Криомассаж особи в домашніх умовах як правильно проводити процедуру і рецепти косметичного льоду
Криомассаж особи в домашніх умовах - це процедура, завдяки якій кров приливає до шкіри, пори звужуються і підвищується еластичність шкіри. Під дією низької температури шкіра переносить стрес, тому кровоносні судини звужуються, а потім розширюються, внаслідок чого стимулюються обмінні процеси. Для приготування льоду використовують м'якоть і сік фруктів. настої трав, молочні продукти.
Ефект від регулярного застосування крижаних кубиків:
- в'яне шкіра підтягується, стає пружною і еластичною;
- поліпшується колір обличчя;
- розгладжуються зморшки;
- зволожується шкіра;
- зміцнюються судини і профілактика купероза;
- усувається жирний блиск;
- нормалізуються робота сальних залоз;
- профілактика вугрової хвороби.
Удома можна зробити лід для повного комплексу кріопроцедур по догляду за шкірою обличчя та зони навколо очей.
Крижаний тонік для шкіри
- 6 ст. л. журавлинного соку (свіжовичавленого),
- 10 мл соку алое,
- 100 мл мінеральної негазованої води.
Журавлина, крім величезного числа вітамінів. містить кислоти, які блокують ензим, що руйнує колаген. Сік ягоди містить речовини, що стягують пори і очищають шкіру. Складіть шматочок марлі в два шари, покладіть на неї жменю журавлини і вичавіть з неї сік. До складу алое входить алантоїн. Він відлущує відмерлі клітини, сприяє регенерації і загоєнню запалень. Змішайте два види соку і розведіть їх мінералкою. Залийте в ємності для приготування льоду.
Кріокубікі проти зморшок
Для приготування знадобиться:
- 1 ч. Л. обліпихової олії,
- 10 мл настою липи,
- 0,15 мл ефірної олії мірри (за бажанням).
Візьміть 1 ст. л. суцвіть липи і залийте 250 мл окропу. Дайте відвару постояти під кришкою, поки він не охолоне до кімнатної температури. Процідіть рідину. Липа прибирає жирний блиск і при цьому надає дезинфікуючу дію. Всі інгредієнти сполучаєте. Вода не змішується з маслом. Вийде двухфазная рідина. Вилийте її в ємність для льоду і заморозьте.
Масло обліпихи містить омега-3, омега-6 і омега-9 жирні амінокислоти. Ці речовини є будівельним матеріалом для клітин шкіри, волосся, нігтів.
Кріокубікі від зморшок навколо очей
Інгредієнти в складі кубиків допоможуть в боротьбі з дрібними зморшками в області століття.
- 6,5 ст. л. міцного зеленого чаю,
- 0,25 мл оливкової олії,
- 5 ст. л. мл молока.
Все змішайте, розлийте складу в ємність для заморозки і поставте в холодильну камеру. Техніка масажу Кубики використовуйте після душа, коли шкіра розпарені. Процедуру можна проводити як вранці, що задасть бадьорості на весь день, так і ввечері перед сном. Сеанс кріомассажа своїми руками проводите на заздалегідь очищеної шкірі. Так як лід буде танути, і рідина буде стікати, прикрийте одяг рушником. Перед застосуванням кубику дайте трохи підтанути, щоб він ковзав по шкірі обличчя. Загорніть його в бавовняну серветку. На матерії залишаться відмерлі клітини і продукти їх життєдіяльності. Першим беремо лід з журавлинним соком. Обробляйте їм шкіру спіралевіднимі рухами від центру до периферії по масажних лініях:
- від середини лоба вгору до області росту волосся;
- від підборіддя до вух;
- від середини підборіддя до вилиць;
- від кінчика носа до перенісся, захоплюючи крила;
- від зони декольте посередині піднімаємося вгору по шиї;
- з боків шиї рухайтеся по лімфотоку вниз. Кожен рух повторюйте кілька разів.
Область навколо губ і очей на цьому етапі обходьте стороною. Також проводите кубиками по шиї. Можна обробити косметичним льодом кисті рук. Наступним берете кубик з ефірними маслами і липою. Перший варіант кубиків є зволожуючим, а другий на основі липового відвару - поживний. Шкіру обробляйте точно так же по масажних лініях. Особа в процесі не витираєте. Якщо стало холодно, зробіть перерву 7-8 секунд.
Третій етап - молочні кубики для шкіри навколо очей. Легко торкаючись, сковзаєте льодом в області навколо очей. Можна проробляти руху, малюючи вісімку навколо області обох очей одночасно. Процедуру робите 5 днів поспіль з перервою в 2-3 дні. Косметичний лід з таким складом зберігається в морозильній камері тиждень. Фруктовий лід для краси
Тонізуючий лід для домашнього кріомассажа
Для приготування знадобиться:
- м'якоть грейпфрута,
- м'якоть кавуна,
- ягоди смородини,
- листочок алое,
- півсклянки газованої мінеральної води.
Для старіючої шкіри також підійде слива, айва, алича. Для жирної шкіри незамінним інгредієнтом буде вишня.
Візьміть м'якоть грейпфрута і покладіть на марлю згорнуту в кілька разів. Видавіть сік. Теж виконайте з м'якоттю кавуна і ягодами смородини. З шматочка алое відіжміть сік. Рідини змішуємо в одному посуді. Додайте туди мінеральну воду і розлийте по ємностей для льоду. Фруктові кубики замість вмивання водою. Робіть масаж, так як описано вище. Рухайтеся по системі лімфотоку (по масажних лініях). Льодом, приготованим за цим рецептом, можна протирати область навколо очей і губ.
Крижаний лосьйон для шкіри «Мохітто»
- 100 меліси або м'яти,
- лайм,
- 1 ч. Л. білого вина,
- 100 мл сильногазованою мінеральної води.
Відіжміть сік з лайма за допомогою цитрус-преса. Листя м'ята товчете в ступці і змішуєте з м'якоттю. Додаєте вино і мінеральну воду. Суміш розливаєте по формах. Протираєте вранці обличчя льодом, приготованим за цим рецептом, і воно завжди буде виглядати свіжим. Косметичний лід можна готувати з будь-яких аптечних трав. Наприклад, при акне і чорних точках на обличчі підійде хвощ. Крижані кубики з відвару цієї трави показані тим, у кого є схильність до куперозу.
Протипоказання для домашнього кріомассажа
Процедуру слід відкласти при таких станах:
Процедура протипоказана при алергічних реакціях на холод, оскільки принесе більше шкоди, ніж користі.
Чи робили ви масаж обличчя?
Цікаво, чи не знала, що можна використовувати одночасно крижинки з різними складами для окремих зон на обличчі. Обов'язково зроблю лід з журавлиною, постійно переконуюся на практиці в її прекрасних лікувальні властивості. Фруктові кубики у мене в ходу, подобаються і з настоєм з череди - дуже корисним для шкіри. Від регулярного кріомассажа взагалі шкіра поступово стає дуже гладкою, напевно, через ефективного звуження пор, і до холоду з часом звикаєш, особливо приємно, коли особа гарненько попередньо распарено.
Ліза, згодна, особа підтягується, розгладжується, в тому числі і за рахунок м'язового скорочення на холодовий вплив. До речі, така гартують може бути корисна і при алергії на холод у вигляді сльозотечі або закладеності носа, але, ви маєте рацію, її найефективніше і найбезпечніше проводити на распаренной шкірі. Я воду пропускаю через фільтр, а потім наполягаю її на кремнієвих камінцях - дуже корисно для льоду і для прийому всередину. Влітку роблю лід з петрушкою, огірком, селерою, фруктами, а взимку теж готую відвари з трав.
Ліза, я пробувала кубики з низкою, але мені вони взагалі ніяк не допомогли. У мене проблемна шкіра з розширеними порами, схильна до появи прищів. Думаю, що лід з журавлиною мені допоможе позбутися від цієї проблеми. Якщо немає, то буду шукати інший засіб. А ось цікаво, для шиї такі кубики будуть ефективні, правда не з журавлиною, а з іншими речовинами. Тільки не зрозуміло, з якими? Може хтось що-небудь порадить?
Ліза, я навіть не знаю наскільки добре шкіра переносить такі перепади температур, ви радите спочатку розпарити, а потім різко охолодити. Чи не стане це ще більшим стресом для шкіри? Хоча у іноді протираю обличчя кубиками льоду, мене мама привчила їх робити з відвару календули, вони не тільки тонізують, але ще і хороший антисептик. А ці рецепти обов'язково спробую.