділяють вагус або блукаючий нерв, який відповідає за регуляцію діяльності серця, легенів і шлунка.
Всі вегетативні стовбури контролюються гіпоталамусом і його гормонами. Саме дисфункція цієї залози веде до розвитку клінічної картини нейроциркуляторна дистонія, що має настільки різноманітні, а часом і непередбачувані симптоми.
Відповідно до класифікації, НЦД найчастіше проявляється:
- Шлунковими болями ( «невроз шлунка»)
- За гіпертонічним типом
- за гіпотонічним
- За змішаним типом
Характерною особливістю нейроциркуляторна дистонія є те, що всі симптоми, включаючи біль у ділянці серця, нездужання, втома і інші проявляються виключно після емоційної струсу і стресу. Більшість хворих при цьому починають ховатися від життєвих негараздів за своїми хворобами, наприклад, беруть лікарняні на час перевірки або їм різко стає погано перед виконанням серйозного доручення. Проте, не дивлячись на фактичну відсутність патології, назвати нейроциркуляторну дистонію несерйозним захворюванням або «сімуленца-лодерітом» не можна.
Звідки ж береться захворювання?
Встановити коріння дистонії досить складно, як правило, шукати їх слід в минулому. Сигналом для зміни роботи гіпоталамуса може послужити сильний стрес, невроз, «емоційне перевантаження». Можливо, саме тому найбільшу кількість діагнозів на НЦД дістається студентам першого курсу, молодим дівчатам і жінкам, які кілька років тому в корені змінили своє життя - вийшли заміж або народили дитину. Чоловіки від нейроциркуляторна дистонія страждають набагато рідше, так як емоційно вони більш стійкі, а народження малюка в сім'ї для них не є настільки серйозною подією.
Відчути симптоми хвороби в повній красі можна буквально при впливі будь-якого стресового чинника, від сварки з колегою по роботі до недосипання. Одні люди при цьому починають відчувати різкі болі в серці, інші - запаморочення і нудоту, треті - головний біль, четверті - біль в шлунку. Як правило, симптоми наростають досить швидко, повністю виводячи людини з подальшого обігу подій.
Ще одним дуже не до вподоби «компонентом» хвороби є тремтіння рук. Якщо на початку захворювання руки хворого тремтять тільки в той момент, коли він починає нервувати і дратуватися, то пізніше велика дрож стає постійним супутником.
Лікування нейроциркуляторна дистонія
Зрозуміло, НЦД заважає жити повноцінно і гармонійно, її симптоми можуть зупинити на півдорозі або вибити з колії на тиждень-другий. Часті лікарняні листи на престижну роботу або в бізнесі також не приведуть ні до чого хорошого. Тому боротися із захворюванням необхідно.
В першу чергу, призначаються седативні препарати. Прекрасним ефект мають чаї з заспокійливий трав - валеріани, пустирника, м'яти, меліси, звіробою, лаванди, можуть також застосовуватися настоянки глоду, корвалол та інші препарати з аптеки. Вживати седативні препарати при дистонії слід не тільки при прояві симптомів, а курсами по 20-30 днів 3-4 рази на рік.
Хороший ефект в лікуванні НЦД дають пасльонові - дурман, беладона і деякі інші рослини цього роду. Приймати можна тільки готові препарати згідно повчанням! Ні в якому разі не варто готувати настоянки та відвари самостійно - ці рослини дуже отруйні і здатні принести шкоду здоров'ю при невірної обробки і перевищенні дозування. У лікуванні НЦД також широко застосовують загальнотонізуючі кошти, такі як женьшень. лимонник китайський, елеутерокок, кордицепс. При зниженому тиску прекрасні результати дає систематичне споживання коли і какао.
Найважливішою частиною лікування нейроциркуляторна дистонія стають заняття в групах та індивідуальні аутотренінги. Зрозуміло, можна скористатися рецептом зі знаменитого фільму і повторювати собі щоранку перед дзеркалом про те, що нікого на світі краше, розумніші і миліше немає, а також взяти ряд методик з мережі. Але найкращому рішенням буде звернення до психотерапевта, який не тільки допоможе скорегувати самооцінку, але і підбере індивідуальну програму вирішення проблем. Мета психологічних тренінгів - навчитися володіти собою в складних ситуаціях.
Для хворих на нейроциркуляторну дистонію, як ні для кого іншого важливий відпочинок і правильний режим дня. Чіткий розклад, харчування та відпочинок в один і той же час вносить в життя розміреність і усуває відчуття тривоги і страху, яке переслідує багатьох хворих.
Нейроциркуляторна дистонія - складне і багатогранне захворювання, яке за відсутності адекватних заходів лікування здатне прогресувати і приводити до серйозних наслідків, таких як гіпертонічний криз або колапс. Тому лікувати дистонію потрібно, причому починаючи з самої малості - відмовитися від шкідливих звичок і лягати спати на годину раніше.
Увага!
Порадьтеся зі своїм лікуючим лікарем
перед застосуванням будь-яких засобів народної медицини.
- Чому хворіти корисно?
Період хвороби корисний для роботи над нав'язливими і безглуздими страхами, над сові. - Женьшень - людина корінь
Женьшень відносять до золотої тріаді східній медіціни.Он надає зміцнювальний, т. - Куркума - джерело життєвої сили
Куркума - індійська пряність, за допомогою якої можна зміцнити імунітет, поліпшити.
Розміщено в рубриці Душевне здоров'я Tags: лікування. психологія
Визначено 16 ДНК-маркерів, які впливають на тривалість життя
ПОПУЛЯРНЕ
