Як приймати перепелиних шкаралупу
Сьогодні на ринку можна зустріти і придбати досить значна кількість різного роду і призначення активних біологічних добавок і вітамінних комплексів, спрямованих на якісне поліпшення загального стану здоров'я сучасної людини. Однак досить ефективним, але і дорогим харчовим добавкам і вітамінів існує дуже корисна і недорога альтернатива, створена самою природою.
Чим корисна шкаралупа перепелиних яєць
Мало хто знає, що дуже багатою за змістом амінокислот, кальцію і білків є звичайна яєчна шкаралупа, особливо шкаралупа від перепелиних яєць. Вона може служити повноцінним джерелом речовин для здорових суглобів, опорно-рухового апарату, а так само гарного настрою і свіжого вигляду.
Приготування харчової добавки з шкаралупи перепелиних яєць не є складною процедурою, вона доступна в домашніх умовах будь-якій людині. Для того щоб приготувати цю живильну для всієї родини добавку необхідно, перш за все, зварити необхідну кількість перепелиних яєць і після того, як яйця зваряться і охолонуть, відокремити шкаралупу від них.
Після того як шкаралупа відділена, її необхідно ретельно подрібнити. Для подрібнення шкаралупи від перепелиних яєць досить використовувати кухонні прилади, за допомогою яких шкаралупу необхідно довести до стану пудри. Після проведення цих нескладних операції ви отримаєте необхідну кількість якісної і вкрай корисною харчової добавки.
Багатьма дослідниками давно доведено, що в порошку з шкаралупи перепелиних яєць міститься кілька десятків мікроелементів, необхідних організму людини. У даних дослідженнях мова йде, перш за все, про кальцій, міді, срібла, кремнії, молібдені і багатьох інших дуже корисних для організму вітаміни і мінералів.
Як пити шкаралупу перепелиних яєць
Приготована суміш з подрібненої шкаралупи застосовується в якості позбавленою смаку харчової добавки і додається в різні корисні каші, сир, салати і всі інші улюблені вами і вашою родиною страви.
Крім того порошок з перепелиній шкаралупи ідеальний для приготування різних настоїв терапевтичного призначення. Подібні настої роблять украй ефективний вплив на загальний стан організму, крім того вкрай корисні при лікуванні і профілактиці різного роду кровотечах, захворюваннях центральної нервової системи, патологічних бессонницах, а так само при проблемах з хребтом і відхилень стоматологічного характеру.
Для приготування такого настою потрібно змішати один літр добре підготовленою і очищеної питної води і кілька ложок подрібненої в порошок шкаралупи перепелиних яєць. Після того, як елементи настою з'єднані і добре перемішані, необхідно дати деякий час для того, що б настій вистоявся і набрав необхідну якість суміші. Після того як настій приготувався його можна розмішати з лимонним або іншим соком. Це поліпшить смакові якості корисного напою і зробить приємним його вживання для всіх членів сім'ї.