Які фрази вбивають любов
«ТИ ВІЧНО ...» АБО «ТИ НІКОЛИ ...»
Класична фраза, що вбиває будь-яке ефективне спілкування. Ніщо так не здатне вивести вашого партнера з себе, як узагальнення такого роду. Проблема з подібними фразами полягає в тому, що в запалі сварки дуже легко кинути щось таке, не подумавши, а ваш партнер почує зовсім інше: «Від тебе ніякого толку. Ти завжди мене підбиваєш ». Навіть якщо мова йде про якусь дрібницю на зразок миття посуду.
Можливо, ви незадоволені і хочете дохідливо показати це партнеру, але проблема в тому, що він або вона сприймає це як критику його або її особистості, а це дуже болісно. Партнер тут же перестає слухати, що ви хочете йому сказати, і починає агресивно захищатися.
Подібна перебільшена критика здатна лише відштовхнути людину, яку ви любите, і ніяк не допоможе домогтися того, що вам потрібно.
«Я відчуваю« X », коли ти робиш / не робиш« Y ». Як ми можемо вирішити це питання? »,« Я дуже ціную, коли ти робиш «Y».
Починати пропозицію варто не з «ти», а з «я» або «мені». Таким чином, замість того, щоб звинувачувати партнера, ви запрошуєте його до діалогу, який покликаний вирішити ваші протиріччя.
«МЕНІ плювати», «МЕНІ ВСЕ ОДНО», «МЕНІ БАЙДУЖЕ»
Відносини базуються на тому, що партнери один одному не байдужі. навіщо ж руйнувати їх подібними непродуманими фразами? Говорячи «мені все одно» в будь-якому контексті - «Мені все одно, що у нас буде на вечерю», «Мені плювати, що діти б'ються», «Мені байдуже, куди ми підемо ввечері» - ви показуєте партнеру, що він або вона і ваша спільна життя вас не особливо-то і хвилюють.
Головна ознака, за яким можна визначити, чи мають відношення довгострокові перспективи, - це добре ставлення партнерів один до одного навіть в дрібницях - зокрема, щирий інтерес до того, що хоче сказати партнер. Якщо ж партнер хоче, щоб ви приділили йому (їй) увагу, а ви (прямо чи опосередковано) даєте зрозуміти, що вам це не цікаво, подібна реакція діє на відносини руйнівно.
Не так важливо, що саме ви скажете, головне - показати партнеру, що вам дійсно цікаво його (або її) слухати.
"ТА НЕ ВАЖЛИВО…"
Іноді ми говоримо це на повному серйозі. Але набагато частіше подібні вирази звучать зневажливо. «Так не має значення ... сама (а) зроблю» або «Немає сенсу навіть про це говорити!»
Такі фрази мають на увазі, що ви відкидаєте всі, що може сказати ваш партнер. Нерідко вони звучать пасивно-агресивно, немов ви хочете натякнути партнеру, що вас не влаштовує його (її) поведінка або тон або щось ще, але при цьому уникаєте відкритого і чесного розмови на тему.
«Мені б дуже хотілося почути твою думку про« X ».
«У мене тут складнощі виникли, можеш допомогти?» І не забудьте потім сказати «спасибі». Здавалося б - дрібниця, але це слово відіграє величезну роль. Не дивно, що партнери, які регулярно дякують один одному, в більшій мірі відчувають, що їх цінують і підтримують, що допомагає їм легше долати періоди напруженості у відносинах.
← Натисни "Подобається" та Новомосковському нас в Facebook