Як перестати відчувати себе жертвою обставин одеський клуб здорового і активного відпочинку
5 способів перестати бути жертвою життя:
Бути жертвою просто, але це настільки сумно і невдячно, що вам варто це змінити:
1. Візьміть на себе відповідальність за власне життя
Запитайте себе, чому ви берете на себе відповідальність за власні тріумфи, але звинувачуєте інших у своїх невдачах.
Усвідомте, що речі не відбуваються «з» вами, вони відбуваються «завдяки» вам - а це означає, що щось відбувається, і ваш ДОСВІД, отриманий завдяки цій події, залежить виключно від вас.
2. Будьте вдячні
Оскільки ви Новомосковскете цю статтю на комп'ютері, згадайте, що на планеті мільйони людей, які живуть набагато бідніше, ніж ви. У вас є комп'ютер. Або доступ до нього. Що ще у вас є? Які висновки ви почерпнули з даного досвіду? До усвідомлення чого ви прийшли? Які навички та знання ви придбали через усвідомлення того, що сталося? Іноді вам доведеться глибоко копати, щоб знайти позитивні сторони, але вони завжди є. Якщо ви зосередитеся на них, то перестанете бути жертвою, тому що тепер ви - одержувач!
3. Прощайте
Коли ви тримаєте образу на іншу людину, ви прив'язується до цієї людини або станом завдяки емоційного зв'язку, яка сильніше, ніж сталь. Прощення - це єдиний шлях, що розчиняє подібний зв'язок і звільняє вас
Коли ви прощаєте, то відпускаєте іншої людини і звільняєте себе від вкоріненою болю і страждань.
4. Допомагайте іншим
Припиніть фокусуватися на власних бідах, і почніть допомагати іншим.
5. Припиніть судити і критикувати
Те, як ви думаєте про інших, відображає те, як ви думаєте про себе. Бачте в людях тільки краще. Бачте в ситуаціях тільки краще. Бачте в собі тільки краще. Випромінюйте любов, і вона буде до вас повертатися!
Для того, щоб позбутися від звички відчувати себе жертвою, знадобиться час, але ви зможете!
P.S. Ви вже почали змінювати своє мислення і переходити до впевненої і щасливого життя?
весь час відкладаєте на потім?
Час прийшов! Почни прямо зараз -Відповісти на три питання -натисніть на кнопку (безкоштовно)
відповідай на три питання
