Як відновити відносини після зради партнера
Чи можливо взагалі відновити відносини після зради партнера? З таким питанням стикаються люди, які пережили зраду партнера. Зрада викликає різко негативні емоції - крики, плач, іноді образи. Всьому цьому сприяє велика біль і страждання. Довіра, яке пов'язувало Вас з іншою людиною сильно руйнується. Його відновлення вимагає участі обох сторін, а не тільки особи, яка вчинила зраду.
Помилкові рішення у відносинах
Зізнатися у зраді важко і коли зраджує дружина і коли зраджує чоловік. Деякі вважають, що краще жити в невіданні і брехні, ніж руйнувати колишнє, пускаючи і помилкове, спокій. Але коли правда виходить назовні, партнери повинні знайти в собі сили, щоб з нею зустрітися. Перший період найскладніший. Партнер або партнерка, які дізнаються про зраду, не можуть в неї повірити. Адже все було добре. Нічого не віщувало такого удару.
Запитуючи "чому?", Важко знайти на це відповідь. Після зради травмована сторона відносин намагається осмислити різні причини цієї події. Людина, який обдурив, неодноразово намагається спокутувати провину, йому теж доводиться важко. Тому так важливо визнання провини. Визнання в зраді - це серйозне рішення. Іноді краще зізнатися у зраді, ніж робити вигляд, що нічого не сталося.
Як відновити відносини після зради?
Чи не повертатися в минуле. Безперервне роздратування ран несе тільки біль і збільшує втрати. Якщо Ви обидва вирішите врятувати ваші відносини, Ви не повинні повертатися в минуле. Як відновити відносини після зради? Ви повинні почати говорити один з одним. Зрада - це часто вина обох сторін. Необхідно говорити про свої почуття, бажання, очікування.
Пробачити. Взаємне прощення - це дуже важливо. Природно, більш важке завдання стоїть перед людиною, який був відданий. Однак, іноді саме його поведінка є джерелом проблем. Прощення дозволить позбутися від негативних почуттів і емоцій. Допоможе відновити баланс. Для того, щоб щиро пробачити, потрібен час. Хоча зрада ніколи не забувається, можна навчитися з ним жити. Якщо Ви не зможете самі собі допомогти, варто скористатися допомогою друзів сім'ї або психотерапевта. Прощення важливо і для особи, яка зрадила. Вона допомагає відновити його повагу до себе і душевну рівновагу.
Однак, якщо прощення неможливо, не варто ховати образу і жити в псевдосвязі. Краще розлучитися і шукати щастя десь ще.