Як позбутися від запаху часнику ефективні способи
Часник дуже корисний овоч, причому саме в свіжому вигляді. Але є невеликий мінус - прибрати неприємний запах практично неможливо,
Часник дуже корисний овоч, причому саме в свіжому вигляді. Але є невеликий мінус - прибрати неприємний запах практично неможливо, і ментолові жувальна гумка тут не допоможе. Але є кілька народних способів, які якщо і не приберуть повністю, то значно зменшать неприємне амбре.
Ви напевно помічали і не раз, що апетитний часниковий аромат, який збуджує апетит під час їжі, змінюється кардинально через деякий час після їжі. Особливо, якщо поїсти часник ввечері - створюється відчуття, що ми перетворюємося в вогнедишного дракона, який ніколи не чистив зуби. Справа в тому, що цей неприємний запах сірководню (так, так, саме цього газу) виходить від усього тіла, оскільки виділяється з потом, сечею, диханням, проступає через шкіру.
Справа в тому, що коли ми подрібнюємо будь-яким способом зубчик часнику, в ньому утворюється якесь з'єднання під назвою аллил метил сульфід, а ще сірководень, який і є причиною запаху. Потрапляючи в кров ці речовини проникають в легені і розносяться по всьому організму, виводяться нирками, за допомогою дихання, з постом і іншими виділеннями.
Таким чином стає зрозуміло, що полоскання рота і чищення зубів після їжі малоефективні проти запаху часнику, оскільки основне амбре виходить не з рота, а з легких при диханні. Позбутися його досить складно, доведеться почекати, поки все леткі сполуки виведуться, але зменшити наслідки часниковою закуски можна. До речі, у різних людей виведення сірководню і аллил метил сульфіду відбувається з різною швидкістю, залежить це від кількості ферментів, здатних розщеплювати ці речовини.
Як прибрати запах з рота
Якщо відразу після того, як поїли часник почистити зуби і гарненько прополоскати рот, можна значно зменшити запах, як мінімум вихідний саме з рота. Справа в тому, що шматочки овоча, які залишаються між зубами, ще довго будуть нагадувати про себе і додавати неприємностей.
Щоб швидко позбутися від часникового запаху з рота, можна пожувати кавові зерна, волоські горіхи, мигдаль, лавровий лист. Все це потрібно пожувати кілька хвилин і виплюнути НЕ ковтаючи.
побільше фруктів
Причому допоможуть не тільки свіжі плоди, яких взимку не так вже й багато, але і від сухофруктів. Найефективнішими вважаються фрукти, які темніють при контакті з повітрям, наприклад, яблука. У них міститься якийсь фермент, який сприяє окисленню і заодно запускає хімічну реакцію, що призводить до нейтралізації сірчистих сполук. Чим раніше після часнику закусити фруктами, тим менше залишиться післясмаку і неприємного запаху. Найефективніші фрукти: яблука, груші, виноград, чорнослив, курага. З овочів допомагають впоратися з часниковими ароматами баклажани.
Зелені овочі в допомогу
Якщо поєднувати часник з деякими овочами, наслідки будуть дещо легше. Так допомагають позбутися від сірководню шпинат, зелений салат, листя петрушки і, як не дивно, звичайна картопля. Ефект може бути помітний тільки якщо є ці овочі разом з часником або відразу після нього.
Зелений чай
У листі зеленого чаю міститься чимало поліфенолів - речовин, які здатні нейтралізувати сірчисті з'єднання. Краще пити його відразу після часникового застілля, але і пізніше зелений чай допоможе зменшити неприємний запах і швидше від нього позбавитися.
Взагалі варто пити побільше рідини, так сірчисті з'єднання швидше будуть виводитися з організму і значно знизиться їх концентрація.
Молоко нейтралізує запах часнику
У молоці є ферменти, які допомагають розщеплювати летючі речовини і тим самим знижують їх концентрацію. Рекомендації дещо різняться - деякі дієтологи вважають, що молоко коштує випити перед тим, як їсти часник, а інші стверджують, що не менший ефект буде, якщо молоком запити з'їдене. У будь-якому випадку, якщо минув певний час і сірчисті з'єднання вже потрапили в кров, повністю прибрати запах навряд ля вийде, але прискорить відновлення свіжого дихання - цілком.
Важливо: хоч часник і не рятує від вірусів, як вважали наші мами і бабусі, він володіє явно вираженими бактерицидними властивостями. Але ці самі цілющі властивості є тільки у свіжого часнику і пов'язані саме з тим речовиною (аллил метил сульфідом), яке є причиною запаху. Таким чином, прибираючи часниковий запах, ми знижуємо його ефективність в боротьбі з бактеріями. Так що, може краще потерпіти?
Перед пологами кожна майбутня мама гадає: «Як все пройде? А мені буде боляче? З моєю дитиною точно буде все в порядку? »... На зустрічі # Мамаклуб від журналу« Моя дитина »фахівці дадуть відповідь на всі питання про пологи, які хвилюють майбутніх мам і тат, і допоможуть зняти зайву напругу перед найважливішим і відповідальним моментом у житті молодих батьків.
Журнал «Моя дитина» збирає кращих фахівців по вагітності, пологів та догляду за новонародженим, щоб ви отримали відповіді на всі питання, які вас хвилюють і, нарешті, перестали хвилюватися. Крихітці дуже допоможуть ваші знання, а також впевненість батьків в тому, що все буде добре.
Олександра Загородня - акушер-гінеколог, доцент кафедри акушерства і гінекології N1 національного медичного університету ім. А. А. Богомольця, к.м.н, працює в перинатальному центрі №1 в Києві.
Про це гінеколога з захопленням розповідають і ті, хто у неї народжував, і ті, хто просто консультувався. Олександра, дійсно, незвичайна! На нашій зустрічі вона розповість про те, як не заважати своєму тілу під час пологів, порадить, про що потрібно заздалегідь домовитися з лікарем, і що брати з собою в пологовий будинок, щоб відчувати себе комфортно.
До речі, гасло Олександри Загородньої: «Не заважайте жінці народжувати!». Так що вас чекають корисні поради, які стануть в нагоді під час пологів!