Як захистити дитину від інфекцій в колективі, мам-рада
Більшість дітей починає часто хворіти, як тільки люблячі батьки віддають їх в дитячий сад.
«Два дні ходимо, два тижні вболіваємо», - таке часто можна почути від батьків вихованців дитсадка. Ця проблема настільки поширена, що багато мам, які мають таку можливість, навіть вважають за краще зовсім забрати дитину з дитячого саду і сидіти з ним будинку, ніж постійно лікувати його.
Що робити? Чи є способи захистити дитину від інфекцій в дитячому колективі? Або єдиний вихід - обмежити контакти з однолітками навіть на дитячому майданчику у дворі і ростити нетовариські дитини?
Малюкові обов'язково треба спілкуватися з ровесниками, не варто позбавляти його спілкування тільки через страх, що він заразиться. Звичайно, коли в групі дитячого садка спалах грипу або вітрянка, краще пересидіти цей період вдома. Але не можна назавжди перетворювати дитини в «затворника», не дозволяючи спілкуватися з іншими дітьми.
Що треба знати про дитячий імунітет?
Знання основних правил профілактики інфекцій допоможе пережити важкі періоди у формуванні імунітету.
Імунна система малюка розвивається поступово. Дитячий імунітет не настільки сильний, як у дорослого. Кожна хвороба - це своєрідна гарт, під час якої організм маленької людини вчиться справлятися з інфекціями. З цієї точки зору дітям корисно бувати в колективі, де завжди є якісь віруси і мікроби.
Однак якщо дитина частіше хворіє, ніж буває здоровий, це дуже негативно позначається на розвитку імунітету і завдає більше шкоди, ніж приносить користі.
Щоб допомогти імунітету дитини стати сильніше, треба дотримуватися простих правил здорового способу життя: режим дня. щоденні прогулянки (в будь-яку погоду) на свіжому повітрі, грамотне чергування занять і відпочинку, повноцінне харчування з великою кількістю фруктів і овочів в раціоні, гігієна.
Адаптуємося в колективі
Як часто буває така ситуація - мамі пора виходити на роботу, вона влаштовує дитини в дитячий сад, і тут починаються проблеми. Малюк тільки почав бувати в колективі однолітків - і буквально через кілька днів захворює. Мамі доводиться брати «лікарняний», сидіти вдома з хворою дитиною.
Щоб уникнути таких ситуацій, треба віддавати малюка в дитячий сад не менше ніж за півроку до закінчення терміну відпустки по догляду за дитиною. Щоб дитячий імунітет встиг адаптуватися в новому середовищі.
. Обов'язково треба привчити дитину якомога частіше мити руки. І робити це правильно: обов'язково з милом, добре намилюючи кожен пальчик.
Дитина повинна знати, що не можна витирати руки чужим рушником - ні вдома, ні в дитячому садку. Також привчите малюка користуватися вологими серветками на прогулянках, коли немає можливості вимити руки.
. Привчіть малюка (це правило повинно бути постійним), що не можна цілуватися і обніматися з іншими дітьми. Досить просто потиснути руку.
Як захистити дитину від інфекцій в сезон застуд?
На жаль, не всі батьки можуть регулярно відпрошуватися з роботи або сидіти на лікарняному з дитиною. Багато хто боїться втратити робочого місця, а бабусі поруч не у всіх. Тому батьки, на свій страх і ризик, призводять до садочка «злегка просто» дітей.
Як тільки в групі дитячого садка (або в шкільному класі) з'являються перші застуджені діти, потрібно вживати профілактичних заходів щодо захисту своєї дитини.
Щоранку, відправляючись в дитячий сад (або школу), необхідно змащувати слизову носа гелем «Віферон» або оксоліновою маззю - вони утворюють захисну плівку на слизовій, що захищає від проникнення вірусів до восьми годин. Або капає носик краплями «Інтерферон», також захищають від проникнення вірусів в організм.
Руки перед виходом на вулицю під час спалахів грипу слід обробляти гелем Dettol.
В якості профілактики можна давати імуномодулятори у вигляді таблеток (наприклад, «Анаферон дитячий»), що допомагають організму стимулювати захисні механізми.
Робіть так, якщо вирушаєте з дитиною туди, де є скупчення людей: кінотеатр, торгово-розважальні центри, громадський транспорт.
Особливі заходи профілактики в сезон грипу та застуд треба робити, якщо йдете з дитиною в поліклініку, де в чергах, як правило, багато чхають і кашляють дітей. Не соромтеся надіти на дитину медичну пов'язку і надіньте таку на себе. Нехай дитина бачить, що мама теж бережуть своє здоров'я.
Привчіть дитину без необхідності не відкривати двері громадських місць: магазинів, аптек та інших. Відкривайте двері перед малюком самі і тримайте, поки він не пройде. На ручках дверей скупчується величезна кількість мікробів. Досить, щоб малюк, потримавшись за ручку, просто торкнувся свого обличчя, щоб інфекція потрапила в організм.
З тієї ж причини не дозволяйте дитині під час епідемій грипу носити кошик в супермаркеті.
Взагалі в цей час, по можливості, якомога рідше водите малюка в людні місця. Краще прогуляйтеся в парку, на свіжому повітрі.
. Чи не кутайте дитини. Якщо він буде потіти, то швидше за захворіє від першого ж легкого подиху вітру.
Перша допомога при застуді
Якщо помітили, що дитина все-таки захворів - чим раніше приймете заходи, тим менше шансів, що хвороба розвинеться. Якщо немає протипоказань, дайте в ударній дозі вітамін С, імуномодулятор (наприклад, Анаферон), напоїть гарячим чаєм з малиною. Купіть в аптеці ефірна олія евкаліпта і лимона, змішайте з теплою водою в пляшці і розпилюйте через пульверизатор в кімнаті, де знаходиться хворий.
Частіше провітрюйте приміщення. При цьому стежте, щоб малюк не знаходився в кімнаті з відкритим вікном або на протязі.
Якщо дитина злегка захворів, але температури немає - постарайтеся кілька днів не водити його в дитячий заклад. Нехай пересидить цей період вдома. Коли організм ослаблений, зустріч з чужими вірусами може бути небезпечною.