Як вибрати вітамінно-мінеральний комплекс для волосся - особисті рекомендації
Вітамінні комплекси і БАДи для волосся
Але недавно у мене з'явилася ідея зібрати відгуки про вітаміни від різних дівчат. Тоді кожна з них опише той засіб, який вважає найбільш ефективним. Природно, з докладною аргументацією.
Перед знайомством з відгуками про БАДи та вітаміни від випадіння та для росту волосся врахуйте, будь ласка, що одні й ті ж вітаміни не можуть підійти всім однаково. Це залежить від безлічі факторів (стану організму, того, як Ви харчуєтеся, який спосіб життя ведете, захворювань, клімату і т.д.). Щоб врахувати їх все, бажано звернутися до лікаря.
Відгук Світлани Мерзлякової:
Насправді я не прихильниця всіх цих чудодійних пігулок, бо що я не пробувала, чудо так і не відбувалося. Як справжній hair-голик настав такий момент, що я перепробувала буквально все, що було в широкому доступі по частині уходовой косметики для волосся. тоді і звернула свій погляд на аптеки, в результаті, на очі мені попалася серія БАДів Доппельгерц німецького виробництва, що і стало вирішальним в моєму виборі. Почала я з
Доппельгерц актив Вітаміни для здорового волосся і нігтів
Склад і форма випуску
Капсули масою 1150 мг:
1 капсула соодержіт: масло зародків пшениці, просо (сорго) сухий екстракт, кальцію-D-пантотенат (вітамін В5) 9 мг, цинку сульфат 5 мг, піридоксину гідлохлорід (вітамін В6) 1 мг, біотин 150 мкг.
допоміжні компоненти: желатин, олія соєва, віск жовтий, лецитин, заліза оксид жовтий, заліза оксид червоний.
30 шт. в упаковці.
Порадувала дозування 1 капсула в день, випив і забув, а також я покладала великі надії на що міститься в складі біотин, який позиціонується як вітамін краси. є транспортним засобом для сірки. Після першої упаковки результату не було помітно, я, як людина дуже дисциплінований, вирішила пропити повний курс, купила ще 1 упаковку і тут, після буквального першого розчісування, кількість волосся на ній у мене викликало здивування.
Я волосся розчісую через день, зрозуміло, що волосся на гребінці завжди пристойно, я їх не вважаю якось, мене все влаштовує, а тут на гребінці 4 волоса. Так було і пізніше під час кожного розчісування, волосся помітно зміцнилися, мої перші вітаміни з таким видимим результатом. Надалі я планую регулярно пропивати курси цього БАДа.
Натхненна попереднім успіхом я купила
Доппельгерц актив Фолієва кислота + Вітаміни В6, В12, С, Е
Склад і форма випуску:
Доппельгерц актив Фолієва кислота + Вітаміни В6 + В12 + С + Е таблетки, вкриті оболонкою, по 30 шт. в упаковці.
1 таблетка Доппельгерц актив Фолієва кислота + Вітаміни В6 + В12 + С + Е містить: фолієва кислота 600 мкг, вітамін B6 6 мг, вітамін B12 5 мкг, вітамін C 300 мг, вітамін E 36 мг.
Цей БАД був куплений не для волосся, а саме для серцево-судинної системи, але результат був помітний після пари тижнів застосування, якщо не менше. Ті ж 4 волосинки на гребінці і загальне поліпшення самопочуття, що для мене було знахідкою після 9 години проведення на роботі і ще години в тренажерному залі, я себе відчувала досить бадьоро.
Довго намагалася зрозуміти, в чому секрет фолієвої кислоти, ось що знайшла: «Фолієва кислота (вітамін В9) краще за інших вітамінів відновлює імунітет і підтримує роботу серця і кровоносних судин. Вона стимулює діяльність всіх органів, особливо шкіри, сприяє нормальному росту волосся. »Джерело: Журнал Жіночі пристрасті.
Мабуть цей БАД мені сподобався навіть більше попереднього.
Підводячи підсумки, я дуже задоволена якістю цих вітамінів, все, що я пробувала у них було дієвим, а безсумнівними маст хевамі для волосся є, для мене, вищевказані.
Відгук Соколової Марії:
Я пробувала різні вітамінно-мінеральні комплекси. всіх зараз вже не згадаю. Але останні кілька років я регулярно приймаю спеціальне драже Мерц. Є ще Мерц Бьюті. Особливої різниці я між ними не помітила.
Зазначу відразу, що для помітного ефекту будь-які вітаміни і БАДи слід приймати не менше 2 - 3-х місяців (якщо на упаковці не написано іншого). Справедливість цього правила я перевірила на собі. Раніше всі вітаміни я брала, як і багато, по 1 упаковці. Ефекту не було, і я кидала це заняття. Але ефект як раз і може наступити приблизно до кінця 2го місяця. Ось нігті на вітаміни реагують швидше. А волоссю взагалі потрібно більше часу на реакцію. Відразу згадується правило, що випадання відбувається через 3 місяці після стресу, а не відразу і не під час нього.
Так ось приблизно через 2 місяці волосся і правда починають рости трохи швидше. Це не дуже помітно, але для людини, яка взагалі ніяк не може прискорити зростання. і це свято. Але найголовніше, що при регулярних курсах прийому цього вітамінного комплексу для волосся (а також завдяки домашньому догляду) періодів сильного випадання мені вдається уникнути.
Я приймаю Мерц 3 місяці, потім роблю перерву на 2 місяці (в цей час зазвичай приймаю аскорутин, який ніжно люблю за хороший імунітет) і знову повертаюся до Мерцу. Такий курс прийому вітамінів - мій власний винахід, яке при цьому було погоджено з лікарем. Самостійно прописувати собі подібні курси я б не радила.
Спеціальне Драже Мерц
Склад і форма випуску
Випускається у вигляді драже. містить:
Цистин, бета-каротин, ретинолу ацетат (вітамін А), тіаміну мононітрат (вітамін В1), нікотинамід (вітамін РР), піридоксину гідрохлорид (вітамін Вб), аскорбінова кислота (вітамін С), ціанокобаламін (вітамін В12), рибофлавін, альфа- токоферолу (вітамін Е), ацетат, біотин (вітамін Н), колекальциферол, кальцію пантотенат (вітамін В5), дріжджів екстракт, заліза фумарат.
Допоміжні речовини: МКЦ; кремнію діоксид колоїдний; вода очищена; акації камедь; целлацефат; заліза оксид червоний (барвник Е172); глюкози сироп; індигокармін; крохмаль кукурудзяний; віск карнаубський; масло касторове; сахароза; тальк; титану діоксид Приймати слід по одному драже 2 рази на добу.
В упаковці 60 штук.
Ціна: близько 500 - 600 р.
Дуже люблю купувати ці вітамінки по акції, коли 2 упаковки йдуть разом з косметичкою, пінної маскою або за зниженими цінами. В останній раз вдалося купити 2 штуки приблизно за 750 р.
Відгук Єлизавети Сімакіну
Вітрум Бьюті
Це комплекс вітамінів, мінеральних речовин, амінокислот і інших активних компонентів, збалансований з урахуванням потреб жіночого організму.
Склад і форма випуску
1 таблетка містить: Бета-каротин 1700 МО (1.02 мг), Вітамін D3 67 МО (1.68 мг), Вітамін Е 10 МО, Вітамін С 40 мг, Фолієва кислота 133 мкг, Вітамін В1 2 мг, Вітамін В2 2 мг, Вітамін В6 5 мг, Вітамін В12 4 мкг, Нікотинамід 10 мг, Біотин 133 мкг, Пантотеновакислота 10 мг, Магній 50 мг, Кальцій 200 мг, Фосфор 155 мг, Залізо 2 мг, Йод 75 мкг, Цинк 5 мг, Марганець 3.33 мг, Селен 8.3 мкг, Бор 500 мкг, Кислота пара-амінобензойна 10 мг, L-цистеїн 3.3 мг, L-метіонін 3.3 мг, Папаин 3.3 мг, Бетаин 10 мг, Рутин 10 мг, Рутин 20 мг, Холін 50 мг, Комплекс цитрусових біофлавоноїдів 20 мг, Зкстракт трави хвоща польового 20 мг;
допоміжні речовини: магнію стеарат, натрію кроскармелоза, целюлоза мікрокристалічна, кислота стеаринова, кремній, гідроксипропілметилцелюлоза, титану діоксид, кармін, триацетин, барвник синій, ванілін;
по 30, 60, 75 або 100 таблеток у білий флакон з поліетилену, упакований в картонну пачку.
Ціна: близько 650 р. за упаковку, що складається з 60 таблеток
Фармакологічні властивості
Вітрум® Б'юті - поливитаминно-мінеральний комплекс, засіб, що впливає на метаболічні процеси. Активні компоненти препарату є важливою складовою частиною ферментативних систем, які беруть участь в основних метаболічних процесах. Містить амінокислоти, необхідних для формування колагену та інших білків, що сприяють поліпшенню структури шкіри, нігтів і волосся; сприяє нормалізації обміну речовин, має антиоксидантну дію.