Як навчиться битися

Скажу вам з власного досвіду, що навчитися битися вам допоможе тільки практика, секція боксу в цій справі також не підійде. Туди сходити звичайно треба, щоб освоїти деякі удари і захист, але тільки на вулиці, через синці, забиті місця і біль ви станете справжнім бійцем. І найголовніше пам'ятайте що в бійці перемагає не найсильніший або підготовлений, а той хто більш психологічно стійкий. Успіхів!

система вибрала цю відповідь найкращим

Як навчиться битися

[Користувач заблокований] [2.6K]

навчиться битися можна і без секції. купуєте з друзями рукавички шоломи і жилети і йдете на пляж на траву в зал куди завгодно де м'яко падати.

тому що перш ніж навчиться битися навчитеся падати. групуватися і падати.

а потім починайте один одного бити. корисно також боротися.

потім відпрацьовуючи на практиці.

не намагайтеся багато охопити. більше 2-3 прийомів зазвичай більше не потрібно.

пам'ятайте кілька основних правил бійця:

  1. Не допустити бою якщо це можливо.
  2. Якщо бій почався, закінчити його в максимально короткий термін.
  3. Удари в м'яке наносимо твердим і навпаки (живіт-кулак), (голова- долоню)

Хай щастить. І пам'ятайте найкращий бій це той, який так і не розпочався.

Багато людей навчилися битися самостійно, так би мовити життя змусило, але це ті люди, які починали захищати себе з раннього віку, а в більш старшому віці доведеться скористатися послугами спортивних секцій.

Але найголовніше на мою для того, щоб навчитися битися необхідно в першу чергу навчитися бити людину. Для мене це було найважче.

Навіть уже володіючи деякими знаннями і силою вдарити людину не в кімоно я не міг протягом багатьох років, навчився цього тільки в армії.

Але і зараз якось страшно бити кого-то, знаючи що ти можеш одним ударом зламати людині щелепу.

Щоб битися, багато розуму не треба. Але без напарника не обійтися. Тільки напарник зможе навчити вас тримати удар і ухилятися, а не відвертатися. А якщо напарника немає, то тільки секція підійде. Причому дивіться, щоб секція ударна була. Якщо за тренування вам ні разу не прилетіло по голові, значить ви втрачаєте час. Спаринг повинен бути кожне тренування, нехай і всього хвилин 15-30.

А якщо вчитися битися на вулиці-покалічити можуть.

Схожі статті