Як спілкуватися з заздрісником
Заздрість - не найкраще людське якість. Немає нічого дивного в тому, що ми намагаємося обходити стороною лютих заздрісників і спілкуватися з ними якомога рідше. Але якщо це неможливо?
Навіть самий чудовий і близький вам людина може підхопити вірус заздрості. Адже ми постійно, знехотя і неусвідомлено, порівнюємо себе з іншими, і якщо це порівняння не на нашу користь, починаємо заздрити. Подруга, у якої негаразди в особистому житті, запросто може випробувати гострий напад заздрості, коли ви розповідаєте їй, який класний подарунок підніс вам чоловік. Сусідка, яка вважає гроші, косо подивиться на вашу нову шубку. Бездітна колега скривився, коли вам на роботу подзвонить ваша дитина.
Зрозуміло, з власної заздрістю можна і потрібно працювати: позбавлятися від своїх комплексів і звички порівнювати, переміщати акцент з чужих досягнень на свої власні. Але цю роботу людина повинна проводити самостійно. Вплинути на заздрісника ззовні, на жаль, неможливо. Як же з ним спілкуватися, максимально захистивши себе від його недоброго уваги і негативних емоцій?
- Зрозумійте природу його заздрості. Так, у сестри зараз не найкращі часи, ось вона і дивиться із заздрістю на ваші успіхи. Однак це не означає, що вона до вас погано відноситься, це не означає, що вона вас перестала любити. Її заздрість - це її особисті проблеми, але ніяк не ваші!
- Нейтралізуйте свій негатив. На заздрісника краще дивитися як на людину, підхопив хворобу. Так, неприємно, але це не смертельно для здоров'я і ваших відносин. Спробуйте його. пошкодувати. Чи не вголос, боронь Боже, цим ви тільки налаштуєте співрозмовника ще більше проти вас! Пожалійте про себе, подумки.
- Зробіть уявний подарунок. Уявіть собі, як на вашого заздрісника просто з неба звалюється все те, чого йому бракує: удача, любов, багатство. Уявіть, як на нього зверху ллється дощ з тих благ, яких йому не вистачає.
- Акцентуйте його увагу на досягненнях. Якщо ваша подруга відчайдушно заздрить вашій кар'єрі, не варто при кожному зручному випадку «прибіднятися», мовляв, і успіхів у вас небагато, і взагалі - все не так просто. Швидше за все, ваші слова тільки розлютило її сильніше. Чиніть інакше: переводите розмову на її досягнення, а вони є у кожної людини. Неуспішна в справах жінка може бути прекрасною господинею, ось і похваліть чистоту в її будинку і кулінарні таланти. Поки що не знайшла свою другу половинку, вона, можливо, прекрасно малює або системно займається спортом. Можете при нагоді ввернути: «Я так заздрю твоїй силі волі (здібностям, акуратності)!» Ця фраза напевно підніме її самооцінку і змістить увагу в розмові на неї.
- Пропонуйте допомогу. Але ваша пропозиція не має бути занадто пафосною, «в лоб», інакше це тільки образить співрозмовника. Можливо, ваша допомога буде полягати в тому, що ви на час відволічете його від сумних думок, скажімо, запросивши на концерт або прогулянку. Можливо, варто запитати: «Я можу тобі допомогти?» Однак пропонуйте допомогу тільки в тому випадку, якщо готові дійсно допомагати справою.
Матеріали сайту для Новомосковсктелей старше 18 років. 18+