Як змусити його митися, рада психолога
Синові 26 років працює системним адміністратором, закінчив інститут, відслужив в армії. Жив із дівчиною, з якою хотів одружується, але вона його зрадила. Була депресія, лежав навіть в лікарні. Зараз ніби все нормально, але дівчата немає, хоча велике коло спілкування. Багато друзів і подруг. Але з приводу гігієни завжди була проблема, ще до всіх неприємних подій. Б'юся з ним, але нічого не допомагає. 1000 відмовок: потім, зараз не час, не до цього, я втомився і та краще посплю, а то на роботі буду сонний, я втомився на роботі. І так по колу.
Отже, мій дорослий син не миється по 2 тижні. Умовляння, загрози, шантаж не допомагають. Як змусити його митися?
Аналізує проблему Олексій Вологдин
Психотерапевт, клінічний психолог
Олена Олексіївна, добрий день!
Між Вами і сином встановилися складні відносини, в яких розмінною монетою служать його гігієнічні процедури. Ви його намагаєтеся змусити митися, а він всіляко ухиляється від цього.
Щоб розібратися в цих відносинах, Ви можете задати питання собі, а що цей конфлікт означає для мене? Чому для Мене так важливо, щоб він мився. Відповідь на кшталт того, що так прийнято або це йому заважає в житті, не підійде. Це питання про те, що для Вас особисто означає цей конфлікт? Можливо, намагаючись змусити сина митися, ви хочете отримати підтвердження своєї влади над ним? Або підсвідомо вважаєте, що без вашого контролю йому буде важко в цьому житті?
Може бути, то, що Ваш син не миється часто, є прихованою формою його протесту перед Вами? А Ви не можете з цим змиритися?
У психології будь-який симптом, який турбує людини, є прихованим посланням нашого несвідомого нашої свідомо частини. Так і в вашому випадку. Митися щодня, раз на тиждень або раз на місяць це особистий вибір кожної людини. У кожного своє уявлення про тілесне комфорті. Якщо я правильно зрозумів з вашого листа, ця ситуація викликає сильні емоції у Вас, а не у сина. Тому спробуйте розібратися у власних почуттях і власні мотиви вашого бажання змусити його митися. Розуміння наших прихованих мотивів приводить нас до того, що ми переглядаємо своє ставлення до проблеми, що призводить нас до більш спокійного і позитивного погляду на життя, зменшує кількість стресів, покращує якість життя. Дуже часто, щоб об'єктивно побачити причини наших проблем, усунути або змінити їх, допомагає психотерапія. Тому якщо Ви спробуєте розібратися у власних причинах вашого бажання, то Ви зможете знайти в собі багато нового і цікавого, ці особисті відкриття приведуть Вас до іншого сприйняття життя.
Ви пишіть, що вже випробували різні способи, щоб змусити його митися, але вони не принесли успіху. У житті дуже часто ми стикаємося з таким явищем, коли людина чогось дуже сильно хоче, прикладає до цього багато зусиль, але бажаного результату досягти не може. І ось коли у нього опускаються руки, він говорить собі, будь що буде. Саме в цей момент його бажання починають збуватися. Тому Ви можете змістити вашу увагу з сина, спробувати перестати закликати його до охайності. А якщо спробуєте розібратися в причинах свого бажання, то впевнений, через деякий час Ви будете згадувати цей епізод з теплотою і гумором.
З повагою, Олексій Вологдин «Інший погляд»