Як навчитися танцювати румбу
Румба - чуттєвий, запальний, пристрасний танець. Він живе в серцях мільйонів людей, заворожує випадкових глядачів і зачаровує навіть байдужих до танцювального мистецтва.
- Дзеркало;
- музика;
- зручний одяг
Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як навчитися танцювати румбу" Як навчитися танцювати індійські танці Як танцювати румбу Як танцювати ска
Не лякайтеся, думаючи, що освоїти даний танець будинку не під силу. Це не так. Досить мати величезне бажання, завзятість і працьовитість. Через деякий час ви зможете продемонструвати бажаючим основи румби, а, можливо, і підкорити своїм виконанням глядачів.
Встаньте перед великим високим дзеркалом і включіть музику. Ваш одяг не повинен сковувати рухів.
Пам'ятайте, головне рух румби - рух стегнами. При цьому важливо те, що спочатку виконується крок, а потім переноситься вага тіла на шагнувший ногу.
Займіть вихідне положення. Для цього станьте прямо, розслаблено. Вага рівномірно розподіліть між двома ногами. Підніміть голову і підборіддя вгору.
Уявіть, що ви стоїте в лівому нижньому кутку уявного квадрата. Зробіть повільний крок лівою ногою до верхнього лівого кута квадрата. Перемістіть вагу тіла на ліву ногу. Здійсніть швидкий крок правою ногою до правого верхнього кута квадрата і перенесіть на цю ж ногу вага тіла. Швидко підтягніть ліву ногу до правої.
Відпрацюйте ще один крок румби. Так само уявіть себе стоїть в нижньому лівому кутку квадрата. Тепер повільно перемістіть праву ногу в нижній правий кут квадрата. Після цього швидко переставте ліву ногу назад до нижнього лівого кута квадрата. Підтягніть праву ногу до лівої.
З'єднайте два цих кроку. В результаті у вас вийде необхідне для румби погойдування стегнами. Кроки - основний рух даного танцю. Міняйте їх кількість, напрям і швидкість. Румба - парний танець, тому зручніше тренуватися відразу з партнером.
Додайте в танець емоції, грайте ними, зображуючи то ніжність, то жорстокість, то любов, то ненависть. Від ваших рухів повинна виходити пристрасність, агресія, печаль, нетерпіння.
Як навчитися танцювати по-татарськи
Виконувати татарські танці під національні мотиви цього степового народу зможе будь-яка людина, що має велике бажання. Швидкі, завзяті руху, засновані на ритмічних і дрібних кроків, здатні викликати почуття захоплення не тільки у самого танцюриста, але і у глядача. Спонсор розміщення PG Статті по
Як танцювати аргентинське танго
Аргентинське танго - старовинний танець. Цей прекрасний бальний танець, отримавши розвиток в Аргентині, поширився по всьому світу. Сьогодні все більша кількість людей прагне навчитися виконувати цей енергійний зачаровує парний танець. Вам знадобиться - дзеркало; - музика; - зручний одяг.
Як навчитися танцювати рок-рол
Танець рок-н-рол розбурхує кров уже понад півстоліття. Його яскраві елементи і запальна музика не залишають байдужими як професійних танцюристів, так просто любителів даного музичного напрямку. Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як навчитися танцювати рок-рол" Як танцювати
Як танцювати бальне танго
Мабуть, це самий пристрасний і хвилюючий танець. Існує безліч легенд про його походження і безліч різновидів цього танцю. За допомогою нашої інструкції ви почнете вчитися танцювати танго з європейської програми спортивних бальних танців. Але пам'ятайте, бальне і аргентинське танго - це
Як танцювати самбу
Самба - це потік енергії, веселощів, радості і щастя. На сьогоднішній день самба входить до складу бальних танців, і отримала свою популярність і популярність у всьому світі. Безліч молодих людей сьогодні прагне пізнати руху цього бразильського танцю, проте не всі знають, з чого слід починати
Як танцювати сіртакі
Танець сіртакі вже кілька десятиліть є однією з найпопулярніших грецьких традицій. Тим часом, він не є народним танцем. Його придумав американський актор Ентоні Куїнн, виконавець головної ролі у фільмі «Грек Зорба». За сценарієм Куїнн повинен був виконувати перед камерою танець під
Як навчитися латиноамериканських танців
Латиноамериканські танці - одне з найдивовижніших і зачаровують видовищ. Танцюристи не просто виконують ряд рухів, вони «грають», «живуть» на сцені, змушуючи глядачів повірити в любов, ніжність, а, буває, і ненависть партнерів один до одного. Вам знадобиться - музика; - Дзеркало; - зручна
Як танцювати твіст
Свого часу твіст був дуже популярним танцем. У 60-х роках минулого століття твіст просто підірвав танцпол. Але все старе має тенденцію повертатися. Тому в наші дні цей енергійний танець знову завойовує аудиторію. Твіст відрізняється своєю запальністю і життєрадісністю. Танцювати його треба
Як танцювати рок-н-рол
Рок-н-рол - один з найпопулярніших і запальних танців. Починаючи з п'ятдесятих років інтерес до нього не спадає, і все частіше молодь відчуває необхідність розучити цей танець. Вивчивши основні рухи, ви з легкістю зможете стати зіркою будь-якої дискотеки. Спонсор розміщення PG Статті по
Як танцювати румбу
На сьогоднішній день існує кілька різновидів румби, причому всі вони істотно відрізняються один від одного. Розрізняють кубинську, африканську, циганську і бальну румбу. Кожен з цих танців виповнюється по-своєму. Але кожен з них вважається танцем чоловіки і жінки, їх пристрастей і бажань,