Коли і як можна завагітніти що робити, якщо дуже хочу дитину
Однак одного бажання жінки мало, необхідно враховувати біологічний ритм жіночого організму, зокрема з урахуванням менструального циклу і рекомендацій, виконання яких збільшить ймовірність запліднення яйцеклітини сперматозоїдом.
Зачаття краще планувати, тому що це не просто «хочу дитину», а процес виношування здорового і щасливого малюка.
Коли краще завагітніти?
Процес запліднення здійснюється тільки в підготовленому жіночому організмі.
Це означає, що сперматозоїди повинні потрапляти в статеві органи жінки безпосередньо після овуляції. Тому можливість настання вагітності залежить від дня менструального циклу жінки, який необхідно враховувати.
Оптимальним для запліднення яйцеклітини є 9-15 день менструального циклу (відлік ведеться від першого дня початку менструації).
Коли можна завагітніти?
У цей період відбулася овуляція, і яйцеклітина виходить з яєчника і готова до запліднення. Також можна визначити початок овуляції і готовності жіночого організму і статевої системи до запліднення і вагітності за допомогою вимірювання базальної температури організму. Воно проводиться ректально (в прямій кишці). У разі настання овуляції відбувається її підвищення на 0,3-0,4º С.
Основні способи завагітніти
- Обчислення дня овуляції за календарем менструального циклу або методом вимірювання базальної температури.
- Підбір пози під час сексу. згідно з думкою більшості гінекологів, в цілому немає поз, що сприяють заплідненню. Проте, після еякуляції жінці можна трохи полежати з піднятим тазом, щоб виключити витікання сперми з піхви.
- Уникнення виконання гігієнічних процедур безпосередньо після заняття сексом - це буде сприяти збереженню життєздатності більшої кількості сперматозоїдів.
- Уникнення стресів - вони особливо часто виникають у пар, які тривалий час не можуть завагітніти. Це позначається згодом на якості жіночої овуляції (аж до повної її відсутності) і процесі чоловічий еякуляції. Тому, займаючись сексом, не потрібно думати: «Дуже хочу завагітніти, чи вийде на цей раз?», А просто розслабитися і отримувати задоволення від близькості з коханою людиною.
- Під час овуляції немає необхідності займатися сексом дуже часто, так як відбувається виснаження статевої системи чоловіків, з кожної еякуляцією в спермі стає все менша кількість сперматозоїдів.
- Що допомагає завагітніти, так це в першу чергу здоровий спосіб життя - це дуже важливий момент, тому що надходження шкідливих речовин в чоловічий і жіночий організм позначається на його статевій системі. Чи можливо завагітніти, якщо якість сперми значно погіршується? Звичайно ж ні.
У разі якщо всі рекомендації протягом півроку не приносять результату, то подальше вирішення питання того, що робити, щоб завагітніти, необхідно вирішувати спільно з фахівцем.
В першу чергу проводиться консультація з лікарем гінекологом, який проведе всі необхідні дослідження для виключення у жінки безпліддя. При цьому в бажанні «дуже хочу завагітніти» повинен брати участь і чоловік. Тому йому також бажано пройти обстеження, яке включає спермограмму - лабораторне дослідження еякуляту і визначення основних його показників, що показують можливість сперматозоїдів до запліднення яйцеклітини.
Хочу, але не можу завагітніти
Добре, коли можна зачати дитину без усякого лікування, за допомогою статевого акту. На жаль, це виходить не у всіх.
При безплідді не має значення частота і періодичність статевих актів. Можна прочитати в інтернеті 100 способів завагітніти, але правда в тому, що шанси зачаття не залежить від пози під час сексу, раціону харчування в цей період, гороскопів, прийме, ритуалів та інших псевдонаукових факторів.
Отже, ви знаєте, в який період можна завагітніти, але нічого не виходить. Чому? Причин може бути безліч. З'ясувати їх можна тільки шляхом проведення декількох діагностичних досліджень. Замість того щоб шукати в інтернеті відгуки, як завагітніти, писати на форумах «коли я завагітнію» і хапатися в паніці за голову, краще зверніться в хорошу клініку, де причина зниження фертильності досить швидко буде з'ясована і усунена.
Допоміжні репродуктивні технології
При поганій якості сперми у чоловіка ЕКО поєднують з ІКСІ. Це процедура, яка передбачає «ручне» введення сперматозоїда всередину яйцеклітини. Для цього вибирається найбільш підходяща чоловіча гамета - клітина, що володіє хорошим морфологічним будовою і рухливістю. Якщо жінка не може стати мамою через імунологічного безпліддя, коли сперматозоїди чоловіка знерухомлені або пошкоджуються антитілами в цервікальному каналі, застосовується штучна інсемінація.
Суть її полягає у внутріматковому введенні сперми в матку. Таким чином, сперматозоїди не проходять через цервікальний канал, не ушкоджуються, а тому зачаття відбувається природним способом. Важливо щоб сперма була високої якості - містила достатню кількість рухомих і морфологічно повноцінних сперматозоїдів. Тому чоловік теж повинен обстежитися - як мінімум потрібно здати спермограмму. В цьому випадку, а також при стійкому безплідді, використовуються допоміжні репродуктивні технології.
Чи легко завагітніти, якщо вам більше 35 років? Звичайно ж ні. Навіть якщо ви точно знаєте, як правильно займатися сексом, як точно прорахувати овуляцію і який спосіб життя потрібно вести, успіх малоймовірний.
Активність репродуктивної системи знижується, а тому жінці часто потрібна медична допомога.
Для вибору оптимального для запліднення сперматозоїда можуть бути використані додаткові процедури: Пікс (визначення індексу зв'язування з гіалуроновою кислотою), ІМСІ (вибір сперматозоїда під великим збільшенням мікроскопа, що дозволяє побачити можливі ознаки апоптозу).
Що робити, якщо хочу завагітніти? У разі тривалих невдалих спроб зачаття дитини вам допоможуть в клініці «АльтраВіта».
Скільки потрібно часу на самостійні спроби? Не більше 12 місяців, а після 35 років або при наявності гінекологічних захворювань - 6 місяців.
По закінченню цього терміну запишіться на прийом до репродуктолога. Фахівці клініки «АльтраВіта» проведуть комплексне обстеження чоловіка і жінки. У разі необхідності можна провести екстракорпоральне запліднення.
Експертна рада «АльтраВіта»