Як позбутися від чорних ліктів народні рецепти
На різних ділянках людського тіла шкіра відрізняється по щільності, товщині епідермального шару, а значить, і за властивостями. Лікті і коліна страждають від постійного тертя, шкіра в цих місцях грубіє, стає темною, шорсткою, виглядає неохайно і неприємна на дотик. Існує чимало способів, як позбутися від чорних ліктів, але всі вони вимагають терпіння і комплексного підходу до вирішення проблеми.
Що ви знайдете в цій статті:
Чому лікті темні і шорсткі
Звичка спиратися на лікті під час їжі, роботи за комп'ютером, дозвілля призводить до того, що шкіра в цих місцях стає щільною, грубої, нові клітини наростають нерівномірно. Навіть в юному віці шкіра на ліктях може виглядати значно старше біологічного віку.
Додатковими причинами темних неакуратних ліктів стають:
- Гіповітаміноз. Особливо сильно впливає на стан шкіри дефіцит вітаміну А, Е, С, Д;
- Дисфункція щитовидної залози - недолік гормонів;
- шкірні захворювання
Перш, ніж приступати до пошуку рецептів, що дозволяють зробити шкіру на ліктях м'якою, освітлити її і повернути ліктів охайний здоровий вигляд, слід виключити варіанти можливих патологій.
Захворювання вимагають, в першу чергу, комплексного лікування, слідом за яким підуть і неприємні симптоми.
Як відбілити лікті в домашніх умовах
Перш, ніж випробувати рецепти, що усувають темні плями на ліктях, слід звернути пильну увагу на повсякденну поведінку, манеру сидіти під час роботи і відпочинку.
Якщо проаналізувати навантаження на шкіру ліктів протягом дня, стане очевидно, що руки в положенні упору ліктями в стіл, спинку крісла або дивана виявляються досить часто. З цією звичкою необхідно боротися!
Крім того, одяг з жорсткою грубої тканини під час шкарпетки натирає лікті, травмуючи шкіру. Тим самим запускається механізм огрубіння клітин, їх надмірного поділу і розвитку гіперкератозу - потовщення шкірного покриву в певному місці. В даному випадку, на ліктях.
Прийом вітамінних комплексів навесні і восени не буде зайвим, варто віддавати перевагу збалансованим препаратів, призначених для підтримки краси і здоров'я ( «Косметик», «Б'юті»).
Вітаміни надходять в організм з їжею, тому в раціоні в обов'язковому порядку мають бути присутніми:
- Овочі та фрукти, багаті каротином (червоні і помаранчеві) - морква, перець, яблука, гарбуз, буряк, батат, калина;
- Брокколі, черемша, часник, морська капуста, листовий салат, шпинат, картопля;
- Сметана, сир, вершкове масло, плавлений сир і бринза;
- Рослинні масла;
- горіхи;
- Печінка, свинина (сало і м'ясо), курка;
- Лосось, оселедець, морепродукти
Народне лікування чорних ліктів
Способи, що пропонують усунути сухість і потемніння ліктів, різноманітні.
Лимонна кислота
Лимонна кислота надає відбілюючий дію на шкіру. Сік лимона використовують для боротьби з веснянками і пігментними плямами, допоможе він і при чорних ліктях.
Трохи вівсяної муки змішати з кислим молоком до консистенції густої каші, додати сік лимона, нанести на шкіру ліктів. Зверху прикрити марлевою серветкою. Через 15-20 хвилин змити теплою водою, змастити шкіру жирним живильним кремом.
Якщо шкіра на ліктях надмірно суха, схильна до розтріскування, слід вибрати інший спосіб.
Огірковий сік містить велику кількість кислот, має відбілюючим дією, тому використовується при боротьбі з чорними ліктями. Невеликі шматочки свіжого огірка прикладають до шкіри ліктів на 15 хвилин, зверху обертають харчовою плівкою.
Вівсяні пластівці
Вівсянка не тільки корисне блюдо, що дозволяє нормалізувати травлення і підтримувати оптимальну вагу тіла, а й засіб для освітлення шкіри. Вівсяні пластівці заливають теплим молоком або водою, залишають на 10 хвилин для набухання, після чого наносять на шкіру ліктьових суглобів, вкриваючи зверху поліетиленом. Тривалість процедури і частота не мають принципового значення.
Яєчний жовток
Яєчний жовток акуратно відокремлюють від білка, додають до нього 2 ст. л. гліцерину (він продається в аптеці), злегка збивають до однорідної консистенції і змащують отриманою сумішшю лікті. Процедура дозволяє не тільки освітлити шкіру, але і зробити її м'якше, приємніше на дотик.
Відвар з лопуха
Лопух - не тільки бур'ян, що росте повсюдно, але і лікарська рослина, широко використовується в народній і традиційній медицині.
Відвар з лопуха готують наступним чином: 2 ст. л. подрібненого листя або кореневища лопуха заливають 0,2 л води і кип'ятять на повільному вогні 15 хвилин. Відвар необхідно настояти ще 40 хвилин, процідити і використовувати для приготування ванн.
Реп'яхову олію
Простіше і ефективніше діє реп'яхову олію. Перед його нанесенням лікті рекомендується розпарити, видалити ороговілі шкіру за допомогою скрабу і жорсткої щітки, після чого нанести реп'яхову олію, масажними рухами втираючи його в шкіру.
хлібний м'якуш
Хороший косметичний ефект дає використання хлібної м'якушки (потрібен чорний хліб «цеглинка», саме його м'якуш має високою кислотністю), розмоченого в молоці або кислому молоці (кефірі).
відбілюючі ванночки
Для приготування відбілюючих ванночок використовується квашена капуста, молочна сироватка, сметана - кислота, що міститься в цих продуктах, освітлює темну проблемну шкіру.
Відвар з вівсяних пластівців, картопляного або кукурудзяного крохмалю використовують як косметичний засіб: ванночки для ліктів тривалістю 15-20 хвилин дозволять значно освіжити шкіру.
Питна сода
Якщо шкіра на ліктях не схильна до сухості, розтріскування, лущення, то чорноту можна видалити механічним впливом. Попередньо готується ванночка: на 1 л води потрібно 1 ч. Л. питної соди і 1 ч. л. кухонної солі. Лікті тримають у воді 15 хвилин, потім за допомогою щітки, жорсткої мочалки видаляють розм'якшені частинки епітелію.
Пом'якшити роздратовану суху шкіру ліктів допоможе косметичний мало ши, жожоба, персикове масло. При відсутності ефірних масел можна використовувати оливкову, риб'ячий жир, вітаміни А і Е в капсулах.
Що робити, якщо немає часу і можливості приготувати відвари, розчини, ванночки? Придбати в аптеці мазь або крем з відбілюючим ефектом і регулярно змащувати шкіру ліктів.
Косметичні процедури при їхньому постійному застосуванні дадуть бажаний ефект, однак організму необхідна допомога у вигляді вітамінів. Крім того, дуже важливо знизити навантаження на лікті, не спиратися при роботі за комп'ютером, сидячи на дивані, за столом.