Як зробити укол самому собі
Укол самому собі без відповідної підготовки зробити досить складно, але із завданням цілком можна впоратися, слідуючи певному порядку і правилам безпеки.
Часто під час хвороби необхідно проходити курс внутрішньом'язових або підшкірних ін'єкцій, при цьому не доводиться розраховувати на сторонню допомогу. Так волею-неволею доведеться вчитися робити укол самому собі. Ця процедура досить неприємна, і спочатку виконувати ін'єкцію може бути страшно, проте заради здоров'я можна і навчиться, і звикнути.
Як розташуватися і куди колоти?
Найважливіше при проведенні ін'єкції - зайняти зручну позицію. Важливо, щоб м'язи, в які буде вводитися голка, що не були напружені, а Вам був забезпечений легкий доступ до місця уколу.
Зрозуміло, внутрішньом'язовіін'єкції можна проводити в будь-яку м'яз, але все ж сідниці і стегна для цих цілей підходять краще. Станьте перед дзеркалом і спробуйте, наскільки зручно вам буде зробити укол у верхню зовнішню частину сідниці. Простежте, щоб під час уколу нога не була опорною - вона повинна бути розслаблена.
Якщо стоячи вам робити укол незручно, то спробуйте розташуватися на кушетці, дивані або навіть на підлозі. Важливо, щоб поверхня обраного для проведення процедури місця була твердою (не м'який матрац, подушки дивана і т. П.), Тоді Ви точно проконтролюєте, куди увійшла голка.
Також можна робити укол в стегно, хоча тут знайти необхідну ділянку складніше. Голка не повинна зашкодити нерв або увійти в судину. Тому уважно огляньте передню частину ноги в ділянці на долоню вище коліна - знайшовши ділянку без сіточки судин, зробіть ін'єкцію. При цьому краще розташуватися сидячи на жорсткій поверхні - так нога не буде напружена.
Проходячи курс внутрішньом'язових уколів, рекомендується чергувати місце ін'єкції (ліву / праву сідницю).
Підшкірні ін'єкції вважаються більш складними. Місце для уколу, які вибирають фахівці, - зовнішня сторона руки між ліктем і плечем (ближче до плеча). Але для самостійної ін'єкції дане місце вкрай незручно, тому самостійні підшкірні ін'єкції краще здійснити в живіт. Місце живота - два-три сантиметри від пупка (на будь-яку сторону). В обраному місці пальцями сформуйте шкірну складку (підніміть і затисніть шкіру).
Обов'язково простежте, що Ви захопили тільки шкіру, не м'язи. Освічена складка перпендикулярна тілу. Вхідна голка повинна формувати кут 30/40 # 8304 ;. Як підготуватися до ін'єкції?
Приготуйте і покладіть в зоні досяжності ватяні кульки, просочені спиртом, шприц необхідного обсягу та ампулу з препаратом.
Відкрийте ампулу, зрізавши або зламавши її наконечник, і наберіть ліки шприцом, намагаючись, щоб при цьому в голку не попадав повітря.
Закінчивши набір ліків, прослідкуйте, щоб в голці не утворилася повітряна пробка - для цього виплесніть трохи ліки, натиснувши на ручку шприца.
Місце уколу продезінфікуйте за допомогою приготовленої змоченою спиртом вати.
Ось і все - тепер можна колоти.
Найважче в самостійному проведенні ін'єкції - це подолати інстинкт самозбереження і проколоти шкіру. В цей час краще ні про що не думати, дивитися на себе як би з боку - тоді руху стануть чіткими, ніби механічними.
Прийміть вибране вами раніше становище, переконайтеся, що вам зручно, а місце уколу розслаблено.
Візьміть шприц у вашу робочу руку і введіть голку на три чверті до вибраного місця.
Якщо раптом голка увійде повністю, нічого страшного не станеться - ін'єкцію можна продовжувати.
Повільно і акуратно введіть ліки, не поспішайте і стежте за тим, щоб шприц був нерухомий, а голка не спала. Ін'єкцію слід робити повільно тому, що після швидкого введення ліків під шкірою утворюється шишка.
Після введення ліків до місця уколу слід докласти підготовлену ватку і різко висмикнути шприц. В цей час також потрібно стежити, щоб голка не спала і не змінила кута в ранці. Щоб ліки швидше «розійшлося», місце уколу можна трохи помасажувати.
Пам'ятайте, що проводити ін'єкцію можна тільки чистими руками, уникайте, щоб в ранку, на шприц, голку або вату потрапляла бруд або пил. Найкраще проводити ін'єкцію наодинці, щоб ніхто не зміг Вас відволікти або збити з пантелику. Не економте на вартості шприца: імпортні шприци коштують дорожче вітчизняних, проте діаметр їх голки значно тонше, а значить, Вам буде простіше зробити ін'єкцію, уникнувши неприємних больових відчуттів.
Згодом ви зможете робити уколи швидко і майже безболісно. Цей навик стане безцінним досвідом по життю: він підстрахує Вас на випадок необхідності надання першої допомоги собі та іншим людям.