Лікування акне в домашніх умовах, рецепти масок, скрабів, лосьйонів, тоніків догляд за шкірою
Акне - це неприємне шкірне захворювання, лікування якого вимагає тривалого і комплексного підходу. В особливо важких випадках призначаються медикаментозні препарати та розчини, тільки тривалість такого лікування не повинна перевищувати двох-трьох місяців, оскільки вони негативно позначаються на мікрофлорі вашої шкіри. У таких випадках перед початком лікування потрібна професійна консультація дерматолога. А ось легкі і не запальні форми захворювання легко усунути в домашніх умовах за допомогою натуральних компонентів.
Слід зазначити, що лікування акне в домашніх умовах має бути спрямоване не тільки на усунення зовнішніх ознак захворювання (застосування масок, скрабів, тоніків і лосьйонів на основі натуральних компонентів), а й усунення внутрішніх джерел проблеми (очищення організму, збалансоване харчування, дієта).
Очищаючі маски для лікування акне.
Спеціальні маски з очисними властивостями при правильно підібраних компонентах ефективно очищають пори і борються з висипом вугрів. Крім цього такі маски відмінно витаминизируют шкіру, підтримуючи баланс, і повертають їй свіжість і красу. Подібного роду маски рекомендується робити не більше двох разів в тиждень, щоб не порушувати функції шкіри. Змивати все маски рекомендується теплою водою з оцтом (столова ложка на літр води).
Для приготування очищає часниковою маски знадобиться вісім зубчиків часнику, які необхідно подрібнити до стану кашки. Отриману масу накласти на обличчя, уникаючи ніжну і чутливу область навколо очей. Маску витримати не більше п'ятнадцяти хвилин, після чого змити прохолодною водою, а шкіру змастити живильним кремом.
Або інший не менш ефективний рецепт маски проти акне: стакан житніх висівок подрібнити за допомогою кавомолки, додати в цю масу дві чайні ложки харчової соди і гарненько перемішати. Це буде заготовка для масочек, її можна зберігати в щільно закритій скляній банці. Коли знадобитися взяти столову ложку приготованої маси і додати в неї теплої води, щоб вийшла середньої густини кашка. Її нанести на шкіру і залишити на десять хвилин. Після закінчення зазначеного терміну маску змити сумішшю з прохолодної води і дрібки харчової соди, або сумішшю з однієї частини яблучного оцту.
Для запобігання виникнення прищів. почервоніння або рецидивів необхідно щодня наносити на ділянки з висипом вугрів суміш із столової ложки арахісового масла і столової ложки свіжовичавленого лимонного соку.
Замочити чотири штучки мигдалю в воді (це зробить його м'яким). Потім його слід перемолоти в кавомолці. В отриману масу додати дві столові ложки молока, столову ложку апельсина і одну капсулу вітаміну A. гарненько все перемішати і нанести рівним тонким шаром на шкіру обличчя і шиї. Склад витримати на обличчі двадцять хвилин, а потім вмитися прохолодною водою.
Для зменшення почервоніння і запалень на обличчі можна використовувати такий рецепт маски: суху траву календули, ромашки або чистотілу замочити в теплій воді на кілька хвилин. Потім в розм'якшеному вигляді нанести цю траву на обличчя і залишити на три хвилини. Після цього траву видалити, а особа умити теплою водою і витерти насухо. Після такої маски шкіра стає на диво дуже гладкою.
Проти акне допоможе також вівсяна маска. Для її приготування необхідно дві столові ложки подрібнених вівсяних пластівців залити невеликою кількістю рожевої води, дати їм постояти і розбухнути, після чого розподілити на обличчя рівним шаром. Через п'ятнадцять хвилин маску змити теплою водою.
У боротьбі з акне ефективний також звичайний мед. Його необхідно злегка підігріти на водяній бані і нанести на ділянки з акне. Через двадцять хвилин вмитися водою.
Картопляна маска відмінно бореться з легкою формою акне. Крім цього, вона допомагає розгладити дрібні зморшки. Добре вимитий і очищений картопля натерти на дрібній тертці. Масу нанести рівним шаром на шкіру, уникаючи зони навколо очей, і залишити на п'ятнадцять хвилин. Через зазначений час вмитися теплою водою.
Для очищення шкіри від чорних крапок і поліпшення її зовнішнього вигляду допоможе маска зі звичайної заварки зеленого чаю. Заварити зелений чай звичайним способом. Частину, що залишилася заварку нанести у вигляді маски на обличчя і залишити на п'ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою.
З'єднати дві столові ложки знежиреного молока з чайною ложкою меду і додати столову ложку свіжовичавленого яблучного соку. Склад нанести на шкіру масажними рухами і витримати протягом двох хвилин. Після цього змити.
Попередньо збитий білок яйця нанести на шкіру і залишити на п'ятнадцять хвилин. Така маска, завдяки вмісту в ній вітаміну A, сприятливо позначається на стані шкіри, а також легке підтягує (ліфтинг).
Для більш глибокого очищення проблемної шкіри необхідно раз на тиждень користуватися скрабами, а також застосовувати лосьйони, пінки, трав'яні тоніки і т.п. причому їх можна зробити сім, а можна застосовувати в готовому варіанті, придбавши в магазині.
Домашні скраби для очищення шкіри з акне.
Розім'яти виделкою 100 г свіжої полуниці. В отриману масу додати дві чайні ложки сухого молока і чайну ложечку свіжовичавленого соку лимона. Масу ретельно розмішати і нанести на обличчя і шию. Витримати п'ятнадцять хвилин, а потім круговими рухами кінчиків пальців помасажувати шкіру обличчя і змити маску холодною водою.
Розтерти яєчний жовток з чайною ложкою рослинного масла (оливкова. Соняшникову) і додати стільки ж сухих дріжджів. Ретельно з'єднати всі компоненти і нанести склад, що на обличчя. Через двадцять хвилин маску змити теплою водою, а через п'ять хвилин обполоснути прохолодною водою.
Розтерти два яєчних жовтки з трьома столовими ложками мигдалевого масла і додати м'якоть одного стиглого банана. Все змішати до однорідної консистенції і нанести на обличчя і шию. Через тридцять хвилин шкіру злегка помасажувати, після чого змити скраб водою з додаванням лимонного соку (на склянки води чайну ложку соку лимона). Після закінчення процедури обличчя обполоснути прохолодною водою.
З'єднати по столовій ложці подрібнені геркулесових пластівці і сухе молоко, а потім в масу додати дві столові ложки свіжовичавленого соку лимона. Склад нанести на шкіру і почекати до повного його висихання, після чого злегка помасажувати і змити спочатку теплою, а потім холодною водою.
З'єднати в рівних пропорціях харчову соду і лимонний сік (по дві столові ложки), щоб вийшла маса, що нагадує рідку пасту. Цей склад нанести на обличчя і витримати дві хвилини, після чого змити.
Лосьйони і тоніки домашнього приготування для лікування акне.
Найпростіший спосіб - залити склянкою окропу дві столові ложки ромашки, лаванди, деревію, котовника, чебрецю і настояти до повного охолодження. Таким лосьйоном необхідно протирати шкіру двічі на день. Лосьйон на основі ромашки є прекрасним засобом очищення проблемної шкіри, лаванда і котівник є відмінним антисептиком, деревій стимулює виведення токсинів, а чебрець вбиває мікроби.
Змішати по 100 г сухих квіток, липи і кропиви. Взяти столову ложку отриманої трав'яний суміші, заварити склянкою окропу і настояти протягом півгодини. Коли настій охолоне, гарненько його процідити, перелити в пляшку і зберігати в холодильнику. Щодня двічі на день протирати обличчя ватним диском, змоченим в такому лосьоне. Зберігати його можна не більше п'яти-семи днів.
Дві столові ложки соснових або ялинових голок змішати з двома листами подорожника або двома столовими ложками сухої трави, додати столову ложку календули і стільки ж квіток ромашки. Отриману суміш залити півлітра окропу і настояти до повного охолодження. Суміш процідити і використовувати як засіб для ополіскування або умивання обличчя. Якщо ж цю суміш настояти в півлітра горілки (десять днів), то такий засіб можна застосовувати локально, безпосередньо на ділянки запалення і не більше одного разу на добу.
У склянку гарячої води додати три чайні ложки рідкого меду і дві чайні ложки настоянки календули. Коли лосьйон охолоне, промокнути в ньому і злегка віджати кілька ватних дисків і накласти їх на проблемні і запалені ділянки. Таку процедуру проводити двічі на день після вмивання.
Крижані кубики.
Тим, хто бореться з акне, корисно буде знати, що кубики льоду з настою ромашки або звіробою стануть відмінною заміною звичайному вмивання. Лід добре звужує пори, а ромашка і звіробій прекрасно знімають запалення. Настій з ромашки або звіробою готують так: дві столові ложки сировини залити літром окропу і варити на повільно вогні з моменту закипання протягом десяти хвилин. Остиглий і проціджений настій розлити по формах і відправити в морозильник. До речі, така процедура буде корисна всім, незалежно від того, є запалення чи ні. Єдине лід протипоказаний при купероз. Пам'ятайте про це.
Вітаміни і масла в сімейної терапії акне.
З особистого досвіду скажу, що прийом курсом на місяць Акневіта і вітамінів Аскорутин дають приголомшливий ефект. Акневіт необхідно приймати три рази на день після прийому їжі, Аскорутин двічі в день через двадцять хвилин після прийому Акневіта. Для підтримки ефекту курс потрібно повторити через три тижні.
Вітаміни A і Е в олії є відмінним доповненням до масок з косметичної глини. Ефірні масла (в основному чайного дерева) рекомендується наносити безпосередньо на ділянки запалення, точковими рухами три-чотири рази на день. Масло розмарину також можна використовувати для цих же цілей, проте застосовувати його потрібно через день. Щоб шкіра не ставала сухою від використання ефірних масел, двічі в день рекомендується наносити на обличчя будь-який зволожуючий масло (виноградних кісточок при жирній шкірі, жожоба - при сухій). Прекрасно загоює суміш обліпихової олії і крему «Боро Плюс». Такий склад необхідно застосовувати в разі, коли запалення усунуто, а ранка ще не зажила. Двічі в день змащувати ранки цим складом буде цілком достатньо.
Косметична глина для лікування акне.
При жирній шкірі рекомендується використовувати зелену глину, при сухій - блакитну, при нормальній - білу. Однак при лікуванні акне (і не тільки) їх можна чергувати. Глину слід розводити теплою водою (а ще краще теплим настоєм ромашки) до освіти сметаноподібної маси. Наносити її необхідно рівним тонким шаром, уникаючи зони навколо очей, після чого змоченими в теплій воді пальцями помасажувати шкіру протягом пари хвилин і залишити маску до повного висихання. Змивати її необхідно теплою водою із застосуванням отшелушивающего спонжа. Після такої процедури шкіру слід зволожити маслом.
Маски на основі косметичної глини рекомендується проводити через три дні, краще на ніч. Використовувати маски з глини краще раз в три дні на ніч. У них можна додавати масляні вітаміни A і E (по одній краплі), пару крапель олії чайного дерева і невелика кількість меду.
Одночасно із зовнішнім впливом важливо проводити вплив зсередини. Особливе значення має харчування. Важливо людям з такою проблемою, як акне, включати в свій раціон якомога більше свіжих овочів і фруктів. Крім цього рекомендується пити хоча б по склянці води, змішаної з лимонним соком (це прекрасно виводить токсини і покращує кровообіг). Важливо в період лікування відмовитися від кави, сигарет. Дуже важливо пити вітамінні комплекси, причому в їх складі обов'язково повинні бути присутніми такі елементи, як цинк і вітамін B5. Дуже важливо також стежити за своїм стільцем. Раз в день вранці - це норма. Будь-яке відхилення говорить про зашлакованості організму, а це негативно відбивається на стані шкіри.
Важливо правильно доглядати за своєю шкірою, особливе значення має регулярне і правильне очищення. Особливо проблемні зони можна протирати лимонним соком.
Видалення постакне.
У домашніх умовах використання обліпихової і розмаринового масел допоможе позбутися від постакне. Але процес цей вимагає тривалого періоду часу. Для більш швидкого результату можна скористатися апаратними методами косметології (микродермабразия, пілінги, кріотерапія і т.д.).
У висновку додам, що під час лікування слід забути на час про декоративну косметику, особливо про тональному кремі і пудрі. Якщо запалення займають велику площу, то можна приймати ванни з ромашкою (дві столові ложки сухих квіток на ванну). Пам'ятайте, лікування вимагає комплексного догляду і терпіння. Удачі вам!