Як подолати страх акул дайвінг
Поділитися з друзями:
І ось, нарешті, Ви потрапили на такий бажаний морський берег і починаєте свій заплив, але ... не так все просто, як було в Ваших мріях: замість бажаних почуттів легкості і захоплення Вас починає долати безпричинний страх, паніка охоплює Вас кожен раз, коли Ви запливаєте занадто далеко або перестаєте відчувати землю. Вам важко розслабитися і піддатися спокійному і безпечному плаванню, Вам весь час здається, що в прихованій глибині морської води Вас чекає небезпека, Ви раз у раз намагаєтеся триматися берега і визираєте, якщо десь з-під води визирає плавник ...
Якщо Ви дізнаєтеся в вищеописаному свій звичайний пляжний відпочинок, тоді, схоже, Ви стали жертвою селахофобіі - боязні акул.
Більш активний розвиток селахофобіі сталося після серії фільмом «Щелепи», перший з яких вийшов в 1975 році, хоча селахофобія існує з тієї пора, як людина і акула стали існувати разом на Землі.
Часто у фільмах поведінку акули змальовано, як загарбницьке, де акула нишпорить у пошуках жертви, сповнена жаги помсти. У зв'язку з цим люди починають відчувати і думати, що акула має спеціальні наміри знайти їх, як видобуток і атакувати. Це є, звичайно ж, ірраціональним страхом, адже навряд чи Ви встигли зіпсувати життя будь-якої акулі.
Страх може бути розвинений в різному ступені. Деякі відмовляться плавати в тому місці, де вони точно знають плавають акули, інші стануть уникати плавання в океані, море і т.д. тобто всюди, де акула потенційно може знаходитися. Третя група людей відмовиться поплавати в басейнах і ванною.
Симптоми значні в тій мірі, наскільки високий рівень страху і проявляються в якості плутано дихання, підвищеного потовиділення, нудоти, прискореного серцебиття, тремтіння, сухості в роті і т.д.
Уже відомо, що будь-які фобії виникають внаслідок комбінації неординарних подій (травматичні події і т.д.) і особистісної схильності (спадковість і т.д.).
Більшість фобій є просто образи поведінки, які прив'язалися до підсвідомості.
Чи лікується селахофобія? Так, як і будь-яка фобія селахофобія піддається лікуванню.
Головне зрозуміти, що часто селахофобія заснована на придуманих страшних історіях. Чи становить акула небезпека? Так! Таку ж, як, наприклад, автомобіль, водій якого може не впоратися з керуванням або бурулька на краю даху.
Але акула викликає панічний страх, так як для нас вона - монстр. Живу істоту, яке б відривало від нас шматочки не замислюючись ... А що щодо прекрасних чайок, які полюють за очима потопаючих? А тигри і леви? Багато вішають над ліжком постери з їх видом. Акули, судячи з усього, просто, насправді, мордочкою не вийшли.
Але акула мало того, що істота, величезна так ще й нападе стихії, знайомої для неї.
Але, тим не менш, мільйони людей зіткнулися з акулами визнають, що акули - прекрасні тварини.
Для того щоб побороти або зменшити свій страх, почитайте побільше про акул, вивчіть їх поведінку. Багато сміливці з метою терапії відправляються в місця їх проживання і плавають там з ними (наприклад, на Багамських островах). Головне - це зняти лушпиння надуманих історій про акул і відкрити для себе справжній світ і мотиви цих риб.
Ось що ще є про дайвінг:
- Дайвінг в Тунісі - кращі місця для занурень
- Топ 10 кращих місць планети для занять дайвінгом
- Дайвінг в Індії - кращі місця для занурень
- Активний відпочинок в Єгипті: дайвінг і його особливості
