Як вибрати міостімулятор статті про міостімуляторах

Як вибрати міостімулятор статті про міостімуляторах
СПЕЦІАЛЬНО для тих, кому тренажерний зал в тягар, а запускати себе не хочеться, були придумані міостимулятори. Міостимулятори використовуються, якщо мова йде про поперечно-смугастої мускулатури, опорно-руховому апараті: при патологіях опорно-м'язової системи, гіпотрофії м'язів, невритах, сколиозах. При м'язовій дистрофії часто у молодих людей один м'яз перенапружена, інша, навпаки, занадто «пухка». Підняли важку сумку, посиділи за комп'ютером, і ось результат - ниючий біль в плечі або спині.

Нерідко бувають фіброзні ущільнення, коли замість еластичності м'яз набуває жорсткість. При цьому такий дистрофічний процес захоплює весь зв'язковий апарат м'язи (наприклад, м'язи спини пов'язані з хребтом).

Крім того, міостимулятори потрібні для зняття больового синдрому (в шиї, грудному, попереково-крижовому відділах), відчуття скутості в суглобах при загальній слабкості м'язів і зв'язок. Електричне вплив міостимуляторів використовують при ожирінні, щоб витратити жир на енергію м'язового скорочення.
Що стосується, наприклад, м'язів серця або очі, то проблеми з ними вирішуються не на рівні міостімуляциі. Потрібно поліпшити кровообіг в тканини за допомогою електростимуляції іншого типу. Але, скажімо, м'язи обличчя при паралічі лицьового нерва міостимулятором розробити можна.

Якщо все «запчастини» організму працюють без збоїв і можуть в будь-який момент мобілізуватися, тому що були заздалегідь натреновані, набагато легше протистояти різним захворюванням. Тренажери гарні для міцних людей, але при наявності природного крихкості фізичне навантаження в першу чергу б'є по слабкій ланці, замість того щоб виправити його. Тоді на допомогу приходять міостимулятори.

Ще одна складова миостимулятора. на яку потрібно звернути увагу, - електроди. В основному використовуються самоклеючі тканинні провідники струму. Їх клейові основи можна прати і мити, вони збирають з шкіри жир, піт, солі, лусочки епітелію. Все це при наступних сеансах вступає в контакт з шкірою, хоча електроди повинні бути абсолютно чистими, інакше можуть виникнути штучні опіки. Найбільш підходящий матеріал для електродів - неоголенний метал (з ізолюючої вологою серветкою), або вуглець всередині токопроводящей гуми, або просто вугільна тканина. Добре, якщо поверхня провідника негладка, нагадує в'язану матерію. Чим більше гладкий електрод, тим більше щільність струму на маленькому просторі (де є поглиблення - зморшки, прищики), тому на шкірі можуть виникати опіки.

Професійні міостимулятори коштують дорого, і пройти процедури на них вам вдасться тільки в салонах краси. Але і там, в гонитві за економією, салони часто купують застарілі або не дуже ефективні моделі. Вважається, що хороший (професійний!) Апарат повинен мати регульовану частоту 400 Гц - 600 Гц, кілька схем впливу, а також крім крім звичайного лінійного скорочення м'язів забезпечувати торсіонне скручування волокон м'язів. Такий вплив нагадує викручування білизни при пранні, а м'язи як би віджимають зайву воду. В результаті лінійних і торсіонних скорочень м'язів запускається процес розщеплення жирів, виведення шлаків і надлишку рідини, з якої, власне, в основному жирові клітини і складаються. Якщо в салонах краси вам запропонують миостимуляцию без торсіонного скручування або повідомлять, що процедура триває довше, ніж п'ятнадцять хвилин - це вірна ознака малопотужного устаткування, хорошого результату на якому домогтися складно.

Схожі статті