Як розпізнати серцевий напад за місяць до його початку
Чи варто дивуватися, що найпоширенішим недугою у осіб старше 60 років є ішемічна хвороба серця (ІХС), яка і викликає смертельно небезпечний серцевий напад?
Серцевий напад або інфаркт міокарда - небезпечне і дуже підступне стан, при якому різко припиняється подача кисню до серцевого м'яза і людина може померти в будь-яку секунду. Вважається, що серцевий напад виникає раптово, коли нічого не віщує біди, однак люди, які пережили цей критичний стан, стверджують, що існує ряд симптомів, за якими можна відчути наближення інфаркту навіть за місяць до його початку! Зверніть увагу на перераховані нижче симптоми і цілком можливо, цим ви врятуєте собі життя.
10 основних симптомів серцевого нападу
Погіршення кровотоку, викликане звуженням судин через налипання холестеринових бляшок, призводить до скорочення надходження крові до всіх органів і системи, але перш за все, в легені. Саме цим і викликано вкорочення дихання, яке всі ми знаємо як задишку. Часом особи, у яких розвивається серцевий напад, абсолютно не відчувають болю або тиску в грудях, але піднявшись буквально на один сходовий марш, починають дихати так, ніби тільки що пробігли марафон. У такі моменти людина відчуває, що не в змозі видихнути накопичився в легенях повітря, однак буквально через 2-3 хвилини після припинення навантаження його дихання приходить в порядок.
2. Біль в грудях, спині, руках, плечах або шиї
Біль в грудях - найбільш поширений симптом неминуче наближається інфаркту міокарда. Однак, при уявній очевидності, більшість людей, у яких з'явилися больові відчуття в грудях, не поспішають до лікаря. Людина лякається цього симптому лише в перший момент, але тільки біль стихне, як він тут же забуває про неї. Пам'ятайте, що біль в грудях ігнорувати не можна, адже коли почуття болю перестане зникати і почне поширюватися на руки, шию і плечі, може бути вже занадто пізно.
3. Пітливість і запаморочення
Ці два поширених симптому насувається серцевого нападу можуть з'являтися з різних причин, частіше після ошатною роботи, а тому розпізнати по ним кризовий стан зовсім непросто. Найбільші побоювання поява таких симптомів повинно викликати в разі, якщо з'являються вони в стані спокою, наприклад, коли ви сидите в кріслі і дивіться телевізор. У будь-якому випадку такі неприємні стани, як холодний піт, порушення ритму серця або запаморочення, аж до нудоти і втрати свідомості, не варто залишати без уваги, адже з них власне і починається серцевий напад.
4. Втома
Почуття втоми знайоме кожному. Зазвичай воно долає людини в другій половині дня, коли він добре потрудився, і це не викликає подиву, адже все закономірно. Набагато небезпечніше ситуація, коли почуття втоми і навіть змучений виникає з ранку і не проходить навіть після тривалого відпочинку. В цьому випадку можна припустити, що втома виникла не від перенапруги організму, а через нестачу кровопостачання мозку, легенів і серця. Забити на сполох необхідно в тому випадку, якщо виконання звичайних справ, які раніше не викликали труднощів, стали для вас непосильними, а нетривала ходьба або підйом по сходах призводять до сильного виснажений. Часом такий стан триває тижнями, неминуче приводячи до розвитку інфаркту.
5. Незрозуміла слабкість
6. Проблеми з травленням
Кожен з нас періодично відчуває неприємні відчуття в шлунку, на зразок здуття живота, болі, нудоти або діареї. Ось тільки рідко хто пов'язує виникнення цих симптомів з серцевими захворюваннями і наближається приступом інфаркту. Однак ці симптоми дійсно можуть свідчити про наближення нападі, якщо розлади шлунка починають турбувати регулярно, та до того ж супроводжуються іншими симптомами серцевого нездужання.
7. Часті зміни настрою
Не секрет, що перенісши серцевий напад, людина відчуває сильний страх смерті. Але чому тривожні думки відвідують людей до того, як настає цей критичний стан? Лікарі не знаходять відповіді на це питання, однак численні відгуки підтверджують - приблизно за місяць до настання інфаркту, у людини починає різко змінюватися настрій і його все частіше відвідує зловісне почуття тривоги і приреченості. Безумовно, це непряма ознака небезпечного для життя стану, однак укупі з іншими, більш явними ознаками, він може підштовхнути людину до лікарської консультації і тим самим врятує йому життя.
8. Нестабільний пульс
За словами лікарів, рідкісні скачки пульсу не повинні викликати занепокоєння. Це дійсно так, але тільки якщо цей симптом не супроводжується супутніми ознаками розвивається серцевого нездужання. Коли ж нерегулярний або прискорений пульс з'являється на тлі сильної слабкості і задишки, запаморочення і підвищеної пітливості, майте на увазі, це може бути ще одним підтвердженням майбутнього серцевого нападу.
9. Набряклість
Найчастіше серцева недостатність супроводжується затримкою рідини в організмі і появою набряків нижніх кінцівок, живота або рук. Але, навіть не помітивши набряклості, людина з даною проблемою повинен звернути увагу на втрату апетиту і одночасне збільшення маси тіла. Тут слід зазначити, що набряки ніг і рук - це один з пізніх тривожних «дзвіночків», які повідомляють про серцевий напад, а значить, ігноруючи цей симптом, ви ставите під загрозу власне життя.
10. Кашель
Цей поширений симптом наближається інфаркту часто пов'язують з ГРВІ, грип та інші респіраторні захворювання, але тільки не з патологіями серця. Однак, за словами лікарів, кашель - один з явних симптомів, що говорить про серцеву недостатність і супроводжується скупченням рідини в легенях. У деяких випадках такий кашель може супроводжуватися виділенням кривавої мокротиння. Все це також варто враховувати, запідозривши у себе або своїх близьких наближення серцевого нападу.
На додаток скажімо, що в більшості випадків серцевий напад «підкрадається» плавно і непомітно. Багато дні і навіть тижні людина може відчувати лише слабкий біль і легкий дискомфорт у грудях, абсолютно не надаючи цьому значення. До того ж, за відгуками, у жінок ознаки наближається серцевого нападу виражені набагато сильніше, ніж у чоловіків, а ось особи, які страждають на цукровий діабет, можуть і зовсім не відчувати жодних тривожних симптомів.
Зауважимо також, що словами лікарів, два або три вищеописаних симптому, періодично виникають у людини, не можуть розцінюватися як вірної ознаки наближається серцевого нападу. Для цього, необхідна наявність п'яти постійно з'являються ознак. Однак, як уже було відзначено вище, у кожної людини симптоми проявляються по-різному, а значить, скидати з рахунків навіть три неявних ознаки все ж не варто. Своєчасно пройшовши обстеження і виявивши, що наближається загрозу, ви зможете вберегти себе від інвалідності та істотно продовжити життя! Міцного вам здоров'я!