Як запах керує поведінкою людини - психологія - інше
Швидкість передачі нюхового імпульсу в мозок перевершує за швидкістю будь-який інший імпульс. Саме тому людина так сприйнятливий до впливів різного роду запахів.
Мало хто знає, що за допомогою запахів можна управляти поведінкою протилежної статі. Феромони, які виділяє жінка, дуже схожі з квітковими ароматами. Запах фруктів і будь-яких солодких продуктів навпаки відштовхує чоловіча стать, так як даний аромат говорить про незрілість дівчата.
Якщо говорити про чоловіків. то їм для залучення жінок найкраще використовувати аромати, що містять масляні запахи. Згідно з дослідженнями вчених, 80% жінок відчували збудження від чоловіків саме з таким запахом.
Запах бензину також грає специфічну роль в нашому житті відіграє. Позитивне ставлення людини до даних ароматів говорить про недостатній розвиток щитовидної залози. У той же час зайве велика кількість даних запахів може привести до задишки, температурі, блювотних позивів.
Запах горілого дерева також може викликати двоїсті почуття. Однак, згідно з дослідженнями вчених, 67% досліджуваних відчули тривоги. Даний стан можна зняти запахом зелених трав: базиліка, кропу, петрушки, м'яти. Зазвичай вони призводять до розслабленості, спокійного стану.
Запахи смаженої їжі або навпаки запах свіжих продуктів часто використовується в сучасних супермаркетах. Підходячи до крамниці, ви не просто дивіться на продукт, але і відчуваєте його запах. При цьому в магазинах часто включають ще й звуковий фон. Все це знімає бар'єр психіки, і людина несвідомо бере для себе продукт.
Переваги особистого автомобіля очевидні, особливо під час вагітності. Він позбавить вас від довгого очікування громадського транспорту, можна не побоюватися, що вас хтось може штовхнути або придавити і можливість підхопити вірусні захворювання значно знижується. Маса плюсів, але є і певні складнощі, адже під час вагітності в організмі жінки відбуваються великі зміни. Будучи вагітною, жінка не повинна нервувати, а водіння автомобіля передбачає наявність стресових ситуацій, коли потрібно вміти вчасно сконцентруватися і діяти блискавично. Ось кілька корисних порад, які допоможуть максимально убезпечити водіння під час вагітності.
Не нехтуйте ременем безпеки. Більшість вагітних жінок впевнені, що ремінь безпеки може завдати шкоди маляті, тому вони їм просто не користуються. Насправді, це небезпечна помилка. Ремені безпеки не можуть зашкодити дитині, навпаки, вони допоможуть уберегти його від біди. Будучи вагітною, майбутня мама повинна нести відповідальність не тільки за себе одну.
Уникайте поїздок в годину пік. Плануйте свої поїздки так, щоб не потрапити автомобільні пробки. Вагітним жінкам не рекомендується довго сидіти в одній позі, а в автомобільному заторі ви просто змушені будете годинами сидіти без руху.
Весь час перевіряйте регулювання дзеркал заднього виду і водійського сидіння. Під час вагітності жіноча фігура постійно змінюється. Цю особливість потрібно враховувати при регулюванні водійського сидіння і дзеркал. Відстань від керма до живота повинно бути не менше 10 сантиметрів.
Не порушуйте правил дорожнього руху. Слід завжди пам'ятати, що якщо до вагітності ви були дуже впевненим і досвідченим водієм і дозволяли собі іноді порушувати правила, щоб зрізати шлях або об'їхати автомобільну пробку, то тепер все по-іншому. Під час вагітності деякі реакції в організмі сповільнюються, тому жінка повинна бути гранично обережною на дорозі і строго дотримуватися всіх правил.
Періодично зупиняйтеся і відпочивайте. Під час тривалих переїздів робіть зупинки і виходите з машини, щоб налагодити кровообіг і розім'ятися. У вас в машині завжди повинен бути запас питної води і що-небудь легке з їжі, а також теплий одяг і ковдру.
Не сідайте за кермо під час токсикозу. Запахи бензину і вихлопних газів можуть викликати у вас сильне роздратування, головні болі і навіть непритомність.
Не сідайте за кермо в періоди емоційної нестабільності. У такі моменти дуже велика ймовірність неадекватної поведінки за кермом, яке може привести до дуже сумних наслідків.
Не намагайтеся самостійно доїхати до пологового будинку, якщо у вас вже почалися перейми. В цьому випадку необхідно терміново кликати на допомогу близьких людей, які викличуть швидку. Навіть якщо вам здається, що сутички несильні - все одно краще не ризикувати і не наражати на небезпеку себе та дитини.
Гнів - це емоція незадоволеності яким-небудь явищем, вираз різко негативного до нього відношення. Він може мати різні ступені, аж до афективної спалаху. Виявляється гнів в діях, міміці, пантоміма, мови. У суспільстві не вітаються такі яскраві негативні емоції, тому важливо навчитися позбуватися від гніву.
Причинами гніву може послужити нерозуміння або осуд оточуючих людей скоєних вами вчинків або поривів зробити їх. Також почуття гніву можуть викликати будь-які перешкоди, які завадили вашим планам реалізовуватися. Регулювання зовнішніх і внутрішніх проявів виправданого або невиправданого гніву ґрунтується на вмінні керувати собою. а також на знанні норм культурної поведінки.
Для того щоб впоратися з гнівом слід зробити три глибокі вдихи і видихи, після чого почати дихати, повільно видихаючи повітря. Правильне використання дихальних методик багато в чому полегшить ваш стан.
Відволікаючи свою увагу на воду. Якщо в даний момент немає можливості реально поспостерігати за водою, відчути всі її умиротворення, то тоді закрийте очі і уявіть її прямо перед собою. Наприклад, ви представили море. Детально розгляньте його в своїх думках. Поспостерігайте за плескотом хвиль. Відчуйте приємний морський запах. Пробуйте розслабитися.
Також як варіант можна спробувати взяти аркуш паперу і написати свої негативні емоції, які викликали у вас таке почуття. Пишіть все, що відчуваєте з цього приводу. Після всього написаного порвіть або спаліть цей лист. Нехай стан гніву відпустить вас.
Дуже хороший і дієвий спосіб - це медитація. Увімкніть розслаблюючу музику. Прийміть зручну позу. Відчуйте, як ваше тіло розслабляється, стає легким. Відключіться від зовнішнього світу. Концентруйтеся на легкої ейфорії, яка дозволяє вам забути про той гнів, що так засмутив вас.
При істинному бажанні позбутися від гніву завжди знайдеться зручний спосіб самодопомоги. Усвідомивши, що почуття гніву руйнує зсередини, є можливість підібрати спосіб, який ефективний конкретно для вас. Допомогти в цьому може кваліфікований психолог.