Як відновити відносини після зради, журнал психологія сьогодні
9 практичних порад, як відновити відносини після зради чоловіка
Щоб відновити партнерські відносини з змінив чоловіком, потрібно себе вести в такий спосіб:
1. Спілкуючись з чоловіком потрібно перестати давати взаємні оцінки, говорити про зраду, проявляти емоції. Підтримувати виключно формальне спілкування. Чим більш спокійна атмосфера в будинку, тим більше шансів на повернення невірного чоловіка. Чим більше сліз і докорів в будинку, тим менше надії на збереження сім'ї.
2. Якщо який змінив чоловік зберігає інтерес до сексу, рекомендується продовжувати з ним сексуальні відносини.
3. У господарстві необхідно чітко визначитися з тим, як буде витрачатися сімейний бюджет. Також обов'язково домовитися про розподіл обов'язків по будинку.
4. Необхідно надати відкритість і взаємну свободу в питаннях дозвілля.
5. Діти не повинні спостерігати конфліктів батьків. Крім того, подружжя має домовитися про роль кожного з них у вихованні дитини.
6. Не потрібно виносити сміття з хати і скаржитися на винного чоловіка загальним родичам і друзям. Як би не хотілося в цей момент вилити кому-небудь душу, не варто нікого впускати в інтимне життя подружжя.
7. У відносинах один з одним варто наголошувати на те, чого найбільше чоловік побоюється. Необхідно спокійно розмовляти і намагатися зрозуміти один одного, спілкуватися відверто про те, кого що не влаштовує в стосунках, і що варто зробити, щоб налагодити ситуацію. Навколо мільйони подружніх пар і все стикаються з безліччю проблем, пристрастей і пороків. І тим не менше більшість пар справляється з цими труднощами.
8. Необхідно відволіктися на щось значуще - навчання, роботу, хобі, турботу про дітей.
9. Важливо навчитися по-новому дивитися на речі, вчитися прощати, контролювати свої емоції, в тому числі ревнощі, змінювати спосіб життя і життєві установки.
Не потрібно боятися страждати. Згодом образа пройде, потрібно тільки перечекати деякий час. Але не пасивно. Займіться тим, що вам до душі. Варто зрозуміти головне: світ не закінчується на вашій не реалізованої особистому житті, зруйнованої сім'ї і зраду в коханні.
Життя одне і вона неповторна. Ніхто крім вас не в силах її загубити. У ваших же силах зробити її гідною і повноцінною. Життя не закінчується зі зрадою, а. може бути, тільки починається. З нового аркуша.
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни: