Як отримати відповідь на важливе питання за допомогою снів, звичайний блог про саморозвиток
Тлумаченням снів люди займалися з давніх часів. Перші сонники з'явилися на основі простих спостережень. Ось приснився людині кішка, і він дивиться, що сталося потім. Ага! Сварка з друзями. Так і запишемо: кішки сняться до сварки. Може бути, це трохи спрощено, але спочатку сонники були засновані на спостереженні.
Потім снам стала приділяти увагу і офіційна наука психологія. Зигмунд Фрейд надавав снам велике значення і включив їх в методи дослідження несвідомих процесів.
Сни - це відображення наших внутрішніх станів. які далеко не завжди підвладні розумного осмислення. Якщо вас мучить нерозв'язна проблема, і знайти вихід зі складної ситуації, використовуючи звичне раціональне міркування, не представляється можливим, потрібно поглянути на проблему під абсолютно новим кутом. Ось тут-то і прийдуть на допомогу сновидіння.
Почніть з простого вправи. Прокинувшись вранці у вихідний день, коли вам не треба нікуди поспішати, відразу жезапішіте. що вам снилося. Повторіть це завдання кілька разів. Після цього ви помітите, що згадувати стає все простіше, та й сни знаходять яскравість.
Далі спробуйте зрозуміти, що можуть означати різні фрагменти вашого сну? Чи є у вашому сновидінні частини, які, на ваш погляд, відображають ваші внутрішні бажання, прагнення або мрії?
Відразу обмовлюся, що в змісті снів існують закономірності, характерні для більшості людей нашої культури. Наприклад, потоп, або просто велика кількість води уві сні може означати, що ви занадто довго стримуєте свої справжні емоції, і вони починають вас захльостує. Такий сон можна вважати попередженням про те, що стримувати свої почуття більше не вийде.
У тонкій справі тлумачення сновидінь дуже важливо постаратися «відключити» звичний критичний погляд на речі і довіритися власній інтуїції. Помилитися ж інтерпретації практично неможливо, звичайно, якщо не ускладнювати тлумачення.
Скажу про себе. Кілька разів я змогла знайти відповідь на питання, що мучить мене питання імен за допомогою снів. І що найдивніше, саме сновидіння підказали мені вихід з важкої ситуації.
А чи намагалися ви інтерпретувати власні сни? Відповідало тлумачення снів дійсності? Було б цікаво дізнатися.