Які використовуються корсети для виправлення сутулості у дітей і дорослих
Неправильна постава не тільки псує зовнішній вигляд людини або видає присутність психологічних проблем.
Сутулість, як один з видів порушення постави, трактується фахівцями як симптом і свідчить про наявність захворювання хребта в тій чи іншій мірі.
Проблеми, пов'язані з викривленням хребта і супутніми порушеннями функції м'язів, починають розвиватися вже в дитячому віці.
У міру дорослішання ситуація ускладнюється, зачіпаючи життєво важливі системи організму.
Запобігти розвитку серйозних патологій допомагають фізіотерапія, мануальна терапія, лікувальна гімнастика і спеціально підібраний коректор, також відомий як корсет від сутулості.
призначення коректорів
Фізіологічний кіфоз, що представляє собою вигин хребта назад, - норма для людей. Саме така конструкція дозволяє витримувати значні навантаження, а також уникати травм.
Однак, якщо кут нахилу назад починає рости і становить більше 45 °, фахівці діагностують патологічний кіфоз.
Захворювання найчастіше локалізується в грудному відділі, хоча нерідко зустрічається в шийної і поперекової області.
Сутулість - зовнішній прояв патологічного кіфозу грудного відділу хребетного стовпа.
Навіть при незначній сутулості людині слід негайно звертатися до лікаря, щоб в подальшому уникнути серйозних ускладнень, таких як порушення мозкового кровообігу, захворювання органів малого таза, больовий синдром, горбатість (синдром круглої спини).
Для лікування порушень на ранніх стадіях, що виключає оперативне втручання, використовуються спеціальні комплекси вправ лікувальної гімнастики, сеанси мануальної терапії, фізіотерапія. Крім того, з проблемою допомагають впоратися спеціальні пристосування.
Найбільш доступними і ефективними з числа таких пристосувань визнані спеціальні коректори для хребта. Такі корсети мають ряд переваг:
- невелика вага;
- зручність;
- відсутність обмеження рухів;
- пристосування непомітно під одягом.
Коректор для постави є особливу конструкцію, що випрямляє спину в процесі носіння і допомагає м'язам повернутися в правильне положення.
Виробники в описі до виробу вказують практично миттєве позитивний вплив. Однак, пацієнти, які відчули на собі дію коректора, відзначають істотний дискомфорт, пов'язаний зі звиканням м'язів до нового положення.
Для деяких людей виявляється проблемою носити пристосування з лямками. виготовленими з дихав матеріалу.
Неприємні відчуття і навіть біль, присутні в перші дні використання, дозволяють поставити запитання: чи допомагає корсет від сутулості? Фахівці стверджують, що так, допомагає.
За умови, що його застосування розпочато на ранніх стадіях захворювання, і сам коректор обраний правильно, можна:
- усунути сутулість;
- поліпшити потік крові і лімфи в м'язах;
- знизити або повністю позбутися від болю при сколіозі і сутулості;
- зміцнити м'язовий корсет;
- зняти надмірну напругу;
- відновити фізіологічну лінію хребетного стовпа.
У той же час, неправильно підібраний корсет проти сутулості може стати причиною ряду ускладнень.
Види і пристрій коректорів
Якщо не залишилося жодних сумнівів, чи потрібен корсет при сутулості, необхідно розібратися, яке саме пристосування буде найбільш зручним і ефективним. Вирішити це завдання допоможе лікуючий лікар, який визначає тип, розмір і ступінь необхідної жорсткості.
У тому випадку, якщо рекомендований коректор не підходить по яких-небудь параметрами, краще заздалегідь ознайомитися з можливими альтернативними варіантами, з огляду на широкий асортимент виробів.
Вибрати корсет для спини, щоб не сутулитися і позбутися від проблем, допоможе видове підрозділ пристосувань.
реклінатори
Призначені для застосування на ранніх стадіях порушень. Працюють м'яко, з відведенням плечей і верхньої області хребетного стовпа назад. Являють собою нескладну конструкцію з декількох лямок.
Реклінатори випускаються як профілактичні, так і лікувальні. Пристосування для профілактики - кращий засіб для боротьби з сутулістю у дітей на ранніх стадіях.
Що стосується лікувальних реклінатор, то вони використовуються для корекції вертебральних патологічних порушень різного ступеня вираженості.
Лікувальний реклінатор більш жорсткий, ніж профілактичний. Для його придбання буде потрібно висновок лікаря про ступінь викривлення і відповідні рекомендації.
Конструкція цього виду включає в себе спеціальні ребра жорсткості. виготовляються з алюмінієвого сплаву або пластика, в залежності від необхідного ступеня жорсткості. Також в неї входять еластичний пояс, полужесткая спинка і нерозтяжні лямки, що виконують функцію розведення ключиць.
Пристосування призначається для забезпечення максимальної стабільності грудного відділу хребта. Види грудних бандажів включають в себе корсет і лікувальний пояс від сутулості, пристосування з лямками. Також випускаються грудні коректори в поєднанні з реклінатор.
Цей варіант коректорів постави більше рекомендується дорослим. При сутулості дітей виріб може застосовуватися не раніше, ніж дитина досягне п'ятирічного віку. Крім того, важливо дотримуватися схеми носіння коректора, щоб уникнути негативних наслідків.
грудопоперекового
Ці корсети відрізняються більшою довжиною, що дозволяє впливати на поперек і крижі. Сама конструкція включає в себе реклінатор, корсет або пояс, приєднані до реклінатор.
Дія такого ортопедичного вироби спрямоване не тільки на корекцію сутулості. Грудопоперековий коректор сприяє розкриттю плечей і зменшує поперековий лордоз.
Функціональне призначення
Вибір відповідного виду ортопедичного пристосування залежить також від функціонального призначення:
- Фіксуючий корсет виправляє деформації хребетного стовпа і одночасно виконує підтримуючу функцію.
- Коригуючий корсет призначений для корекції викривлень хребта, зниження навантаження, усунення сутулості, формування правильної постави.
Поділ за цільовою аудиторією
Коректори бувають дитячі, чоловічі та жіночі. Розглянемо, чим вони відрізняються і які особливості мають.
На відміну від дорослих моделей, корсет від сутулості, призначений дитині, не містить жорстких вставок. Допускається наявність корсетних вставок, які можна згинати або видаляти при необхідності.
Найбільш прийнятний варіант - еластичний коректор. Головне завдання вироби - відновлення функцій м'язів, що підтримують хребет.
Носіння такого коректора забезпечує відновлення м'язової пам'яті, завдяки чому м'язи повертають собі здатність утримувати хребет у нормальному положенні.
Також дитячий коректор постави повинен бути виготовлений з гіпоалергенних матеріалів і перед використанням підігнаний в індивідуальному порядку, залежно від особливостей маленького пацієнта.
для дорослих
Корсети від сутулості для дорослих не розділяються на чоловічі і жіночі.
В цьому немає необхідності. Все залежить від індивідуальних особливостей фігури, розмірів, вимог до матеріалу, умов застосування.
Чоловічий варіант може бути важчий за жіночий. Його легше сховати під одягом або надягати на неї, не ризикуючи значно змінити зовнішній вигляд.
Відповідно, для чоловіків підійде середній або великий розмір коректора.
Що стосується жінок, то крім розміру, матеріалу і жорсткості, їм доведеться стежити за тим, щоб пояс вироби не перетискав груди під час носіння.
Як впоратися з ціною
Корсет для виправлення сутулості у дітей або дорослих - задоволення не з дешевих. Звичайно, для відновлення постави не варто шкодувати коштів, але якщо ситуація не дозволяє купити дорогий виріб, для лікування дорослої людини можна виготовити його своїми руками за умови, що діагностована найбільш легкий ступінь порушення.
Також необхідно отримати консультацію лікаря, щоб дізнатися, чи припустима корекція сутулості саморобним пристроєм. Якщо заперечень немає, можна приступати до роботи.
Як зробити корсет від сутулості своїми руками? Для цього знадобиться не менше 6 метрів еластичного бинта. Ширина стрічки становить 10 см. Алгоритм створення пристосування виглядає наступним чином:
- Середина бинта розташовується на рівні лопаток.
- Один кінець стрічки перекидається через плече.
- Інший кінець стрічки направляється в пахвову область з протилежного боку.
- Кінці двічі обвивають у вигляді вісімки, щоб відвести плечі.
- Потім обидва кінці простягаються під пахвами і обвиваються навколо талії.
- Закріпити кінці еластичного бинта можна на животі або на спині.
Виконувати корекцію сутулості у дітей за допомогою саморобних корсетів не можна. Результат може бути протилежним очікуваному ефекту.
Виняток із правила
Виробники корсетів, призначених для усунення сутулості, вказують на повну безпеку виробів і відсутність будь-яких причин для відмови від застосування. Проте, протипоказання є в тих випадках, якщо:
- Матеріали коректора викликають алергічну реакцію.
- Присутні пошкодження шкірного покриву в місцях розташування лямок пристосування.
- Діагностовано важкі захворювання дихальної системи.
- Людина хвора серцевою недостатністю, гіпертонією, вегето-судинною дистонією.
- Корекція потрібно вагітній жінці незалежно від термінів.
- Дитина не досягла 12-річного віку (застосування корсетів можливо тільки за призначенням лікаря).
Моделі магнітних коректорів заборонено використовувати при встановленому кардіостимулятор і непереносимості магнітного впливу. Визначити наявність такої непереносимості нескладно.
Основні симптоми: метеочутливість і часті головні болі після експлуатації електроприладів протягом тривалого часу.
До речі, зараз ви можете отримати безкоштовно мої електронні книги і курси, які допоможуть поліпшити ваше здоров'я і самопочуття. Виберіть ті матеріали, які вам найбільше цікаві:
Крім того, ви можете також замовити мою друкарську книгу "Здоровий хребет за 2 тижні. 86 найважливіших вправ" в книжкових інтернет-магазинах