Як в домашніх умовах приготувати лужну воду для пиття її користь і шкода
У житті кожної людини настає момент, коли він замислюється про те, як поліпшити самопочуття, відновити сили і здоров'я, що похитнулося. Існує безліч найрізноманітніших способів, але одним з кращих засобів по праву вважається лужна вода. У домашніх умовах для пиття її готують по декільком простим і доступним рецептами.
Що таке лужна вода?
Самопочуття людини багато в чому обумовлено внутрішнім кислотно-лужний баланс, або, як ще його називають, рівнем рН. Найчастіше неправильний раціон, вживання спиртного і різних медикаментів призводять до порушення рівня кислотності в природних рідинах організму, що тягне за собою збої в роботі внутрішніх органів. Виправити ситуацію можна, і допоможе в цьому мінеральна лужна вода.
Що це таке, користь і шкода пиття з незвичною назвою - ці питання хвилюють багатьох. Відповісти на них нескладно: на відміну від звичайної питної води, що має нейтральний рівень рН - 7, кислотність лужної може досягати 9-10 рН. А оскільки організм людини на 80% складається з води і має лужне середовище, підтримати оптимальний рівень кислотності можна за допомогою лужної води. Нормалізувавши внутрішній рН, вдасться позбутися від різних хвороб, допомогти організму повністю засвоювати корисні мікроелементи, поліпшити обмін речовин і навіть склад крові.
Кому буде корисно таке питво?
Лужна вода в домашніх умовах для пиття корисна кожній людині, оскільки її вживання допомагає запобігти розвитку різних хвороб внутрішніх органів. Але найбільш ефективною є ця специфічна рідина при лікуванні наступних недуг і станів:
- подагра, ожиріння та інші патології, що розвиваються на тлі порушення обміну речовин;
- виразкова хвороба шлунку і 12-палої кишки;
- збої в роботі підшлункової залози;
- гастрит;
- коліт;
- цукровий діабет без інсулінової залежності;
- хвороби печінки і жовчних шляхів;
- отруєння харчовими продуктами;
- інфекційні захворювання;
- депресія і емоційне напруження.