Як спілкуватися спокійно
Не кожна людина вміє спілкуватися. Деякі люди нервують і напружуються навіть від звичайної розмови на звичайному заході. Іноді взагалі здається, що спілкування вичавило всі сили. Якщо вам знайома така ситуація, прочитайте наступні поради. Навчившись спокійного спілкування, ви легко знайдете нових друзів для розмов і навчання чомусь новому.
кроки Правити
Слідкуйте за своєю зовнішністю. Доглянутий і охайний вигляд - одна з основ, і це обов'язковий крок. Презентабельна зовнішність приверне до вас більше людей, а також зміцнить впевненість у собі. Знання, що ви виглядаєте добре, заспокоює, і інші люди відчувають це. Обмежені кошти не перешкода - існують магазини, в яких можна придбати одяг та аксесуари без особливого збитку для бюджету. Подивіться на пропозицію в магазинах на кшталт K-Mart, Target і Walmart, де ціни досить дешеві. Насамперед загляньте в секцію розпродажів - тут пропонуються гарні товари, що залишилися з минулого сезону.
Розслабтеся. Увійдіть спокійно і впевнено. Щоб заспокоїти свої нерви, зробіть глибокий вдих і нагадайте собі, що ніхто не збирається примушувати вас стрибати з моста. У присутності інших людей починає працювати ваш зовнішній вигляд. Наприклад, ви демонструєте, що ваша сорочка вам подобається. Тому навколишні люди також будуть схильні вважати її красивою і підходящої. Впевненість, що все в порядку і вам подобається своя одяг, оточить її особливим шармом.
Зав'язуйте розмови. Не бійтеся, що на початку розмови виникає почуття невпевненості, це цілком нормально. Спочатку можуть стати в нагоді криголами. Наприклад, ви помітили дівчину з цікавою брошкою, яка привернула вашу увагу. Вашим криголамом стане фраза «Слухай, яка чудова брошка! Я відразу її помітив і навіть вирішив зробити комплімент з цього приводу ». Такі слова мають подвійний ефект. По-перше, це прихована лестощі, і, по-друге, вони відкривають двері для розмови. У щоденному житті ми часто починаємо розмову з однієї теми і закінчуємо чимось зовсім іншим. Але для початку потрібно трохи поговорити про брошки. Запитайте, де її придбали (якщо вам знаком магазин, можете поговорити про нього), колекціонує чи ця дівчина прикраси і т.д. Такі фрази стануть якорями, навколо яких звужується нитку розмови.
Розгортання розмови навколо якоря. Закинувши якір, почніть спілкування. Наприклад, ви почали з того, що висловили «фальшивий» інтерес про місцезнаходження коктейлів. Запитайте, чи подобаються вони співрозмовнику, чи пробував він якісь особливі напої або коктейлі, приготовані в якомусь особливому місці, і т.д. Прості питання підкажуть, куди можна закинути такі якоря.
Виробіть дружню інтонацію. Щоб впевнено спілкуватися, інтонація і голос дуже важливі. Не варто показувати, що ви нервуєте або порушені. Люди можуть подумати, що вас щось турбує. Залишаючись спокійним і розслабленим, ви зможете залучити до себе більше людей.