Як очистити печінку мінеральною водою - робимо тюбаж, відгуки
Той факт, що в нашому організмі стрімкими темпами накопичуються шлаки, холестерин, токсичні речовини та інші шкідливі продукти переробки, вже ні для кого не секрет.
Наша печінка, як головний фільтр, бере на себе весь удар по очищенню крові від цього «сміття». Іноді їй доводиться допомагати.
Будь-яка чистка печінки - це комплекс заходів, спрямованих на вигнання жовчі з організму, а разом з нею і всіх шкідливих речовин. Активізувати виведення жовчі і відновити природну функцію фільтраційного органу допоможе мінеральна вода. Тюбаж з мінеральною водою і сорбітом - легка, безпечна і в той же час досить ефективна очисна методика печінки.
Способи мінеральної чищення печінки
Серед різних методів мінерального очищення можна виділити як мінімум два найбільш часто застосовуються: щадний і інтенсивний. Щадна методика передбачає триразову чистку печінки мінеральною водою з подальшим включенням в процес жовчогінною складової. Інтенсивний підхід розрахований на два етапи, перший з яких включає очищення кишечника. другий - безпосередньо печінки.
Щадний метод очищення
За день до проведення чистки виключіть з раціону жирні, смажені, солодкі, борошняні страви. Вживайте каші, овочі, фрукти, особливо корисні теплі свіжовичавлені соки.
Чистка печінки мінеральною водою в домашніх умовах займає близько години. Робити її потрібно вранці, обов'язково натщесерце, в певній послідовності:
- Купить пів-літрову пляшку слабо або середньомінералізованої води. Відмінно підійде «Боржомі», «Миргородська», «Смирновская», «Славяновская», «Нарзан», «Арзні». Відкрийте і залиште на ніч, щоб вийшов газ.
- Вранці доведіть мінеральну воду до температури 45-55 ° C. Для цього поставте пляшку в посудину з теплою проточною водою або просто перелийте мінералку в металеву каструлю і підігрійте на вогні.
- Зробіть 2-3 ковтки теплої води, полежте кілька хвилин на спині або правому боці. Не забудьте покласти на праве підребер'я теплу грілку - незмінного супутника при будь-яких методиках тюбажа. Тепло сприяє розслабленню сфінктера і мускулатури жовчовивідних шляхів, в результаті жовч відділяється швидко і безболісно.
- Встаньте, зробіть ще кілька невеликих ковтків мінеральної води і, не забуваючи про грілці, ляжте на 5 хвилин. За таким же принципом випийте всю воду. Після поваляйтеся в ліжку ще півгодини.
Вдруге печінку очищають по кілька іншою методикою. З пляшки відливають 250 мл мінеральної води і додають жовчогінну складову: ⅓ ч. Л. карловарской солі, 2 гранули сорбіту або ½ ч. л. ксиліту (будь-який засіб можна купити в аптеці). Випивають отриманий розчин, а потім і решту мінеральну воду.
Якщо самопочуття людини після такої процедури не порушується (немає болю в області печінки, відрижки, нудоти), через кілька днів можна провести очищення втретє і злегка збільшити дозу жовчогінний засіб: карловарской солі - до ½ ч. Л. ксиліту - до 1 ч. л. і сорбіту - до 3 гранул.
Мінеральні очищення печінки не рекомендується проводити хворим на жовчнокам'яну хворобу і людям з виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки.
Тюбаж мінеральною водою
Перший етап включає проведення заходів по очищенню кишечника:
- Підігрійте 10 склянок мінеральної води до температури 40 ° C.
- Додайте в неї морську (можна кухонну) сіль з розрахунком 1 ч. Л. на 1 л рідини.
- Випийте 500 мл приготованого розчину, іншу частину вживайте протягом півтори години.
Під час проведення процедури і після неї будуть періодично виникати позиви до дефекації. Якщо чистка в домашніх умовах зроблена правильно, останні відвідування туалету закінчаться виходом води в її первісному вигляді.
На другому етапі приступайте безпосередньо до чищення печінки:
- Візьміть 1 стакан мінеральної води, додайте 5 г сорбіту або магнезії (магнію сульфату), випийте розчин. Ці кошти надають проносне і жовчогінну дію, знімають тонус жовчовивідних проток і сприяють природному виведенню жовчі з організму.
- Через 20 хвилин прийом води повторіть, 1 стакан мінералки на 5 г сорбіту або магнезії.
- Лягайте в ліжко з грілкою на правому підребер'ї.
При сильній зашлакованості печінки вищеописані процедури тюбажа або як його ще помилково називають дюбаж - слід повторювати систематично, кожні 2-3 місяці протягом року. Потім їх проведення можна скоротити до двох разів на рік.
Як діє мінеральна вода?
Вода малої і середньої мінералізації розріджує застояну жовч, покращує рухову активність жовчного міхура, сприяє очищенню жовчних проток. В результаті відновлюється нормальна робота печінки, налагоджуються процеси фільтрації та очищення крові, шкіра набуває здорового відтінок, а людина відчуває прилив життєвих сил.
Деякі хворі відзначають, що вже після першої процедури проходить тяжкість в правому підребер'ї, зникає ненависна відрижка та відчуття гіркоти у роті. Регулярне застосування такого способу очищення гарантує повне відновлення нормальної функції печінки (за умови її відносного здоров'я спочатку). Звичайно, люди з цирозом, гепатитами та іншими важкими патологіями печінки мінеральною водою навряд чи вилікуються, але помірні порушення роботи цього органу можна ліквідувати за допомогою регулярних чисток в домашніх умовах.