Ліфтинг масаж обличчя алгоритм проведення процедури

Попередня ◈ Наступна

Незалежно від віку кожна жінка хоче виглядати молодо, свіжо і привабливо. Усунути дрібні мімічні зморшки і надати шкірі пружний зовнішній вигляд допоможе ліфтинг масаж. Процедура добре стимулює кровообіг, повертаючи шкірі здоровий колір і тонус м'язів.

Багато лікарів-косметологи радять перед застосуванням масажної процедури виконати вдома прості вправи для підготовки організму перед лифтингом. Вправа, яке ми вам продемонструємо, покращує кровообіг обличчя і шиї. А значить результат від виконаної процедури буде більш помітним.

Отже, проста вправа для підготовки:

  1. лягаємо на спину;
  2. витягуємо ноги;
  3. піднімаємо корпус вгору;
  4. потім переводимо ноги за голову;
  5. намагаємося випрямити ноги і кінчиками пальців дотягнутися до підлоги.

Дана вправа швидко призводить тіло в тонус і покращує кровообіг.

Ліфтинг масаж обличчя алгоритм проведення процедури

Процедура допоможе повернути молодість вашій шкірі

Процедура ліфтингової масажу обличчя

Процедура ліфтинг-масажу обличчя розгладить дрібні зморшки, поліпшить колір і тонус шкіри. Яких результатів можна досягти:

  • усунення мішків під очима;
  • усунення зморшок;
  • усунення другого підборіддя і невеликих жирових відкладень в області щік;
  • шкіра обличчя виглядає більш свіжо і молодо.

До того ж процедура чудово розслаблює м'язи обличчя, що сприяє мобілізації рідини, а також усунення пігментації на обличчі і шиї.

Процедура проводиться спеціальним апаратом, стимулюючим шкіру обличчя, шиї, декольте або будь-який інший частини тіла. За часом вона займає близько трьох хвилин, не викликаючи жодних неприємних відчуттів. Стимулюючі руху покращують циркуляцію рідини, впливаючи на різні шари шкіри. Можна виконати масаж обличчя. ніг. рук. живота і т.д.

Рекомендований курс масажу становить 10 процедур, відвідувати які потрібно 2-3 рази в тиждень.

Ліфтинг масаж обличчя алгоритм проведення процедури

Ліфтинговий масаж обличчя

Техніка ліфтингової масажу в домашніх умовах

Перед виконанням процедури в домашніх умовах проконсультуйтеся з лікарем-косметологом. Протипоказаннями можуть стати:

  • алергічний висип;
  • запалення на шкірі;
  • судинні зірочки;
  • прищі;
  • пошкодження цілісності шкірного покриву.

Ліфтинговий масаж проводиться строго по масажних лініях, щоб уникнути найбільшого розтягування шкіри.

Ліфтинг масаж обличчя алгоритм проведення процедури

Масажні рухи виконуються акуратно, без сильних натисків. Використовуються такі масажні прийоми, як погладжування. розтирання, биття, щільне притискання. Необхідно чергувати прийоми.

  • Погладжування виконується легкими плавними рухами. Долоні злегка притискаються до шкіри. Даний рух заспокоює м'язи обличчя, готуючи шкіру до подальших рухів.
  • Розтирання і биття виконується більш інтенсивно. Збільшується тиск на шкіру. Але будьте обережні, не перестарайтеся.
  • Постукування виконується подушечками пальців. Даний прийом стимулює роботу обмінних процесів, підвищуючи м'язовий тонус шкіри.
  • Процедура закінчується легким погладжуванням.

Алгоритм проведення масажу

Уважно вивчіть алгоритм проведення ліфтинг-масажу, щоб уникнути можливих проблем зі шкірою.

  1. Починаємо з масажу чола. Кладемо пальці лівої руки до лівого скроні, повільно виконуємо кругові рухи, рухаючись до протилежного скроні. Рухи м'які, плавні. Потім міняємо руки і рухаємося в зворотний бік.
  2. Кладемо пальці обох рук в центр чола, щоб великі пальці розташувалися за вухами. Починаємо повільно виконувати напівкругові руху, рухаючись до скронь. Дійшовши до скронь, повторюємо руху знову з центру чола. Кількість повторів 10 разів.
  3. Переходимо до надбрівних дуг. Вказівний палець кладемо в центр чола у перенісся. Виконуємо повільні кругові рухи, рухаючись від перенісся до зовнішнього краю лівої брови. Повторюємо те ж рух, рухаючись до зовнішнього краю правої брови. Кількість повторів 5 разів.
  4. Рухаємося до верхньої частини щік. Володіємо кінчики вказівних і середніх пальців обох рук до крил носа. Починаємо повільними круговими рухами пересуватися по щоках до кінчиків вух. Число повторів 5 разів.
  5. Потім по тій же траєкторії виконуємо акуратні поплескування. Можна чергувати повільний і інтенсивний темп.
  6. Доходимо до носогубних складок. Кладемо кінчики пальців до куточків рота. Починаємо пересуватися до крил носа повільними круговими рухами. Дійшовши до крил носа, пересуваємося до перенісся. Число повторів 5 разів.
  7. Переходимо до масажу підборіддя. Володіємо вказівні пальці в центр підборіддя, рухаємося до куточків рота, потім до мочок вух, виконуючи м'які кругові рухи. Число повторів 7 разів.
  8. Закінчити процедуру потрібно масажем шиї. Згідно масажних лініях виконуємо кругові погладжування: праву сторону масажуємо лівою рукою, а ліву - правою. Рухи спрямовані знизу-вгору.

Поділитися з друзями

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна