Як вкласти дитину спати без заколисування
Саме тому всі батьки рано чи пізно приймають рішення не качати своє чадо перед сном, проте, при цьому вони стикаються з великою кількістю труднощів. Малюк, який тривалий час засипав виключно за допомогою цього способу, просто не розуміє, як можна заснути по-іншому. Новонароджені діти неймовірно чуйно реагують на будь-які зміни в їх житті, тому подібні нововведення батьків вони можуть зустрічати затятим опором.
Більшість люблячих і турботливих мам і тат не можуть винести занадто гучний і довгий крик свого малюка, який виникає, якщо вони намагаються укласти його спати без заколисування, і тому знову починають робити це, як і раніше. Тим часом, слід розуміти, що в подальшому качати немовляти стане ще складніше, втім, так само, як і відучити його від цього стомлюючого процесу.
У даній статті ми розповімо вам, як без заколисування вкласти спати новонародженого немовляти, щоб не завдавати йому важку психологічну травму, але при цьому домогтися здорового і міцного сну і значно знизити навантаження на хребет і кістково-м'язову систему молодої мами.
Як укласти немовляти спати без заколисування?
Звичайно, перший час остання дія доведеться проводити одночасно з укачиванием, але поступово важливість цього елемента буде зменшуватися. Коли малюк почне пов'язувати всі інші ритуали із засипанням, від монотонних качають рухів можна буде відмовитися.
Врахуйте, що якщо ви прийняли таке рішення, відступати від нього ні в якому разі не можна. В іншому випадку ви тільки зіб'єте своє чадо з пантелику, адже він не зможе зрозуміти, що саме ви від нього хочете, і буде турбуватися ще більше. Не бійтеся плачу і агресії з боку свого сина або дочки, адже ви не змушуєте його зробити щось неможливе. Самостійне засипання - це цілком природний процес, який доступний для будь-якої людини, незалежно від його віку.
Як правило, перші спроби укласти крихту спати таким чином займають досить багато часу. Якщо ваш малюк бореться зі своїм опором вже більше 50-60 хвилин, знову повторіть ритуал відходу до сну. Як би важко не було вкласти дитину заснути без заколисування, в кінцевому підсумку це обов'язково увінчається успіхом, і ваше чадо не тільки засне самостійно, але і буде спати набагато міцніше, ніж раніше.
Більшість батьків починають «переучування» свого сина або дочки пізно увечері, коли організм крихти вже досить втомився і природним чином виробляє гормони сну. Саме тому вечірні спроби, спрямовані на спільне освоєння нового вміння, будуть найбільш продуктивними.
Проте, коли малюк навчиться засинати самостійно у вечірній час доби, обов'язково привчите його до цього і вдень. Зробити це може бути ще складніше, але тільки так ви зможете донести до дитини свої нові вимоги.