Як ви справляєтеся з випаданням волосся почали сильно випадати волосся
Від проблем з волоссям і випадання мені допоміг шампунь-бальзам "Зелена лінія. Реп'ях ". Приблизно через місяць, коли ситуація була вже не така катастрофічна, почала застосовувати шампунь "Чиста лінія. Кропива ". Шампуні "Чиста лінія. Ромашка "і" Чиста лінія. Лопух "теж хороші. Крім того, я брала полівітамінний комплекс "Ундевіт" та риб'ячий жир в капсулах. Спочатку "Ундевіт" та риб'ячий жир потрібно приймати по 2 штуки в день під час їжі, через місяць - по одній.
Важливо, щоб в раціоні була достатня кількість білка. Дефіцит білка призводить до занепаду сил і випадання волосся (адже волосся, по суті, складаються з білка). Джерела білка: яловичина, курятина, риба (хек, минтай), молоко, кефір, сир, яйця, яловича і куряча печінка. Паштет і ковбасу краще не їсти - вони досить жирні.
Якщо причина випадіння волосся - стрес, то звичайно потрібно постаратися привести свої нерви в порядок, можливо пропити заспокійливі і т.д. Але найчастіше, проблема випадіння волосся, пов'язана з дефіцитом вітамінів і кальцію в жіночому організмі. Тому що саме жінки, найчастіше і втрачають кальцій, при цьому, забуваючи його заповнювати, що призводить до таких наслідків як випадання волосся, ламкість нігтів і т.д. Коли у мене стали сильно випадати волосся, мені лікар призначив курсом Кальцеформін, тому що заповнювати кальцій потрібно обов'язково, його дефіцит може призвести в майбутньому до остеопорозу, а це вже серйозно. Крім того, радила робити маски з маслами і вітамінами регулярно, ну і користуватися шампунем, бальзамом і маскою, без шкідливих хімічних компонентів. У мене волосся перестали випадати.
Для початку потрібно розібратися з причинами. Якщо це стрес - потрібно навчитися з ним справлятися, а в ідеалі до нього не доводити. Якщо щитовидка - пролікуватися у ендокринолога. Якщо облисіння - до трихолога.
Якщо з організмом все нормально, можна приступати до масок і вітамінів. Вітаміни вибирайте смаку і вашим потребам, масочку мені ось перцевий дуже сподобалися. Масажуйте голову пальцями під час миття по кілька хвилин, ще краще такий масаж зробити щоденним.
У будь-якому випадку, швидких результатів не чекайте - випадання проходить повільно, а волоссю потім ще відновитися потрібно. Хоча пару місяців доведеться потерпіти, зате потім краса відновиться!
u menja dva goda vipadali vo vremja kormlenia grudju.polgolovi vipalo.ploxie volosi teperj
Масляні маски, як ні банально.У мене лізли волосся-просто караул, голову боялася мить.За пару місяців повністю припинилося, зараз пару волосин на день випадает.ЕМ бий додавала в маски і пропила риб'ячий жир курсом.Хотя це індивідуально, якщо випадання волосся від гормонального збою, то тільки лікар допоможе.
якщо від стресу, то засобами проти стресу
Трихолог мені порадив ампули dsd 3.4 або 3.4.1, вітаміни перфіктіл, за місяць волосся перестали випадати
Я користувалася послугами трихолога. На Новослобідський в сімейному доктора є дуже хороший фахівець. У мене на тлі стресу і проблем з гормонами жах якийсь на голові творився. Ттт, все вирішилося як треба!
коте-коте. 26.01.15 22:32 (відповідь для: Nasty.Girl)
Nasty.Girl писал (а): вітаміни для вагітних - весчь багато дівчат їх п'ють для волосся
а їх не шкідливо пити невагітним?
У мене волосся спочатку лізли сезонно, тільки навесні і восени. А останній рік, як навесні почалося, так поступово перейшло в літо, потім в осінь і в зиму. А враховуючи, що володаркою розкішного волосся я не є, для мене це стало катастрофою. Купила в аптеці шампунь Цибулевий з реп'яхову олію. Дівчатка, діє! Волосся врятувала!
мені еліксир lundenilona допомагає
я теж "вітаміни п'ю
менше нервів
п'ю багато води
їдять рибку, гречку, овочі, яйця
маски з жовтком або з перцем "
а ще з гірчицею, цибулею і навіть есвіцін.
і нічо не допомагає
хочу спробувати nioxin систему - все хвалять начебто