Як правильно давати жовток 8 місячній дитині, дитині 8 місяців
Прикорм дитини і яєчний жовток - коли потрібно надавати та скільки разів (як часто) давати дітям
Яєчний жовток більш ніж на 20 відсотків складається з насичених жирів. А вони створюють значне навантаження на печінку дитини. Тому вводити в прикорм жовток сучасні дієтологи і педіатри рекомендують не раніше 8-9 місяців. До цього часу організм у дітей стає досить сильним, щоб впоратися з подібною їжею. А новий прикорм, в свою чергу, поповнить його запаси найважливіших амінокислот, йоду, заліза, лецитину, селену, фолієвої кислоти, вітамінів А, В2, B12 і D.
Як давати жовток дитині?
Яєчний жовток дітям дають в якості прикорму разом з грудним молоком або молочною сумішшю. Саме яйце варять круто, потім з жовтка роблять кашку, яку і змішують з однією з вищезгаданих рідин. Також жовток для малюка можна додавати в овочеве пюре або кашу (в міру їх появи в раціоні карапуза).
Вводити новий прикорм потрібно по чуть-чуть. Спочатку - всього одну крихту. Перед тим, як давати жовток на наступний день, потрібно уважно вивчити малюка: чи не з'явилися алергічні реакції. Якщо таких не пішло, дитині дають близько чверті чайної ложечки нового продукту. Потім порція прикорму повільно збільшується до половинки жовтого кульки. А цілий яєчний жовток дітям дають після року. Тоді ж можна вводити в раціон яєчний білок, адже він відноситься до алергенів, гірше засвоюється, та й цінність представляє порівняно невелику.
Як часто давати жовток для прикорму?
Кожен день пригощати своє чадо новим і досить жирним продуктом, зрозуміло, не потрібно. Досить буде 2-3 разів на тиждень. І хоча при варінні більшість алергенів з яєчного жовтка і білка видаляються, організм карапуза може не кращим чином зреагувати на новий прикорм. Якщо таке все-таки відбулося, краще повністю виключити «винуватця» з раціону і повернутися до нього приблизно в 1.5 року.
Чим добре давати дитині жовток перепелиних яєць?
Вирішивши вводити в прикорм жовток, найкраще давати перепелині яйця. Останні виручать в тому числі тоді, коли простий курячий жовток для дитини протипоказаний (викликає алергію він сам, або його «сусід» -белок). Більш того: в перепелиних яйцях більше корисних амінокислот - тирозину, лізину, треоніну, гістидину і гліцину. Багато в них фосфору, заліза, калію, вітамінів групи В. А ось холестерину немає. Ще одна перевага такого прикорму - перепелиці не схильні до інфекційних захворювань і сальмонельозу.
Ви вже знаєте, як часто давати жовток дітям. Але існуючі норми прикорму можна бездумно перекладати «на плечі» перепелиних яєць. І хоча у них значно менші розміри, ніж у курячих, не можна з ними «переборщувати», вводити продукт слід обережно. Якщо малюкові немає ще й 12 місяців, дозволений максимум - половинка жовтого кульки. Після можна вводити в меню прикорму карапуза ціле (з білком) яйце. З року до трьох їх число не повинно перевищувати три.
Підпишіться на канал ПрікормРебенка!
Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!
Як правильно давати жовток 6 місячній дитині?
- Яєчний жовток курячий
- Яєчний жовток перепелячий
У шестимісячному віці можна починати потроху давати дитині жовток. До цього моменту в житті дитини потрібно підійти з усією відповідальністю. Перед тим, як давати жовток 6 місячній дитині, треба знати, які яйця для цього придатні. Не бажано давати дитині магазинні яйця, адже невідомо, які корми отримували кури на птахофермах. Так само, на фермах дуже часто, дають курям антибіотики, саме тому давати такі яйця дітям вкрай небажано. Найкраще, придбати курячі яйця на ринку у людей. У своєму господарстві, люди навряд чи будуть напихати курей шкідливими препаратами. Але, навіть домашні яйця потрібно відварювати, адже ризик сальмонельозу все одно залишається. Давати шестимісячного дитині сирий жовток, можна, тільки якщо є своє господарство, і всі кури були перевірені ветлікарем.
Курячий жовток містить в собі безліч корисних дитині речовин і вітамінів. До складу жовтка входять не тільки вітаміни A і D, а й білки, фосфор, жири, калій і кальцій. Перед тим, як давати дитині жовток, його слід обов'язково відварити. Вводити жовток в раціон харчування дитини, треба поступово. Спочатку дають всього лише четверту частину вареного жовтка. Потім уважно спостерігають за дитиною, чи не з'явилося якихось висипань, чи не став дитина гірше почуватися. Адже відомо, що курячий жовток здатний викликати алергічну реакцію у маленької дитини. Якщо нічого такого не спостерігається, то наступну порцію жовтка можна буде дати тільки через тиждень. Збільшувати порцію жовтка треба поступово, до року дають не більше половинки жовтка.
Сам по собі жовток сухуватий, і дитині складно його проковтнути, тому жовток треба чимось розвести. Найкраще, розводити жовток грудним молоком або кип'яченою водою. Так само дуже добре додати відварений жовток в супи, каші, різні пюре з овочів, або змішати його з сиром. Давати жовток шестимісячного дитині, найкраще з ранку. Замість курячих жовтків, краще використовувати перепелині. Їх можна давати дітям навіть сирими. Перепелині жовтки набагато корисніше курячих, в них набагато більше вітамінів і корисних речовин. Перепелиці мають температуру тіла сорок два градуси, вони взагалі не хворіють на сальмонельоз, тому, немає ніякого ризику, захворіти на цю хворобу. І найбільша перевага перепелиних жовтків перед курячими, це те, що вони не викликають алергії.
Після аварії на Чорнобильській атомній станції, медиками та дієтологами було розроблено спеціальне меню для дітей, вивезених із зони лиха. Саме з цього моменту перепелині яйця стали вводити в раціон харчування для маленьких дітей. Адже дослідження показали, що у дітей не тільки не було ніякої алергії на ці яйця, але і покращилося загальне самопочуття. У багатьох дітей пройшли серцеві болі, запаморочення. Виявилося, що перепелині яйця здатні виводити радіацію з організму людини. При діатезі немає нічого кращого перепелиних яєць, їх можна вживати без усякого побоювання викликати алергію у дитини. Одне перепелине яйце містить у п'ять разів більше вітамінів і поживних речовин, ніж одне куряче яйце. Та й купити перепелині яйця зараз зовсім не проблема, вони продаються в будь-якому супермаркеті.
Слід зазначити, що варений жовток перепелиного яйця втрачає більшість своїх корисних якостей. Саме тому давати такий жовток малюкові, краще в сирому вигляді. Але далеко не кожна матуся на це наважиться. Тому, який давати жовток, курячий або перепелячий, треба вирішувати індивідуально. Хоч і вважається, що перепелячий жовток не викликає алергії, але все ж люди дуже різні. І що добре одному, може зовсім не підійти іншому. Так, що при введенні в раціон харчування перепелиних жовтків, треба точно так же не втрачати пильності. І продовжувати обов'язково спостерігати за самопочуттям малюка. Можна з упевненістю сказати, що корисні як курячі, так і перепелині яйця. Яким саме віддати перевагу, повинна вирішувати кожна мама сама. Бажано на цю тему проконсультуватися з лікарем, що спостерігає дитину.
Молодих матусь часто хвилює питання, з якою періодичністю можна давати жовток шестимісячного малюка. Перший час (якщо немає алергічної реакції). дають чверть жовтка один раз в тиждень. Через місяць, дозу поступово збільшують, дають чверть курячого або перепелиного жовтка два рази в тиждень. Якщо ніякої алергії і погіршення самопочуття не відбулося, то вже через два місяці дозволяється збільшити дозу. Дають половину курячого або один перепелячий жовток два рази в тиждень. Дуже добре змішувати сирої перепелячий жовток з сиром, кашкою, овочевим пюре. Можна чергувати прийом сирого перепелиного жовтка з вживанням вареного жовтка. Так само, бажано давати один раз варений курячий жовток, потім відвареної перепелячий. Наприклад, у вівторок дати сирої перепелячий жовток, а в п'ятницю - курячий.
Кожна мама повинна сама визначити скільки разів, як і з чим, давати курячий або перепелячий жовток своїй дитині. Але те, що це треба зробити обов'язково, не підлягає ніяким сумнівам. Адже кожна мати хоче бачити свою дитину здоровою і нормально розвиваються. Саме тому, для малюка дуже важливо отримувати різнобічну повноцінне харчування. Це допоможе йому рости міцним і здоровим дитиною, а що може бути цінніше для будь-якої, люблячої своє чадо матері.
Жовток для грудничка
Яєчний жовток є одним зі складових прикорму грудничка.
Курячий жовток грудничку
1) незамінні жирні кислоти, необхідні для нормального розвитку і повної диференціювання обміну речовин, нервової системи і зору, впливаючи на інтелект і пам'ять;
2) важливі мінеральні речовини: цинк, залізо, йод, фосфор, марганець і калій, які впливають на зростання кісток і зубів, нормальної функції щитовидної залози і органів кровотворення;
3) вітаміни (групи В, А, РР, D) - життєво необхідні для функціонування всіх органів і систем організму дитини.
Коли давати яєчний жовток грудничку
Як вводити жовток грудничку
Жовток вводять разом з молочною сумішшю або грудним молоком або додають в овочеве пюре або кашу.
Яйце варять круто (15-20 хвилин), відокремлює від білка, і роблять з жовтка кашку, яку перемішують з будь-якої з рідин (суміш, молоко).
Вводити цей продукт в раціон необхідно поступово - починаючи з крихти і спостерігаючи за станом малюка протягом доби. При відсутності алергічних реакцій малюку можна дати близько чверті чайної ложки нового продукту. Далі порція повільно збільшуватись до чверті жовтка два рази в тиждень, а з 11 місяців поступово доводять до половини жовтка. Яєчний білок можна давати дитині тільки після року. При варінні частина алергенів з яєчного жовтка инактивируются, але організм може відреагувати на запровадження нового продукту у вигляді алергічної реакції - при цьому жовток краще виключити з дитячого раціону на півтора року.
Перепелиний жовток грудничку
Перепелині яйця вважаються більш корисними за своїм якісним складом (містять більше незамінних амінокислот - гістидину, гліцину, лізину і треоніну), і мають меншу ймовірність розвитку алергічних реакцій. Тому можна з них починати прикорм. Але важливо стежити за разовою дозою - кількістю жовтка, воно не повинно бути великим, адже алергія іноді виникає і на перепелині яйця.
Варити перепелині яйця потрібно не менш ретельно, ніж курячі.