Курс лікування гіпертонії - лікування серця
Підвищений артеріальний тиск
Якщо тиск часто підвищується і насилу повертається до норми, це може свідчити про початок хвороби. Артеріальна гіпертонія - одне з найпоширеніших захворювань серцево-судинної системи. ВУкаіни близько 40% дорослих людей страждають на гіпертонічну хворобу.
У масштабах планети артеріальна гіпертонія вразила більше однієї третини дорослого населення земної кулі. Діагноз ставиться, якщо спостерігається стійке підвищення верхньої тиску понад 140 мм рт. ст. діастолічного - понад 90 мм рт. ст.
До підвищення тиску можуть призвести різні чинники: неправильний спосіб життя, недолік фізичної активності, ожиріння, перевтома, стрес, переїдання, зловживання спиртними напоями, куріння.
Підвищений тиск становить велику небезпеку. Саме артеріальна гіпертонія та її ускладнення стають однією з головних причин великої смертності. Внаслідок стійкого і тривалого підвищення тиску розвиваються судинні захворювання, ішемічна хвороба серця, серцева і ниркова недостатність, відбуваються інфаркти та інсульти.
При підвищеному тиску необхідно строго стежити за його рівнем і приймати всі необхідні заходи до його зниження.
Як знизити артеріальний тиск
При гіпертонічній хворобі необхідно поступово знижувати тиск. При цьому оптимальним можна вважати рівень 130/80 мм рт. ст. Хворим похилого віку можна знижувати тиск до 140/90 мм рт. ст.
Не можна різко і надмірно збивати тиск, так як при цьому погіршується кровопостачання мозку і серця.
Існує два основні методи лікування артеріальної гіпертонії: лікарський і нелікарський. Ефект буде вище, якщо терапія буде комплексною.
Правильну схему лікування може підібрати тільки досвідчений лікар. Він може призначити один або кілька лікарських препаратів, які необхідно приймати постійно, а не тільки при підвищенні тиску.
Велику роль в лікуванні гіпертонії грає правильна дієта. Перш за все необхідно обмежити прийом солі до 3,5-4 г на добу і знизити калорійність харчування. Їжа повинна бути різноманітною: овочі, фрукти, риба, сир, бобові, горіхи, молочнокислі продукти, рослинне масло.
Слід обмежити споживання кави, міцного чаю, алкоголю, відмовитися від куріння.
Нелікарський лікування також передбачає зниження маси тіла. Якщо схуднути на 10 кг, то тим самим можна знизити тиск на 10 мм. рт. ст.
Обов'язково потрібно тренувати організм, у міру сил регулярно займатися фізичними вправами, більше ходити пішки.
Змінивши спосіб життя, потрібно також змінити образ думок. Намагатися легше ставитися до життя, не приймати все близько до серця, не допускати нервового перенапруження. Займатися дихальною гімнастикою, медитацією. Знизити тиск допоможуть також цілющі трави.
Народні засоби для зниження артеріального тиску
Часник. Сприятливо діє на серце і судини, перешкоджає виникненню атеро-склеротичних бляшок, виводить шкідливий холестерин, покращує
травлення. Рекомендується щодня з'їдати 2-3 зубчики свіжого часнику, можна вживати і в маринованому вигляді.
Часникова настоянка. Стакан подрібнених зубчиків часнику наполягають в 0,5 л горілки в темному і теплому місці. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день до їди.
Лимон Містить вітамін Р, який зміцнює стінки судин. 3 великих лимона і 3 головки часнику перемолоти в м'ясорубці, скласти в банку і залити 1,25 л води. Добре перемішати і настоювати в темному місці 24 години. Потім процідити і зберігати в холодильнику.
Приймати по 50 мл вранці за 30 хв. до їди і перед сном. Курс - 21 день.
Лимон з медом. Допомагає при гіпертонічній хворобі, підвищеній нервовій збудливості, безсонні. У склянці мінеральної води розчинити 1 ст. л. меду, додати сік половини лимона. Пити вранці до їжі протягом 7-10 днів.
Картопля. Печена картопля «в мундирі» містить багато калію і знижує тиск. Рекомендується їсти разом з шкіркою. зсная.
Містить фолієву і органічні кислоти, залізо та інші корисні речовини. Змішати сік буряка з медом порівну, приймати по 1 ст. л. 4-5 раз в день.
Курс лікування - 2-3 тижні.
Журавлина. Сприяє нормалізації тиску при легких формах гіпертонічної хвороби. 2 ст. журавлини розтерти з 3 ст. л. цукрової пудри, з'їсти в один прийом за годину до оди. Приймати щодня.
Чорна смородина. 2 ст. л. сушених ягід залити склянкою гарячої води, кип'ятити на слабкому вогні 10 хв. Настояти протягом години і процідити.
Приймати по I / 4 ст. 4 рази на день.
Чорноплідна горобина. Приймати по 100 г ягід або 50 мл соку за півгодини до їди 3 рази в день. Курс лікування - 2 тижні.
Кавун. У літній сезон рекомендується щоденний прийом м'якоті кавуна.
Виноград. Допомагає при аритмії і болях в області серця. Пити виноградний сік по 100 мл 2 рази на день перед їжею. З'їдати до 1 кг стиглого
винограду або до 200 г родзинок в день до їди.
Абрикос. Багатий вітамінами, мікроелементами, органічними кислотами. Сприяє зміцненню серцевого м'яза. Щодня з'їдати 4-6 свіжих
абрикосів або 2-4 штуки кураги.
Грецькі горіхи. З'їдати по 100 г в день з медом або без нього протягом 15-20 днів.
Цибуля. Сприяє зниженню тиску. Вичавити сік з 3 кг цибулі, змішати його з 500 г меду, додати 25 г плівок волоського горіха і залити 0,5 л горілки.
Настоювати 10 днів. Приймати по 1 ст. л. 2-3 рази на день.
Валеріана. Потовкти коріння валеріани в ступці. Приймати по 2 г порошку 3 рази на день. Можна зробити настій. 10 г коренів і кореневищ валеріани залити 1 ст. окропу, прокип'ятити 30 хв. настояти 2 години. Пити по 1-2 ст. л. 3-4 рази на день після їди.
Собача звичайний. Заспокоює, сприяє зниженню тиску. Приймати у вигляді настою, спиртової настоянки, в складі заспокійливого чаю.
Можна приготувати суміш в рівних частинах настоянок або відварів пустирника і валеріани. Настоянки приймають по 15-20 крапель, а настій готують з 1 ст. л. суміші на 1 ст. окропу. Наполягати в термосі 1 годину. Приймати по 1 / 3-1 / 2 ст. 2-3 рази на день.
Овочеві соки. У суміш бурякового, морквяного і лимонного соків добавітьмед і тертий хрін. Співвідношення суміші: 1: 1: 1: 1: 0,5.
Приймати по 1 ст. л. за годину до їди. Інший рецепт: змішати по 1 ст. буряка, моркви і редьки чорної, додати сік 1 лимона і 1 ст. меду.
Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день за годину до їжі протягом 1,5-2 місяців. Суміш зберігати в холодильнику.
Чайний гриб. Допомагає нормалізувати артеріальний тиск і рівень холестерину в крові.
Шипшина. Пити настій і відвар плодів шипшини без обмежень.
Глід. Плоди сприяють зниженню тиску, а квітки добре зміцнюють серцевий м'яз. Настоянку глоду приймати по 20-30 крапель 3-4 рази на день до їди. Можна зробити настій квіток глоду. 1 ст. л. залити 200 мл гарячої води, настояти.
Приймати по 1/2 ст. 2-3 рази на день перед їжею.
Календула. 2 ч. Л. сухих квіток залити 2 ст. окропу, настоювати 15 хв. процідити і випити протягом дня.
Сухоцвіт болотна. Заварити 2 ст. л. на 1 ст. окропу. Приймати по 1 / 3-1 / 2 ст. 2-3 рази на день після їди.
Клевер луговий. 1 ст. л. квіток заварити 1 ст. окропу, настояти 30 хв. процідити. Пити по 1/2 ст. 3 рази на день 2-3 тижні.
Алое. 3 краплі свіжого соку алое розвести в 1 ч. Л. холодної кип'яченої води. Приймати щодня натще I раз в день. Курс лікування - 2 місяці.
Хрін. 250 г хрону подрібнити на тертці, залити 3 л холодної кип'яченої води, кип'ятити 20 хв. Пити по 100 мл 3 рази на день.
Квасоля. 20 г подрібнених стулок квасолі залити 1 л води, кип'ятити на водяній бані 3-4 години, остудити, процідити. Відвар пити по 1/2 ст. 4-5 раз в день.
Зелений чай. Приймати щодня як в гарячому, так і холодному вигляді до 3 ст. в день.
Клініка хребта Харкова допоможе вам позбавитися від недуг, пов'язаних з вашою спиною
Схожі записи:
- Лікування зниженого артеріального тиску Знижений артеріальний тиск з медом живеться тим, кого природа нагородила схильністю.
- Народні ліки від бронхіальної астми Народні засоби від астми Бронхіальна астма - не вирок. Якщо своєчасно.
- Народні засоби від головного болю Головні болі турбують мене регулярно. Я весь час тримаю під.
- Сокотерапія при мігрені Моя мама дуже захоплена сокотерапія. Звичайно, в соках багато вітамінів.
- Народні засоби від застуди Пийте екстракт бузини, щоб відчути полегшення Доктор медицини Дональд Дж. Керроу.
- Диоскорея кавказька Діоскорея кавказька включена в Червону книгу. Назва роду цих рослин.
- Симптоми тиску У чоловіка постійні головні болі, і я думаю, що це.
Кровопускання при гіпертонії: куди і як ставити п'явки в процесі лікування
В якості природного приклад подібного «зняття напруги» можна привести випадки, коли на піку високого артеріального тиску у людини починає йти з носа кров і не припиняється до тих пір, поки тиск не знижується до вихідної позначки. Мабуть, правильним буде сказати, що кровопускання при гіпертонії дає позитивний побічний ефект у вигляді нормалізації тиску, не будучи основним методом лікування хвороби. Так само як і сама гіпертонія не може привести до імпотенції, але хворі з підвищеним тиском страждають тим чи іншим ступенем еректильної дисфункції.
Штучне видалення певної кількості крові змушує організм терміново компенсувати втрати, запускаючи механізми відновлення резервів. Сьогодні такий метод лікування, як кровопускання використовується дуже обмежено. При небезпечно високому артеріальному тиску його застосовують як екстрений захід. Найкраще для лікування гіпертонії таким способом підходять лікувальні п'явки. які не тільки відсмоктують кров, але і перешкоджають її згортання, утворення тромбів за рахунок гирудина, що потрапляє в організм разом з п'явки слиною.
Куди ставити п'явки при гіпертонії лікаря добре відомо, це три зони:
- сосковидні відростки (за вушні раковини);
- ромб Міхаеліса;
- куприк, ближче до анусу.
Добре зарекомендувала себе постановка п'явок на віскі, область 6-7 шийних хребців, а при передінсультному станах найбезпечніше ставити п'явки тільки на копчиковую зону.
Традиційний курс лікування гіпертонії за допомогою гірудотерапії передбачає наступний порядок:
Періодичність між сеансами становить 4-5 днів. Загальний курс лікування з 6-9 сеансів необхідно повторити через 2-3 місяці. Найчастіше вже після другого сеансу пацієнт відчуває відчутний полегшення. Стабілізація і зниження тиску в процесі такого курсу відбувається обов'язково, тому деякі європейські клініки використовують гірудотерапію як основний метод лікування гіпертонії.