Кидаємо пити каву - причини відмовитися від кавової залежності - прихильники добрих справ
Прихильники Добрих Справ об'єднує тисячі людей різних національностей, релігій, які проживають в різних регіонах. Всі вони говорять про те, як хтось, зробивши по відношенню до них добрий вчинок, зробив їх життя яскравішим. І після цього їх світогляд змінився. Ці люди стали так само безкорисливо робити добрі справи, і відчули приплив тепла і щастя, запустивши при цьому «бумеранг добра». Кожен з нас живе в ньому - в світі добра і позитиву. Наш блог буде нагадувати вам про це, Дорогий наш Новомосковсктель. Кожен день. Не залишайтеся осторонь - почніть робити добрі справи! І приєднуйтеся до нас
Додому »Добрі новини» Кидаємо пити каву - причини відмовитися від кавової залежності
Не варто також скидати з рахунків фінансовий момент. На покупку кави в магазині ви витрачаєте чималу суму грошей, яка могла б покрити інші фінансові витрати. Знизивши споживання кави, ви сміливо можете дозволити собі зайвий раз сходити в кіно або в театр, посидіти в кафе з друзями.
Якщо ви страждаєте підвищеним тиском, то споживання навіть однієї чашки кави може призвести до згубних наслідків. Додатково до всього, велика кількість кофеїну підвищує ризик виникнення безсоння. Якщо перед сном ви захочете випити по чашечки кави зі своїм другом, то безсонна ніч вам гарантована. Швидше за все, ви не зможете заснути протягом 4-5 годин.
Після того як ви кинете пити каву у великій кількості щодня, ви помітите результат тільки через 2-3 тижні. У перший тиждень ви будете почувати себе «не дуже добре». З організму будуть виходити токсини, що в наслідку погіршить фізичний і психічний стан на деякий час. Однак воно того варто: краще помучитися пару тижнів, ніж відчувати негативний вплив кави на здоров'я все життя. Вже через 2-3 тижні ви помітите такі поліпшення: бадьорість в тілі, гарний настрій, відсутність головного болю, хороший сон.
а у мене справжня кавова залежність ... як тільки відмовляюся від кави - у мене справжня ломка - голова розколюється ... вже перечитала купу статей, щоб вселити розуму «як я не люблю кави, як мені противний кавовий запах!»))) вистачає на 1 день . на роботі все кави п'ють і запах в коридорах як в елітній кав'ярні .... стала вранці обливатися холодною водою, щоб бадьорість була і один фіг, до обіду не можу зібрати себе без чашки кофе..как кинути - не знаю .. ((((
Через відсутність кавоварки на роботі, перестав пити його великими дозами. Тільки неміцний вранці і з молоком. Мені кави з молоком вранці приємніше пити ніж чай наприклад)
Треба буде спробувати без нього до речі. Хоча б місяць. Подивитися, яка буде реакція мого організму на відсутність даного напою 🙂
Чай пив завжди, а каву пив протягом року. Спочатку одну кружку вранці, потім став пити по кілька чашок в день. В результаті отримав хронічну втому. Кинув. Тримаюся де то місяць. Перейшов на чай. Став розсіяний, постійно гальмую і нічого не роблю. Думаю може знову почати пити каву.
Відмінні у вас на сайті статті. До практики, правда, перейти не вийшло, зриваюся ((за професією я дизайнер-архітектор, кава стала невід'ємною частиною дня і ночі)) але ось що стосується стану-це жахливо. Переслідують постійні неврози і дратівливість, проблеми з шлунком і загальна стомлюваність. Намагалася кинути багато разів)) але вдома дуже крута кави машинка, батьки просто обожнюють каву і п'ють його кожен день, не можу втриматися від цього аромату ((
Відчуваю себе кофеїнової наркоманкою (Варіант переходити на чай-теж не спрацьовує (hee
eelp ((
Привіт всім. Я не вживаю кави і хочу сказати своє стороннє думка. Кава це як Єврейський Банк береш у нього 20 000 енергії а повертати доведеться 40 000. І при тому ще здоров'я забирає досить, а для спортсменів він взагалі заборонений.