Як відбілити зуби в домашніх умовах ефективно
В наші дні стоматологи пропонують своїм пацієнтам безліч способів відбілювання зубів.
Однак не варто нехтувати наслідками, які виникають після проведення таких процедур. Відбілювання зубів в домашніх умовах дозволяє освітлити зубну емаль на кілька тонів.
Використання народних рецептів і аптечних засобів допоможе зробити зуби білішими, за рахунок видалення з них жовтого нальоту.
Безпечне і ефективне відбілювання
Будь-яка процедура відбілювання повинна не тільки освітлювати зуби на кілька тонів, а й дбайливо ставитися до емалі зубів, яку так легко пошкодити. Необережне неякісне відбілювання призведе до такого неприємного явища, як підвищення чутливості зубів.
Найефективнішою і безпечною процедурою, яку пропонують в сучасних стоматологічних клініках, є лазерне відбілювання.
Від самостійного відбілювання зубів в домашніх умовах слід утриматися тим людям, у яких на передніх зубах стоять пломби, або знаходяться коронки.
Якщо в порівнянні з кольором листа паперу зуби здаються сіруватими, а не жовтуватими, то в домашніх умовах за допомогою народних і аптечних засобів зробити посмішку білосніжною не вийде.
Народні рецепти відбілювання, в яких використовуються масла, всі фрукти, крім лимона, і таблетки активованого вугілля, можна використовувати щодня.
А от кошти, які роз'їдають зубну емаль, наприклад лимон або сода, використовувати слід не так часто, і з обережністю.
Багато аптечні засоби отримали схвальні відгуки, проте перед їх покупкою і застосуванням необхідно звернутися до стоматолога за консультацією.
Народні засоби
Розглянемо ефективні способи відбілити зуби в домашніх умовах:
- Перекис водню. Є основним компонентом складу аптечних гелів, призначених для відбілювання зубів. Необхідно намочити чистий ватний тампон в цій рідині і кілька разів обережно протерти зуби. Ретельно прополоскати ротову порожнину звичайною водою. Можна приготувати спеціальний розчин для полоскання, який допоможе зробити зуби білішими. Для цього потрібно додати в склянку води 25 крапель перекису водню, і полоскати цим розчином рот раз в день. Обов'язково завершувати цю процедуру полосканням водою.
- Активоване вугілля. Активоване вугілля не тільки видалить зубний наліт, але і допоможе позбутися від гнильних бактерій порожнини рота. Одну таблетку необхідно подрібнити до порошкоподібного стану. Насипати порошок на зубну щітку і почистити зуби звичайним способом. Можна наносити зверху на зубну пасту при щоденному чищенні. Щоб швидко очистити ротову порожнину від забруднень, корисно розжувати пару таблеток активованого вугілля.
- Харчова сода. Насипати на зубну щітку порошок соди. Почистити зуби як зазвичай, після чого прополоскати рот водою з додаванням кількох крапель перекису водню. Застосовувати цей спосіб частіше 3-4 разів на місяць не рекомендується, адже сода є лугом, яка порушує кислотно-лужний баланс в роті.
- Лимон. Зрізати з стиглого фрукта цедру. Полірувати чисті зуби протягом 3-5 хвилин. Застосовувати цей спосіб бажано раз в 2 тижні, тому що лимон містить кислоти, що руйнують емаль зубів при частому вживанні на них лимонного соку.
- Кока Кола. Нагріти напій до гарячого стану. Близько 5-7 хвилин полоскати зуби отриманим розчином.
- Деревна зола. Це засіб використовували з найдавніших часів. Просіяне золу змішати в пропорції 1: 1 з кефіром або кислим молоком. Застосовувати цю пастоподібну суміш при чищенні зубів 2-3 рази в тиждень. Перед кожною процедурою необхідно готувати свіжий розчин для відбілювання.
- Полуниця. Кілька ягід розім'яти виделкою, нанести отриману кашку на зуби, і залишити її на 2-3 хвилини. Прополоскати рот звичайною водою.
- Масло чайного дерева. Володіє очисними і антисептичними властивостями. Дбайливо відбілює емаль зубів, не пошкоджуючи її, і піклується про здоров'я ясен, знижує їх кровоточивість. Наносити масло чайного дерева на зуби можна 2 рази на тиждень.
- Яблука. Якщо з'їдати по 1 яблуку в день, то за місяць можна зробити зуби світлішими на 1 тон.
- Сіль. Щоденне полоскання водно-сольовим розчином допоможе не тільки зміцнити зуби і ясна, але і освітлити зубну емаль.
- Оливкова олія. Зменшує кількість плям на зубах. Необхідно протирати емаль ватним тампоном, змоченим в невеликій кількості оливкової олії. Цю безпечну процедуру можна проводити щодня.
- Суміш апельсинової цедри і листя базиліка. Змішати ці компоненти із зубною пастою. Вітамін С, що міститься в шкірці цитрусових і властивості базиліка в сукупності є ефективним відбілюючим засобом.
Огляд методик швидкого відбілювання зубів дивіться за посиланням.
аптечні засоби
Перерахуємо найефективніші аптечні засоби:
- Відбілюючі пасти. Освітлюють потемнілу емаль шляхом видалення сірих і жовтих пігментів, полірують поверхню зубів. Для чутливих зубів рекомендується використовувати пасту «Splat відбілювання плюс». Особливою популярністю користується паста «Lacalut White». Ця розробка німецьких вчених прекрасно видаляє зайві відкладення, бореться зі зміною кольору зубної емалі і зміцнює ясна.
- Гелі. Не тільки швидко і якісно висвітлюють зубну емаль на кілька тонів, але і освіжають подих, видаляють забруднення і дарують відчуття чистоти в роті. Усувають стійкі багаторічні плями від надмірного захоплення міцним чаєм і кавою, а також від куріння. Ефект буде помітний вже після двох процедур. Якщо до складу гелю входить сода або кислота, то від його використання слід утриматися людям з чутливими зубами або хворобами ясен. При вагітності, алергії, носінні брекетів і коронок на передніх зубах використовувати відбілюючі гелі не можна. Наносити засіб потрібно вранці і ввечері, гель не вимагає змивання. Найефективнішими і безпечними засобами серед гелів є продукти таких марок, як "R.O.C.S", "Global White", "Colgate"
- Ополіскувачі з відбілюючим ефектом. Ці кошти освіжають подих, видаляють дрібні частинки їжі в важкодоступних місцях, запобігають потемніння зубної емалі і утворення жовтуватого нальоту.
- Олівець. Компактне і зручне засіб, яке можна легко носити з собою. Застосовується після щоденної звичайної чистки.
- Смужки. Використовуються 1-2 рази на день по 20-30 хвилин. В результаті двотижневого застосування смужок для відбілювання зубів, емаль освітлюється на 3-4 тони. При підвищеній чутливості ясен може з'являється легке печіння або подразнення, однак це не побічний ефект, а природна реакція організму.
- Електричні зубні щітки. Видаляють на 70% більше нальоту ніж звичайні щітки, роблячи емаль зубів біліше.
- Капи. Спеціальні пристосування, виготовлені з силікону, які повторюють форму щелепи. Усередині капи міститься спеціальний гель, головним компонентом якого є перекис водню, а допоміжними компонентами виступають фтор і калій. При використанні цього засобу, запобігає швидке змивання слиною активних осветляющих речовин. Можна купити готову капу в аптеці, замовити в інтернеті, або виготовити за індивідуальним замовленням, з урахуванням особливостей ясен і будови зубів.
Незважаючи на це, завжди потрібно пам'ятати, що зубний камінь, захворювання ясен, недотримання гігієни порожнини рота і карієс призводять до потемніння емалі і розвитку шкідливих мікроорганізмів, які руйнують емаль зубів.
Жодне ефективний засіб не допоможе, якщо не застосовувати профілактичних заходів по догляду за зубами і порожниною рота.
Раз на півроку необхідно відвідувати стоматологічний кабінет. Хоча б один раз на рік потрібно проводити у фахівця таку процедуру, як професійна чистка порожнини рота.
Корисна порада. Після виконання процедури відбілювання, зубна емаль особливо сприйнятлива до їжі, яка містить фарбують речовини.
Тому, для збереження отриманого результату, необхідно відмовитися на кілька днів від куріння, вживання червоного вина, чорниці, чаю, кави, соєвого соусу і будь-яких газованих солодких напоїв.
Рецепти домашніх паст для зубів і інших народних засобів ви знайдете далі.