Як почати бути красивою не з понеділка, а прямо зараз "не красуня - значить, дура", evelina
Скільки разів ви обіцяли собі почати нове життя з понеділка? Сісти на дієту, почати займатися спортом, записатися до косметолога. Але дієта тривала в кращому випадку до четверга (безрадісні, тягучі, як недозволені іриски, дні!), Річний абонемент у фітнес-клуб був використаний двічі, а руки косметолога ви проміняли на обійми Морфея - після всіх робочих чвар і домашніх клопотів це єдиний чоловік , який вас цікавить.
Замкнуте коло під назвою «немає часу на себе» небезпечний. І не тільки тому, що з кожним роком все складніше стройнеть, молодіти і залишатися зовні привабливою. А й тому, що обкрадаючи свою зовнішність, ми обкрадаємо і свій внутрішній світ. Від постійної гонки зношується не тільки тіло, а й серце. Підкоряючись щоденного гулу машин, айфонів, пральної машинки або розмов в офісі, ми зовсім перестаємо слухати себе.
У мене є знайома, яка за кілька років життя «без пауз» перетворилася з красивою тридцятирічної жінки в скукоженний неврастенічку. На боках наросли зайві кілограми, голова вічно нагадувала розорене гніздо, а бліде, пухке обличчя - глевкий пиріжок. Ні діти з чоловіком, ні робота, ні затишний просторий будинок - ніщо її не радувало. Тому що в кожному дні, розписаному по хвилинах, просто не залишалося часу для того, щоб зупинитися і усвідомити, як багато їй дано. Зрештою, у неї стався нервовий зрив. У стані хронічної втоми і депресії вона кинула все - і сім'ю, і роботу - і втекла в Таїланд.
І тільки провівши півтора місяці наодинці з собою, відокремившись океаном від звичного їй світу (скайп з родичами раз в тиждень), вона повернулася в людське стан. Виявилося, що роботі можна віддавати сім годин на день замість одинадцяти, що частина домашніх справ готовий взяти на себе чоловік, що діти зовсім не стають гірше (а тільки краще!), Якщо не виходити з них маленьких геніїв з таким же щільним життєвим графіком, який був у неї самої. Але чи варто було заради цих відкриттів доводити себе до нервового виснаження? Куди простіше було б не допустити повного розряду батарейки, вчасно підключаючись до джерела живлення, чим би він не був - кушеткою в спа, велотренажером або книгою.
Зараз моя знайома двічі в тиждень влаштовує собі «б'юті-бенкет»: по середах ходить у фітнес-клуб і басейн, а по суботах - в баню, до косметолога і на масаж. «Що я робила раніше в цей час? Носилася з ганчіркою по дому, витираючи невидимі порошинки, стирчала на роботі, доробляючи завдання, яке начальник перевіряв по трьох днях або мучила дітей черговим англійським. Тепер я не прагну стрибнути вище голови, приймаючи зростання, даний мені природою. Діти під час моїх б'юті-процедур спілкуються з друзями або грають удома - вони зовсім не хочуть бути пристебнутими до мене 24 години на добу. Начальник не став суворішим від того, що я не сиджу в офісі до ночі. Чоловік тільки радий, що у мене знову є сили жартувати, ходити з ним на побачення і займатися сексом. А на крихітні пилинки мені тепер наплювати. Вони точно не варті мого здоров'я - і краси ». До речі, тепер вона знову виглядає на двадцять дев'ять, хоча скоро їй виповниться сорок. Так, вона схудла, розправилася з дрібними зморшками і гніздом на голові, повернувшись до своєї стильної стрижці. Але набагато важливіше, що вона знову щаслива - і нікуди не поспішає.