Якщо людина часто плаче значить він психологічно сильний - цікаво на
Ви соромитеся плакати, тому що дорослі люди так не роблять? Сльози не тільки допомагають позбавитися від негативних емоцій, але і виводять токсини, що вбивають 90-95% бактерій протягом 5-10 хв. а також покращують зір.
Сльози завжди сприймалися як ознака слабкості і жалості до себе. Але люди люблять ігнорувати те, що насправді сльози - природний стан вираз емоцій. Як природно веселитися, коли в житті відбувається щось хороше і приємне, так само і природно плакати, коли доводиться долати труднощі.
Немає нічого поганого в тому, що ви часто даєте волю сльозам, і це аж ніяк не ознака слабкості і нестабільності. Насправді, це вказує на те, що ви - психічно сильніше людина.
Ось кілька характерних ознак таких особистостей:
1. Вони не бояться показувати свої емоції
Якщо у вашому житті відбудеться щось хороше, наприклад, ви виграєте в лотерею, хіба ви не будете радіти і сміятися? А тепер уявіть, що ви розійшлися з коханою людиною. У вас є право розплакатися через це.
Люди, які плачуть, розуміють, що таким чином вони лише виражають свої емоції, нічим не гірші за ті, які відображають радість і щастя.
У таких людей є мужність не приховувати себе справжніх, вийшовши за звичні рамки суспільства. Адже більшість з нас бояться показувати справжні емоції через думку інших.
2. Вони розуміють, що сльози допомагають очистити душу
Незважаючи на те, що сльози вважають ознакою слабкості, вони мають здатність очищати душу. Люди, які плачуть, насправді сильніше інших, тому що можуть відпустити свій стрес за допомогою сліз. Завдяки цьому вони відчувають себе набагато краще.
Чим більше ви пригнічуєте свою печаль і смуток, тим більший вантаж огортати вас. Сльози звільняють розум він негативних емоцій.
3. Вони знають, що сльози сприяють кращому самопочуттю
Можете назвати це парадоксом або іронією життя, але виплакавшись, людина дійсно відчуває себе значно краще. Багато досліджень на цю тему показало, що люди, які часто плачуть, стверджують, що саме вираження емоцій допомагає їм відчувати себе краще і більш щасливими. Як це можливо? Виявляється процес плачу стимулює мозок вивільняти гормони щастя (ендорфінів), які зі свого боку викликають почуття спокою, радості і полегшення.
А ще, коли людина плаче, в її організмі знижується рівень марганцю, який, якщо довгий час не виводиться, може негативно впливати на тіло і мозок.
Звичайно, ніхто не говорить, що, як тільки ви розплачетеся, всі ваші проблеми вирішаться. Але коли люди це роблять, вони розуміють, що після сліз вони будуть відчувати себе більш спокійними і врівноваженими, а це допоможе поглянути на проблему під іншим кутом.
4. Вони не переживають через роль в суспільстві
Багато людей не плачуть через клеймо, яке на цей процес поставило суспільство. Чоловіків можуть не на жарт зацькувати за таке, а жінок розцінюють як осіб, вимагають занадто багато уваги від інших.
Але насправді не все жінки, які плачуть, нестабільні особистості, а чоловіки від цього не стають менш мужніми. Тому ті, хто плаче, досить сильні, так як здатні вийти за встановлені соціумом кордону.
5. Вони заохочують інших не боятися показувати свої почуття
Люди, які не бояться плакати, заохочують інших залишатися чесними з собою та своїми почуттями.
Але чи знаєте ви, що сльози не тільки допомагають позбавитися від негативних емоцій, але і виводять токсини, що вбивають 90-95% бактерій протягом 5-10 хв, а також покращують зір. Тому напрошується висновок, що люди, які плачуть, не тільки сильніше емоційно, але і більш здорові і розумні