Як правильно мити підлогу або - миття підлоги як мистецтво
Миття підлоги - заняття досить втомлива. Але є деякі правила, які дозволяють знизити фізичне навантаження під час настільки нелегкого процесу і заощадити час.
Підготовчий етап
Перш ніж пускати в хід важку артилерію, необхідно спершу підготувати грунт. Весь процес виявиться набагато простіше, якщо перед миттям влаштувати своєрідну «зачистку» статі. Для цього знадобиться віник і трохи води.
- Чи знаєте ви: змочувати віник необхідно, щоб пил по кімнаті не кружляла і, відповідно, не осідала в дихальних шляхах.
Змочіть віник, зовсім небагато, тільки кінчик, трохи струсіть воду. Для цього можна віником про що-небудь постукати. За чоловіком забороняється :) А ось, наприклад, про край відра - цілком можна. Потім акуратно не поспішаючи пройдіться віником по всьому фронту майбутніх робіт. Таким чином ви приберете пил, смітинки, шерсть домашніх вихованців, бруд і т. Д.
Все, перший етап успішно пройдений. Приступаємо безпосередньо до атаки.
Швабру в руки і за справу!
Настав час взятися за справжнє діло.
- Вимиваючи підлоги шваброю, спробуйте не натирають одне місце, а рухатися «вісімка». Таким чином швабра НЕ буде розмазувати пил по всій поверхні, а буде збирати її в кола.
Крім того, так вся грязь при опусканні швабри в відро з водою осяде на дні. Нічого складного, ніяких спеціальних навичок або художньої освіти. Малюйте «вісімка» - і весь пил, можна сказати, у вас в кишені, не в прямому сенсі, звичайно :)
При цьому настійно рекомендується розділити всю робочу поверхню на певні зони. Починати рухатися необхідно з кутів, плавно переміщаючись в центр. Так ви зможете досягти максимального ефекту.
Кличемо до богів або повертаємося до предків
Чи знаєте ви, що неправильне миття підлоги може мати вельми неприємні наслідки для здоров'я? Коли людина миє підлогу зі шваброю, він злегка згинається в попереку, а щоб огляд був більш гарним, ще й голову перекидає трохи назад. Тим самим перетискаючи артерії хребта, за якими біжить кров до мозку. А якщо нормальний кровотік відсутній, може виникнути інсульт, який, як відомо, часом закінчується і летальним результатом. Тут, звичайно, прислів'я «чистота - запорука здоров'я» абсолютно недоречна.
Щоб з вами такого не сталося, можна позбутися від швабри і мити підлогу на четвереньках. Не забуваючи при цьому, звичайно, і про «вісімка». У такому положенні зберігається природний «підвіс» хребта, а значить, поперек не болить і спину «не ломить».
Правила вибору швабри
Якщо все ж варіант зі шваброю вам ближче, то, щоб не завдавати шкоди своєму здоров'ю, постарайтеся вибрати правильне «зброю». Для вибору лижних палиць існує кілька правил, безліч таблиць. А чим миття підлоги не спорт? У будь-якому випадку, на жаль, чіткого інструктажу для грамотного вибору швабри не існує. Проте, рекомендації все ж є. І головною є:
ВИБИРАТИ шваброю НЕОБХІДНО ПО ЗРОСТАННЯ
Висота швабри повинна діставати до рівня пахв. В такому випадку можна забути про надмірне згинанні хребта.
Не нехтуйте радою про те, що мити підлогу зі шваброю необхідно в прямому положенні, допускається лише незначне згинання. Прибирання прибиранням, а здоров'я завжди має бути в пріоритеті. Тому наостанок хочу сказати: будьте здорові і мийте підлоги вчасно! А якщо знадобиться допомога у прибиранні, то Вам СЮДИ