Як зняти набряк з очей швидко в залежності від причин їх виникнення і запобігти їх подальше
Будь-які набряки навколо очей викликають неприємні емоції і тривогу. Неважливо, що стало причиною набряків, бурхлива вечірка, важкі переживання або зміни в організмі, у кожної людини, який бачить в дзеркалі «опухлі очі» є два великих бажання - як зняти набряк з очей і як зробити, так що б він більше ніколи не з'явився знову. Але щоб обидва бажання були здійсненні, необхідно докопатися до самих глибинних причин виникнення набряку.
Причина будь-якого набряку, де б він не з'явився - це накопичення рідини в тканинах організму. Відбувається воно з-за дуже великої кількості причин, одні з яких швидко виправити, а інші, на жаль, говорять про серйозні патологічні зміни в організмі.
Але так як більшість набряків очей можна назвати скоріше побутової, ніж медичною проблемою, позбутися від них можна і потрібно досить швидко, особливо знаючи причину.
Хронічна втома
Для того, щоб виникли набряки від втоми, потрібно часто перевтомлюватися, недосипати, лягає спати далеко за північ, не стежити за фізичним станом організму.
Набряки під очима вранці стануть першим попередженням, що пора щось змінювати. Наприклад, добре виспатися, відкласти не першочергові справи, а краще свого взяти відпустку. В цьому випадку природним способом набряки зникнуть після декількох днів розслабляючого відпочинку. Але якщо зняти набряки з очей потрібно швидко, найкраще скористатися прохолодним душем і прохолодним компресом для очей. Як правило, набряки проходять майже повністю, але якщо від втоми очі почали набрякати, значить, на наступний день все може повторитися і з кожним разом зняти його буде складніше.
Солоне, солодке, жирне і гостре
Зловживання цією їжею може привести до зайвої набряклості і в першу чергу в районі очей. Якщо з якихось причин людина значно перевищив звичайний рівень споживання цієї їжі, організм може відреагувати на її набряками різного ступеня. Особливо це стосується солі, яка притягує на себе величезну кількість рідини, що і викликає набряклість. У випадку з гострою їжею, з незвички організм може відреагувати на перець як на отруєння, набряклість в даному випадку - це захисна реакція.
Якщо ця причина викликала набряк очей, необхідно протягом 1-2 днів повністю утримуватися від споживання продукту-винуватця. Вживати більше рідини, щоб прискорити і полегшити висновок зайвих елементів з організму. Причини, що викликали набряклість пройдуть протягом декількох годин. Зняти набряки навколо очей швидко за допомогою чайних примочок. Найкраще для цієї мети підходять використані віджаті пакетики зі звичайним чорним чаєм.
Алергічна реакція може виникнути раптово або наступити через деякий час. Алергія провокується попаданням на повіку миючих засобів або побутової хімії, використанням невідомої косметики, невідомих продуктів харчування і пилку рослин. Як правило, алергічний набряк виникає дуже швидко, але як тільки контакт з алергеном закінчується, він проходить.
В такому випадку відповісти на питання як зняти набряки навколо очей, не складно. Зупинити алергічний набряк і не дати йому поширитися допоможе будь досить сильне антигістамінний засіб, в тому числі у вигляді очних крапель. Такий набряк лікується швидко, якщо робити це вчасно.
Спека і задуха
Існує думка, що спека може викликати набряки, це вірно лише частково. Набряки через спеку часто бувають через порушення теплообміну організму, наприклад у вологу погоду, або якщо ви перебуваєте в задушливому приміщенні. Крім того, спека посилює наслідки вищеперелічених причин набряків очей.
Щоб у спеку зняти набряки під очима швидко, необхідно залишатися на кілька годин в прохолодному місці. можна вмитися прохолодною водою або прикласти компрес. Щоб у спеку не підвищувався ризик набряків очей, потрібно регулярно заходити в прохолодні місця, уникати надмірно жирної і солоної їжі, і пити чисту або мінеральну воду.
Попереджений значить озброєний!
Не варто забувати, що набряки можуть бути викликані і більш серйозними причинами. Дві найбільш небезпечні з них - це захворювання нирок і серцево-судинної системи. Розпізнати їх досить просто: набряклість в цьому випадку приймає регулярний характер, крім вік і шкіри під очима, часто набрякають ноги і поперек. Якщо подібні симптоми виявлені, потрібно терміново проводити повне обстеження організму.
Крім того, набряки очей можуть свідчити про відхилення в обміні речовин, або хвороби печінки, або травного такту, харчове отруєння, простудних або інфекційних захворюваннях. Ці випадки також вимагають невідкладної консультації з лікарем, але частіше за все вони супроводжуються іншими симптомами, що говорять про можливі проблеми.
Якщо набряклість носить регулярний характер, виражається не тільки в районі очей, і супроводжується іншими гострими симптомами, першим кроком до позбавлення від проблеми повинно стати відвідування лікаря. А швидко і правильно прийняте рішення може врятувати не тільки здоров'я, а й життя.