Якщо людина часто плаче - жіночий журнал онлайн
Чому часто хочеться плакати?
Якщо плакати хочеться часто, через незначні причини, а то і без них - це не є нормою. Таке бажання викликане певними фізіологічними змінами в організмі або причинами психологічного властивості.
Ви коли-небудь замислювалися, чому, поплакав, ми заспокоюємось? Вчені з'ясували, що полегшення приносить не емоційна розрядка, викликана риданнями, а ... хімічний склад сліз. Вони містять гормони стресу, що виділяються мозком в момент виплеску емоцій. Слізна рідина видаляє з організму речовини, які утворюються при нервовому перенапруженні. Виплакавшись, людина відчуває себе спокійніше і навіть бадьоріше.
Плач запобігає хворобам
а самі проживають своє життя весь час плаче і незадоволеною страждальницею.
Праця - головні ліки від зневіри і нудьги. З давніх-давен люди вважали, що зневірі впадають від дозвільного життя. Тому якщо вам весь час хочеться
спробуйте проаналізувати своє життя і знайдіть собі заняття, яке допоможе вам звільнитися від сумних думок і змусити по-іншому подивитися на життя. Наявність цікавої роботи і хобі дуже важливо для психічного і розумового здоров'я людини, вони підживлюють наше самоповагу, допомагають досягти гармонії і піднімають настрій.
12. Чи будуєте ви плани на майбутнє?
а) планів на майбутнє стільки, що боюся не встигнути здійснити їх в життя - 1 бал; б) тільки якщо у мене багато грошей - 2 бали; в) живу тільки справжнім - 3 бали; г) я навіть не хочу думати про те, що мене чекає в майбутньому - 4 бали.
13. Як часто ви роздратовані через дрібниці?
а) я не надаю значення дрібницям життя - 1 бал; б) дратуюся частіше, ніж раніше - 2 бали; в) досить часто дістаю близьких через дрібниці - 3 бали; г) постійно нервую через те, що ніхто мене не розуміє - 4 бали.
14. Як ви поводитеся, якщо у вас з'явилися неприємності на роботі чи вдома?
а) спокійно, шукаю шляхи вирішення проблеми - 1 бал; б) іноді зриваюся на оточуючих - 2 бали; в) не можу ні про що навіть думати в цей час - 3 бали; г) моє життя перетворюється на справжній кошмар - 4 бали.
Чи добре людині плакати? Новомосковсктель напевно розуміє, що плакати людині необхідно, щоб захистити власну нервову систему від руйнування.
б) проблеми на роботі, де так багато часу проводиться в нервовому напруженні;
в) засмучення в особистому житті, що так важлива для кожної людини;
г) сезонне депресивний стан, при якому засмучує весняне цвітіння і вводить в зневіру осіння вогкість після спекотних літніх днів.
Не дарма кажуть: «поплачь, стане легше». Це так, і не потрібно ніяких наукових пояснень того. Згадайте, як стає легко після цього процесу! Тому плачте собі на здоров'я.