Як правильно працювати над своїм характером, жорсткий і міцний
Характер - це те, що в людині закладено природою, що вийшло, завдяки вихованню та самовихованню. Тільки ставлення у кожної людини до свого характеру своє власне. Одні люди, навіть знаючи, що їх характер не влаштовує оточуючих, залишаються ним задоволені. Інші ж усвідомлюють, що їх характер важкий і незручний для оточення. Як я розумію, питання якраз про другий варіант.
А як оцінюється, який характер у людини? Я думаю, по тому, як легко (або складно) знаходити з ним контакт іншим людям. Людина з жорстким сильним характером, звичайно, напевно, незручний іншим, тому що без сентиментів, а сказав - як відрізав, непоступливий і вимогливий.
Але в питанні - він сам це усвідомлює і хоче пом'якшити свій характер. По-моєму, якщо людина сама розуміє, то і працювати над таким характером вже буде простіше. Психологи радять у таких випадках не реагувати миттєво на щось, а "брати паузу" - вичікувати частки секунди, яких вистачить, щоб мозок "порепетирували", що і як відповісти або зробити. У цю паузу собі потрібно подумки вимовляти: "Спокійно! Спокійно!". І навіть злегка заховати свій темперамент, щоб бурхливо не реагувати. Поступово людина звикне реагувати на своє оточення спокійно і виважено.
Якщо ж людину з важким характером хоче перевиховати суспільство, то можна дати йому зрозуміти і оцінити, як його реакція на те, що відбувається сприймається людьми. Тобто гаркнув він на когось, а через якийсь час звертається до того ж людині. Ось ця людина відповідає йому в його ж стилі, але тут же підкреслює - "я - як ти, тобі приємно, як я відреагував?". Тобто вчити, як кошеня, "тикаючи носом" в його ж помилки.
Думаю, що розумна людина зуміє порівняти варіанти поведінки і буде коригувати своє власне.
Для цих цілей якщо потрібна така установка найкраще підходять "рольові способи". Ось вони можуть направити Ваш характер в те русло яке було для Вас не досить важливим. Часом коли людина занадто жорсткий це не завжди може принести позитивний результат. Тому такий характер вимагає певного коригування в сторону м'якості і лояльності. Ось тут і підходять "рольові сценарії" людина повинна вживатися в свою незвичайну роль і нарешті відбудеться те що і повинно статися.