Як вибрати масажиста 1
Як вибрати масажиста?
Ви відчуваєте емоційний знемога, і не можете зібратися з думками? Можливо, вам просто необхідно розслабитися і присвятити час собі. А що може краще допомогти в цьому, ніж чудовий розслабляючий масаж. Крім психологічного відпочинку, масаж допоможе вам позбавитися від фізичних затискачів і відчути неймовірну легкість в тілі.
Втім, самого рішення відвідати масажний салон занадто мало для того, щоб гарантувати собі необхідний ефект, куди важливіше з усією відповідальністю підійти до вибору масажиста. Чому це настільки важливо? Все дуже просто - недосвідчений масажист, в кращому випадку, не зможе допомогти вам позбавитися від фізичного і психологічного напруження, а його масажні прийоми будуть неефективні. У гіршому ж випадку, такий масаж і зовсім принесе шкоди вашому здоров'ю.
Щоб цього не сталося, прямо зараз ми з вами розглянемо цілий ряд найважливіших питань, а саме: на що слід звертати увагу при виборі масажиста, якого масажиста можна довірити власне тіло і здоров'я, як викрити некваліфікованого масажиста і відвертого бракодела, де найкраще шукати масажиста . Крім того, ви зможете ознайомитися з рекомендаціями експертів, які самі є масажистами, або свого часу успішно змогли вибрати собі експерта з масажу, і знають, де їх можна знайти.
За послугою масажу кожен з нас може звернутися в самі різні інститути, починаючи приватними масажними кабінетами і салонами краси, і закінчуючи приватними і державними медичними установами.
Перш, ніж йти на прийом до фахівця з масажу (а може, і не фахівцеві, це вже як пощастить), вам необхідно знайти відгуки про цього фахівця. Найпростіше, якщо ви звернетеся до медичних установ вашого міста, так як відгуки про масажистів цих установ завжди можна знайти на сайтах і форумах міста. Але є одна маленька проблема - дуже часто відгуки на цих форумах є покупними, а часом їх пишуть самі масажисти, у яких, зважаючи на невисоку завантаженості, є час на виконання безлічі інших справ.
Якщо ви не бажаєте ризикувати і потрапляти на нечесні відгуки, скористайтеся найпростішим варіантом - отримаєте рекомендації від ваших близьких родичів або друзів. Напевно хто-небудь з них звертався за послугою масажу і може порекомендувати вам хорошого фахівця. Найкраща рекомендація - це рекомендація людини, чия думка для вас важливо і з яким ви можете довіряти, як самому собі.
Але якщо раптом у вас виникла ситуація, коли ніхто з ваших друзів і рідних не звертався в масажні салони, вам доведеться робити вибір самостійно. Але і це не біда, адже озброївшись нашими порадами, ви ніколи не потрапите до рук шарлатанів і горе-майстрів.
Перше правило вибору грамотного фахівця - це наявність у нього медичної освіти. Якщо у масажиста є медична освіта, а також досвід професійної практики, він з більшою часткою ймовірності виконає масаж, розставляючи акценти на правильних зонах, які потребують особливої опрацювання. Крім того, такий фахівець буде знати напевно, які масажні руху слід виконувати в кожному конкретному випадку, і з якою інтенсивністю їх робити. Якщо ви вирішите довірити себе в руки людини, котра закінчила двотижневі курси масажу, або зовсім не має ніякого поняття про правильне і ефективне масажі, так званого самоучки, ви повинні будете взяти на себе 100% відповідальність за несприятливий результат і ризик.
Вартість послуг - це не основний, але досить важливий критерій при виборі масажиста. Кожен з нас підсвідомо прагне до економії. Заходячи в супермаркет, ми шукаємо товари зі значними знижками і спеціальні пропозиції, і це нормально, враховуючи досить непросту ситуацію, що склалася в нашій країні. Але варто зрозуміти, що послуги масажиста - це зовсім не те, на чому слід економити. Грамотний масаж принесе вам неймовірну користь вже після кількох сеансів, і ви зрозумієте, що готові були віддати за ці відчуття розслабленості і легкості всі гроші на світі. І, навпаки, навіть отримавши першу послугу масажиста безкоштовно, по її завершенню ви будете самі не раді заощадженим грошей, якщо потрапите в руки шарлатанів.
Тому, друге правило вибору масажиста: навіть якщо ви погодилися на масаж, безкоштовний або за вигідною для вас ціною, під час процедури прислухайтеся до голосу свого тіла. Звертайте першочергову увагу на свої емоції і відчуття. Якщо ви відчуває легкість, приємне розслаблення, тепло, емоційну і фізичну радість, а також розумієте, що стан вашого організму поліпшується - значить, ваш масажист на правильному шляху. Протягом усього часу застосування ваш майстер повинен продемонструвати своє володіння пальпаторной технікою, що полягає в здатності буквально відчути м'язи клієнта і окремі групи м'язів, зв'язки і сухожилля на дотик, а також визначити тонус м'язів і розпізнати ступінь набряклості тканин.
Ніколи не нехтуйте даними радою, слухайте свої відчуття. Якщо замість очікуваної легкості ви відчуєте слабкість, знемоги, розбитість, больові і неприємні відчуття, дратівливість, підвищене серцебиття, дискомфорт, а також запаморочення - сміливо просите припинити масаж і попрощайтеся з цим масажистом. Не робіть знижки на те, що у нього може бути невдалий день, так як у справжніх професіоналів їх не буває - навіть в ці дні вони максимально зосереджені на своїй роботі і на відчуттях клієнта.
Масажист або вміє робити масаж і знає, як зробити його правильно, чи ні - третього не дано. Можливо також і те, що обраний вами масажист достатньо кваліфікований і досвідчений, просто саме вам він не підходить. Деякі клієнти нормально переносять інтенсивні масажні прийоми, а у деяких вони викликають дуже неприємні відчуття, і це нормально. Продовжуйте пошуки свого масажиста, поки не знайдете його, тільки не задовольняйтеся малим і не переконуйте себе в тому, що сьогодні масаж не вийшов і бажаний ефект не був досягнутий, а завтра все буде набагато краще. З високою часткою ймовірності, завтра буде тільки гірше. Професійний масажист забезпечує ефект від масажу вже під час першого сеансу. Природно, один сеанс позбавить вас від безлічі проблем, але він дозволить вам відчути поліпшення загального самопочуття і розслабленість.
Знаєте, який існує найпростіший спосіб перевірити, наскільки кваліфікований фахівець перед вами? Просто скажіть масажиста про свою грижі хребта. Природно, ця проблема буде вигаданої, але саме на цьому попадаються багато шарлатани і некваліфіковані масажисти, приступаючи до процедури масажу. Кожен досвідчений фахівець впевнено скаже вам про те, що грижа хребта - це пряме протипоказання до проведення масажу.
Якщо ви прийшли в масажний салон, але вам вдалося записатися тільки на наступний тиждень, та й то ближче до п'ятниці - це є досить хорошим знаком, що підтверджує затребуваність масажиста. Як правило, записатися на прийом до хорошим масажистам досить важко, і, на жаль, однією з причин цього є їх дефіцит.
Грамотний фахівець, перед тим, як приступати до безпосереднього масажу, запитає у вас про причини, які привели вас до нього. Він поцікавиться вашими проблемами зі здоров'ям, а також попросить у вас медичні напрямки і довідки, а також показання, якщо такі є. Також він пояснить вам, який масаж збирається робити і чому саме цей масаж є оптимальним для вас, розповість, який ефект ви отримаєте від цього масажу. Це необхідно не тільки для того, щоб масажист визначився з видом масажу і застосовуваними масажними рухами. Дане спілкування створює атмосферу довіри між клієнтів і масажистом, без якого досягнення позитивного результату малоймовірно, а то і зовсім неможливо.
Коли фахівець з масажу торкається до вашого тіла, він обмінюється з вами своєю енергетикою. Якщо ви отримуєте задоволення від його рухів і дотиків, це є прекрасним приводом прийти до нього на другий сеанс. Але не прощайте йому емоційний дискомфорт і негатив. Навіщо вам звертатися за послугами до масажиста, від яких ви не отримуєте ні позитивного ефекту, ні задоволення, та ще й платити за це чималі гроші? Питання риторичне ...
Жоден професійний масажист не стане працювати з клієнтом без попереднього огляду і консультації лікаря. Якщо він погодиться прийняти клієнта без дозволу від доктора і огляду, це скаже про його некомпетентність. Від таких "фахівців" найкраще бігти, не озираючись, можна навіть через вікно (але це вже крайній випадок, краще все ж скористатися дверима).
Щоб проводити якісний і безпечний масаж, необхідно володіти знаннями про те, як влаштований організм людини і яким законам він підпорядковується. Щоб це знати, кожен масажист повинен отримати хоча б середню медичну освіту. Дуже часто в масажистів перекваліфіковуються майстра манікюрів і перукарі, тому як послуги масажу приносять непоганий прибуток і користуються постійно високим попитом серед людей. Вони проходять курси, які тривають пару тижнів, після чого починають вважати себе справжніми профі. На ділі після їх масажу у людини з'являється ще більше проблем зі здоров'ям, ніж до звернення до них. Ось таких масажистів вам і слід обходити двадцятої дорогою.
Щоб не потрапити в руки посередньому майстру, відразу вимагайте від нього показати диплом масажиста і сертифікат. Це стосується, в першу чергу, приватних масажних салонів, так як влаштуватися на роботу в державні медичні установи без медичної освіти просто неможливо.
Наскільки досвідченим повинен бути ваш масажист? Відповідь проста і банальна: чим більше у нього досвіду, тим краще. Втім, досить буде обмежитися мінімальним терміном безперервної практики - трьома роками. Під час проведення процедури досвідчений і грамотний фахівець не буде весь час мовчати, але і не буде постійно базікати ні про що. Він гранично зосереджений і час від часу запитує у свого клієнта про його відчуттях. Якщо масажні руху занадто інтенсивні, і вони приносять клієнтові дискомфорт, фахівець зробить правильні висновки і підлаштується під бажання свого клієнта. Під час масажу він визначить ваші проблемні зони, і скаже вам про те, в якій області тіла у вас найбільш виражена напруга і скутість.
Тепер поговоримо про те, як ви можете викрити бракодела, масажні послуги якого не принесуть вам нічого хорошого, крім втрати грошей і здоров'я.
Перша ознака бракодела - він ставить діагноз без висновку лікаря і огляду. Ну а якщо ви заперечите, на якій підставі він це робить, він не зможе нічого вам відповісти, або просто скаже: "Так треба" або "Це цілком нормально".
Будьте пильні і не потрапляйте на їх хитрощі!
"Де слід шукати досвідченого і професійного масажиста?" - ще один популярний питання, на яке слід відповісти.
Кращим варіантом стануть державні установи. По-перше, вони не стануть ризикувати і наймати на роботу масажиста без медичної освіти, а по-друге, за роботою свого персоналу цих установ ведуть постійне спостереження. З іншого боку, в державні клініки за масажем звертається дуже багато клієнтів, що не найкращим чином позначається на якості послуг, що надаються, адже ближче до другої половини дня масажист втомлюється, і ефективність його масажу знижується.
Ще один варіант - приватні клініки. У приватних клініках також можна зустріти досвідчених фахівців, багато з яких перейшли працювати з державних установ. Але перед тим як записуватися на масаж в приватні клініки, вимагайте надати вам ліцензію.
Ліцензія на медичний масаж - обов'язкова умова для звернення за послугами масажу в салон краси. Якщо такої ліцензії немає, вам краще пошукати масажиста в іншій компанії.
Що стосується приватних фахівців, які надають послуги масажу на дому, не підпускайте їх близько до себе, поки вони не пред'являть вам сертифікат державного зразка та медичний диплом.
Ось що говорить про вибір професійного масажиста інший масажист, і за сумісництвом мануальний терапевт, Григорій Кролевець:
А ось що розповідає Сергій Бєляєв, масажист зі стажем: "У новачків зазвичай багато стереотипів про масажистів і, відповідно, помилкових очікувань. Багато хто вважає, що майстер повинен виглядати як культурист, і тільки тоді йому можна довіритися. Я ж зустрічав тендітних дівчат, які були прекрасними майстрами, та й сам далеко не качок. Є стереотип, що після першого сеансу не може бути результату. Це не так: ви повинні вийти від майстра з почуттям приємного тепла і легкості у всьому тілі. Якщо вже після одного візиту ви відчуваєте тяжкість, запаморочення, нудоту, а на тілі залишилися садна або синці, які не повертайтеся ".
Як бачите, вибір масажиста - дуже важливий етап, від якого безпосередньо залежить результат масажу і ваше здоров'я. Ось чому не варто бути занадто довірливим, краще зайняти позицію скептика і використовувати всі перераховані в статті рекомендації. І ні в якому разі не записуйтеся на другий сеанс до масажиста, поки не переконаєтеся в його професіоналізмі і в тому, що вам з цим масажистом комфортно. І тоді все у вас буде добре, а перші позитивні результати від масажних процедур не змусять себе довго чекати.