Як посилити ауру
Сильна Аура - це запорука здоров'я людини. Чим яскравіше її сяйво і щільніше шар, тим краще працюють захисні функції організму. Крім того, розвинена восьма чакра регулює діяльність всієї чакрова системи, налаштовує її на космічні частоти. Сильна аура допомагає реалізуватися в цьому світі. Вона сприяє здійсненню бажань, притягує позитивні сили до людини.
Стреси і негативні емоції послаблюють ауру людини. Дитячі травми, нерозуміння, нереалізованість у зовнішньому світі призводять до того, що аура втрачає цілісність, стає тонкою і вразливою. Людина при цьому відчуває себе слабким і знесиленим, у нього знижується імунітет, постійно чіпляються хвороби, виникає синдром хронічної втоми.
Щоб зміцнити своє психічне, ментальне і фізичне здоров'я, необхідно працювати з аурою. Кундаліні йога використовує такі асани для посилення аури:
- Викорінення его,
- Поза Трикутника,
- Поза Лучник,
- Всі вправи на руки.
Гонг - медитація також сприяє посиленню аури. Потужний виброакустический масаж змушує кожну клітинку тіла вібрувати на частоті всесвіту. Крім того, звук гонга допомагає зняти внутрішні блоки і затиски, позбутися страхів, зняти розумове та емоційне напруження. Проводити медитації найкраще в ті дні, коли місячний календар активізує восьму чакру.
Рак - водяний знак Зодіаку. Люди, народжені під цим знаком, або ті, у кого знак знаходиться в абсценденте, відрізняються підозрілістю і невір'ям. Вони часто нехтують лікарськими рекомендаціями і намагаються чинити наперекір. Але, переконавшись в чиїйсь правоті один раз, надалі охоче приймають поради і рекомендації від цієї людини. Ці люди характеризуються підвищеною чутливістю, вони довго відходять і прощають своїх кривдників.
В астрології цей знак асоціюється з білою речовиною головного мозку і травною системою: шлунок, верхні частки печінки, підшлункової залозою. У жінок з репродуктивними органами: молочні залози, матка, яєчники. Енергія знака впливає на загальне самопочуття людини.
Люди, керовані знаком Рака, небайдужі до їжі і люблять смачно поїсти. У сукупності з ослабленими органами травлення, вони часто страждають від болю в шлунку, гикавки, газоутворення, синдрому ледачого кишечника.
У жінок, які перебувають під знаком Рака, при несприятливому впливі планет, можуть виникнути проблеми із зачаттям дитини або його виношуванням. Різні форми безпліддя. Також часто зустрічаються у представниць цього знака мастити і рак молочних залоз.
Перш, ніж починати лікування людини з абсцендетном в знаку Рака, необхідно завоювати його довіру. Для цього можна дати корисну і дієвий рада, похвалити чи дружньому підтримати людину. Коли взаємини встановляться на потрібному рівні, така людина буде охоче слухати свого лікуючого лікаря і дотримуватися його рекомендацій.
У дні Рака корисно займатися спортом, кундаліні йогою, здійснювати прогулянки. Сприятливі будуть комплекси асан по зміцненню органів, підконтрольних знаку Рака.
Для виконання пози Героя зігніть ліву ногу і покладіть під себе. П'ятка лівої ноги впирається в промежину поруч з анусом. Праву ногу зігніть в коліні і розташуйте її перед грудною кліткою. Права стопа повністю стоїть на землі. Спина повинна бути прямою з невеликим прогином в поперековому відділі хребта. Шия пряма, верхівка голови прагне вгору, особа направлено вперед. Руки розташуйте в центрі грудини і складіть Молитовну мудру. Кінчики пальців спрямовуються в небо.
Поза Героя використовується для медитацій і відпочинку. Як і інші сидячі асани, вона активізує енергетичні канали в ногах, нормалізує роботу статевих органів.
Оригінальні буріто підійдуть в якості легкої та приємної закуски.
Інгредієнти на 8 порцій:
- 8 великих листя салату латук;
- 2 стиглих авокадо;
- 2 зелених перцю халапеньо;
- Пучок зеленої цибулі;
- Кілька гілочок кінзи;
- 1 чайна ложка лаймового соку.
Приготування: цибулю, кінзу, перець дрібно поріжте і змішайте з пюре з авокадо. Полийте соком лайма. Візьміть ложку отриманої суміші, покладіть на лист салату і скачайте його як буріто.
Закуска готова. Смачного!