Як перемогти прищі в домашніх умовах
Дуже багато людей зараз стурбовані проблемою виникнення прищів на шкірі. Юнаки та дівчата позбавлені привабливості через наявність прищів на обличчі. Ми не будемо говорити про прищі, як про хвороби акне, яка лікується тільки медикаментозно, а поговоримо про косметичну проблему прищів, які з'являються час від часу.
Однією з причин виникнення прищів на шкірі може бути велика кількість гормонів в період статевого дозрівання. Через гормонів виробляється багато шкірного жиру, який, закупорюючи пори, призводить до розведення в них бактерій, запалення і утворення прищів.
Інша причина появи прищів - цієї збій в роботі кишечника, який виконує очисну функцію організму. Якщо кишечник погано справляється зі своїми «обов'язками», то до цього процесу підключається шкіра і починає виводити з організму всі шкідливі накопичені речовини. В результаті утворюються прищі.
Також прищі можуть з'являтися на шкірі внаслідок порушення обміну речовин, викликаного прийомом алкоголю і курінням, а також неправильним харчуванням, навіть нестачею води.
Поява прищів може спровокувати і сонце. У деяких людей сонце підсушує прищі на шкірі, а у деяких - навпаки, призводить до їх появи.
І ще одна найпоширеніша причина, чому з'являються прищі - це неправильний догляд за шкірою. На шкірі протягом дня накопичується багато бруду, пилу, мікробів, ороговілих клітин. Якщо не чистити шкіру від цього, то прищі вам гарантовані.
Як позбутися від прищів? Перш за все, потрібно усунути причини їх появи. Бажано робити це комплексно. А тепер по порядку.
Головне правило - ніколи не видавлюйте прищі. Нехай краще це зробить косметолог в стерильних умовах і спеціальним інструментом. Якщо ви давите прищ, що не помивши перед цим руки і обличчя і не обробивши прищ спиртом, то це може тільки погіршити ситуацію, привести до ще більшого запалення, і навіть до зараження крові. Але якщо вам не терпиться це зробити, вимийте добре руки, очистіть обличчя, видавіть дозрілий прищик і припечіть це місце спиртом, щоб не допустити потрапляння в відкриту рану інфекції та бактерій.
Як позбавиться від прищів швидко, якщо вся справа в роботі кишечника? Про це ви не можете знати напевно, але не зайвим було б почистити останній. Відразу обмовимося, швидко не вийде, буде потрібно час, щоб привести організм в порядок.
Протягом тижня-півтора випивайте натщесерце солону воду. Вона розлучається так: чайна ложка солі на півлітра води. Такий склад збере в шлунку і кишечнику всі токсини і погані речовини і виведе їх з організму. Через півгодини після води випийте півсклянки кефіру. Він нейтралізує сіль, що залишилася і наповнить кишечник корисними бактеріями.
Крім того, одночасно потрібно ретельно стежити за своїм раціоном. По-перше, виключити солодке, борошняне, жирне, смажене, гостре, продукти швидкого приготування, солодкі газовані напої, кава, алкоголь і сигарети. Потрібно вживати побільше свіжих фруктів і овочів, зелені, каш, сої, кисломолочних продуктів, пити свіжовичавлені фруктові та овочеві соки, зелений чай, кефір, обов'язково воду. Води (негазованої) потрібно випивати в день не менше двох літрів. Тільки в цьому випадку у вас буде добре самопочуття, яке також відіб'ється і на шкірі.
Якщо прищі на обличчі і на спині у вас виникають, коли ви багато загоряєте або перебуваєте на сонці, то є простий спосіб позбутися від них: обов'язково захищати шкіру сонцезахисними кремами з сильним ультрафіолетовим фільтром, перед тим як вийти на вулицю. Це позбавить вас не тільки від прищів, але і від опіків, сухості і передчасного старіння шкіри.
Всім відомо, що шкіра обличчя потребує очищення, зволоження і живлення вранці і ввечері. Побутує помилкова думка, що чим частіше вмиватися, тим краще. Насправді умиватися потрібно не більше 2-3 разів на день. Сальні залози виробляють шкірний жир, який захищає нашу шкіру. Чим частіше його змивати, тим більше жиру буде вироблятися залозами, тому не варто перестаратися з цим.
Умиватися потрібно зі спеціальними очисними засобами, яких зараз дуже багато і для будь-якого типу шкіри. Можна і милом, але воно сильно сушить шкіру. Краще для вмивання використовувати пінки або гелі. Іноді можна пілінговать шкіру, щоб глибоко очистити пори, але робити це занадто часто не можна. У воду для вмивання можна додати трохи яблучного оцту або лимонного соку, але зовсім небагато! Це також буде живити шкіру і поліпшить колір обличчя. Можна вмиватися відваром ромашки, або заморозити з нього кубики льоду і протирати ними особа. Це допоможе підсушити прищі. Ромашка має сильну антисептичну та загоює дією. Можна протирати обличчя саліцилової кислотою не більше двох разів в день. Вона теж допоможе вам у вирішенні проблеми.
Після очищення тонізує шкіру обличчя тоніком або спеціальним молочком, а потім нанесіть зволожуючий або живильний крем.
Від прищів на спині можна позбутися, регулярно доглядаючи за шкірою за допомогою очищувальних засобів, скрабів, кремів.
І наостанок хочеться додати, що позбутися від прищів за день у вас точно не вийде. Але застосовуючи всі ці способи комплексно, вирішити проблему можна набагато швидше. Тобто потрібно і правильно доглядати за шкірою, і очистити кишечник, і правильно харчуватися, і випивати багато води, при цьому не забути про шкідливі звички, а також побільше гуляти на свіжому повітрі. Тоді через деякий час ви зможете надовго попрощатися з прищами!