Як вибрати жорсткість матраца для ліжка
Питання про те, як вибрати ортопедичний матрац правильно, турбує багатьох перед покупкою в магазині. Це абсолютно природно, адже купуючи такий виріб, хочеться передбачити відразу все краще для відпочинку хребта: натуральні матеріали для наповнювачів і поверхні виробу, якісну конструкцію, оптимальний розмір ліжка. Також зверніть увагу на жорсткість вироби - вона повинна підбиратися індивідуально, виходячи з фізіологічних особливостей людини. Сукупність цих ознак дозволить вам спати з комфортом на своєму ліжку.
Ви повинні докласти максимум зусиль і вибрати матрац відмінної якості, на якому хребет буде відпочивати протягом всієї ночі, а ваше ранкове пробудження буде краще з кожним днем. Такі фактори роблять позитивний вплив на спосіб життя в цілому. Жорсткість ліжка-одна з основних особливостей, яка впливає на стан здоров'я людини і ортопедичний ефект сну. Виходячи з цього, вкрай важливо щоб матрац ні сильно м'яким, але і не володів високим ступенем жорсткості.
Для чого потрібен ортопедичний матрац?
Виріб, яке ви вибираєте має бути якісним, комфортним, забезпечувати повноцінний сон і природно фіксувати тіло протягом всієї ночі, володіти цілющими властивостями, дозволяючи перемогти напруга минулого дня і м'язову втому. Ортопедичний ефект полягає в наступному: спеціальний матрац знижує хворобливі відчуття в хребті. Також даний виріб має властивість профілактики для деяких захворювань, запобігаючи причину їх виникнення. Найкраще з подібними завданнями справляються такі лежаки.
Ортопедичний матрац отримав зараз широку популярність, і під цією назвою, вам можуть продати будь-який звичайний лежак. Головна відмінність полягає в наступному: далеко не всі моделі виробів для сну правильно впливають на хребет і роблять його стан краще, називаючись при цьому ортопедичними. Поставтеся до вибору максимально серйозно, адже подібне придбання впливає на ваш спосіб життя. Правильний ефект для хребта людини - це його природне положення протягом нічного відпочинку, тобто, такі лежаки повинні повторювати всі контури тіла повністю. Якщо виріб занадто м'яке, хребет під час відпочинку буде провисати, відчуваючи навантаження. В іншому випадку, коли жорсткість вироби висока - від нього буде передаватися тиск, яке не корисно для хребта.
Як отримати корисний ефект для хребта?
Пружинний блок з різними за рівнем жорсткості ділянками виходить завдяки тому, що даний показник у незалежних пружин (між собою) відрізняється. Безпружинні матраци (наприклад, латексні) складаються з різних за жорсткістю зон, кожна має певну перфорацію (за розміром). Який варіант вироби вам вибрати, пружинний або безпружинний? Вирішуйте самі, адже якісні моделі, що володіють лікувальним властивістю, є в кожному з них. Пружинний блок, що складається з незалежних пружин (між собою) і латексні моделі з неоднорідною перфорацією, мають корисним ефектом. Такі лежаки дозволять вам спати з комфортом, отримуючи правильний відпочинок для організму.
відмінності моделей
В основному, дані вироби підрозділяються на пружинні і безпружинні матраци. Найчастіше, вибрати лежак правильно без допомоги і порад професіонала буває досить складно, тому краще проконсультуватися попередньо у фахівця. Також, в процесі вибору важливо розуміти основні відмінності одного виду від іншого.
без пружин
Безпружинні моделі можуть відрізнятися між собою кількістю шарів, висотою вироби, його розмірами, наповненням (натуральні або штучні наповнювачі) і т.д. Жорсткість матраца буває різною (менш і більш м'які варіанти), зверніть увагу на цю особливість. Розглянемо основні варіанти:
- Краще за всіх з моделей матраців на безпружинному підставі ¬¬- латексні вироби. До складу входить латекс (натуральна природна речовина), для виробництва якого використовується каучук (деревний сік). Натуральний склад сприяє відмінному проходженню потоку повітря, такі вироби довговічні, вони дозволять вам спати з комфортом. Жорсткість вироби буває абсолютно різною, тому можливо підібрати варіант, який підходить саме вам, враховуючи індивідуальні особливості організму;
- Кінський волос, кокосова койра - дані натуральні матеріали часто виступають в якості природних наповнювачів матраців. Жорсткість таких виробів вважається підвищеною;
- Латекс штучного походження застосовується нітрохи не рідше свого натурального прототипу, оскільки його властивості максимально наближені до природного латексу. Виробництво даного матеріалу відбувається методом спінювання. Такі лежаки мають корисним ортопедичним властивістю. Вибрати матрац правильно під силу кожному, виходячи з індивідуальних потреб людини, адже моделі можуть відрізнятися за рівнем пружності і ступеня жорсткості.
З пружинним підставою
Такі вироби багатошарові за кількістю наповнювачів і мають в складі пружинний блок. Самі елементи пружин або з'єднані один з одним - залежний блок, або знаходяться в окремих чохлах, утворюючи незалежну систему.
Залежна конструкція зустрічається в моделях матраців з демократичною ціною (економ-варіант). В даному випадку, навантаження від вашого тіла діє на всю поверхню, розподіляючись самостійно, тому вибір такого варіанту не забезпечить в повній мірі корисне ортопедичне вплив на організм.
Блоки з незалежних пружин бувають різними за розміром. Оптимальна кількість: в 1 кв.м. - 250 пружин.
Залежність така: чим вище щільність пружин в 1 кв.м. тим краще еластичність матраца, тобто в місцях максимального тиску він буде прогинатися, приймаючи обриси людської фігури і підтримуючи її положення. У виробах з невисоким рівнем еластичності з'являються западини, які погано впливають на правильний і повноцінний відпочинок людини, а також стан його хребта.
Зверніть увагу: в моделях з незалежним блоком можна використовувати пружини з різним ступенем жорсткості - це дозволить досягти правильного ортопедичного ефекту на ваше тіло і спосіб життя в цілому.
Тканина для поверхні матраців і варіанти наповнювачів
Існує широкий вибір наповнювачів, що виконують різні функції:
- Найперший шар - це фільтр (настилочний), який виготовляється з матеріалу з високим показником жорсткості. Даний шар повинен виконувати захисну функцію для всіх інших наповнювачів матраца і захищати їх від механічного впливу пружинного каркаса;
- Далі розташовуються наповнювачі (вата з бавовни або вовни, кінський волос, кокосова койра, латекс і т.д.);
- Найгірші експлуатаційні показники спостерігаються у бавовняної вати (ватину), оскільки даний матеріал не дуже пружний і швидко скочується. Краще зупинити свій вибір на моделі з іншим наповнювачем і спати в комфортних умовах; Поролон зарекомендував себе, як досить пружний і еластичний матеріал, зокрема це стосується його різновиди з додаванням латексу. Іноді матрац на поролоновою основі починає стрімко просідати. Дана ситуація говорить про низької щільності матеріалу і його невисоку якість;
- В даний час кінський волос, кокосова койра і латекс вважаються пріоритетними матеріалами для наповнення, їх експлуатаційні властивості набагато краще, ніж у інших. Не забувайте, чим ближче розташований шар наповнювача до поверхні, тим виріб вийде жорсткіше.
Необхідний рівень жорсткості
Придивитися до жорстких матраців потрібно в тому випадку, якщо ви обладнаєте спальне місце для вашої дитини. Ортопеди радять купувати саме таку модель для формування дитячого організму, оскільки на м'яких виробах для сну тіло не здатне зайняти правильне положення. Звички, закладені в ранньому віці, супроводжують нас потім протягом усього життя, тому поставтеся максимально серйозно до вибору спального місця для дитини. Наслідком дискомфортного нічного відпочинку може стати сутулість.
Жорсткі варіанти матраців відмінно підійдуть для любителів нічного відпочинку в положенні на животі і на спині. Протипоказана дана модель тим, у кого спостерігаються проблеми спини у відділі попереку і тим, чий вік більше 45 років.
Матрац середньої жорсткості є оптимальним рішенням для різних поколінь, в більшій мірі, для любителів відпочинку на спині. Вони підійдуть людині і з великою, і з малою масою тіла. Такі вироби здатні нормалізувати роботу всіх життєво важливих систем організму. Матрац середньої жорсткості допомагає кожному елементу хребта займати правильне положення і фіксувати все тіло в природному розслабленому стані. Така модель захищає тіло людини від недуг, пов'язаних з проблемами хребетного відділу, дарує комфортний відпочинок на всю ніч, в процесі якого людина відновлює свій запас енергії. Повноцінне ортопедичне вплив позначається на стані здоров'я в цілому, покращуючи його. Поява депресії, втоми або безсоння виключено при наявності даного вироби у вас вдома. Для підтримки зовнішнього вигляду матраца і чистоти протягом тривалого часу, захистіть його від впливу зовнішнього середовища і зайвого пилу за допомогою спеціального чохла (наматрасника).
Матрац середньої жорсткості підійде для багатьох:
- Любителям активного проведення часу;
- З недугами опорно-рухової системи;
- Людям, які віддають перевагу відпочинку в положенні на спині;
- З масою тіла від 100 кг і більше;
- Для підлітків і дітей.
М'який варіант матраца для нічного відпочинку підійде виключно для дорослих людей, в разі відсутності у них проблем зі спиною. Якщо існують захворювання поперекового відділу, фахівці навіть порадять вам придбати м'який матрац для комфортного відпочинку вночі і корисного сну без неприємних відчуттів.