Як захистити шкіру обличчя в зимовий час
У зимовий період наша шкіра знаходиться під впливом ряду факторів, що не сприятливо впливають на її стан, часом навіть погіршуючи його.
До таких факторів належать: некомфортний температурний режим, мороз, вітер і, звичайно ж, звичайні стресові фактори. У цей період наша шкіра може відчувати такі проблеми, як висипання, лущення, почервоніння і навіть обмороження тканин.
Адже взимку сильно слабшає місцевий імунітет, і шкіра стає набагато чутливіші, швидше втрачає свій тонус. Тому, з приходом холодів, шкірі обличчя потрібно додаткове зволоження та живлення, але особливе, саме те, що підходить для цієї пори року.
З настанням холодів більш явними стають все недосконалості шкіри обличчя: розширені пори, сухість, почервоніння, втрата еластичності. Пояснюється це тим, що в холодному зимовому повітрі міститься набагато менше кисню і вологи, необхідних для нормального стану шкіри.
Для того щоб компенсувати несприятливі вплив навколишнього середовища на шкіру обличчя, потрібно правильно підбирати сезонну програму догляду, яка складається з трьох напрямків: очищення, зволоження та живлення.
У холодний період часу бажано перейти на більш м'які засоби по догляду за шкірою. Якщо у Вас шкіра суха, тонік потрібно замінити косметичним молочком, або вершками, якщо жирна - замість гелю, який підсушує шкіру краще взяти щадну пінку для вмивання. Добре підходить пінка з грейпфрутом і зеленим чаєм, яка не містить мильної основи.
Поради по догляду за шкірою взимку:
• Обмежуйте контакти шкіри з гарячою водою. Гаряча вода порушує ліпідний бар'єр. А дуже корисні контрастні водні процедури - вони покращують кровообіг і зміцнюють імунітет.
• Не виходьте на вулицю з вологим особою, можна заробити роздратування шкіри.
• Намагайтеся не кутати особа шарфами і комірами - вони, під впливом холодного повітря, пошкоджують шкіру, провокуючи запалення.
• Виходячи на мороз з теплого приміщення, на кілька секунд прикривайте обличчя руками, щоб шкіра адаптувалася до температури.
• Приходячи з вулиці, які не спишіть підходити до опалювальних приладів, дайте шкірі пристосуватися до перепадів температури.
Зволожуючі креми взимку повинні просочувати епідерміс гідрокомпонентамі, вітамінами, мікроелементами, рівномірно їх розподіляючи, і відновлюючи природний захисний шар, який перешкоджає випаровуванню вологи. Дуже добре в цей час року використовувати зволожуючі креми, в складі яких присутні вітаміни А і С, а також лецитин.
У холодну зимову пору потрібно хоча б один раз в тиждень робити живильні маски особи, які містять вітамін А. Він сприяє відновленню клітин епідермісу і нейтралізує вплив зовнішніх негативних чинників - знижує чутливість до перепадів температур. Денні засоби по догляду за шкірою потрібно наносити десь за годину до виходу з дому, щоб вони добре просочилися і діяли, навіть на сильному морозі.
Якщо Ви збираєтеся перебувати на морозі більше двох годин, Вам знадобитися більш серйозна захист - це крем-протектор, який володіє щільною текстурою і містить заспокійливі компоненти. Не наносіть компактну пудру - вона сильно підсушує шкіру, а ось жирна тональна основа і шкіру зможе захистити від вітру і морозу, і приховає різні нерівності.
Якщо з настанням холодів раптом погіршився стан шкіри, потрібно переглянути свій раціон. Можливо, вашому організму бракує вітамінів, мінералів або амінокислот. Потрібно більше їсти риби, м'яса, морепродуктів і кисломолочних продуктів. Включайте в раціон фрукти, овочі, зелень, бобові, трав'яні чаї - ці продукти підвищують еластичність шкіри.
Дотримуючись цих нескладних прийомів, Ви допоможете своїй шкірі впоратися з холодами, підвищити її захисні функції і вона віддячить Вас своїм красивим видом.