Як навчитися розуміти один одного вчимося взаєморозуміння

Як навчитися розуміти один одного вчимося взаєморозуміння
Найчастіше чоловіки і жінки сваряться через те, що не можуть зрозуміти один одного. Різні погляди і відчуття виливаються в скандали, які здатні розлучити навіть самі люблячі серця. Щоб назавжди позбутися від розбіжностей, сучасні психологи радять незвичайний метод - «підміна статі». Суть його проста: на всі проблеми ви повинні навчитися дивитися очима партнера. Такий експеримент здатний не тільки налагодити відносини, але і привести вас до ЗАГСу. Отже ...

Вчіться на фільмах

«Зміна статі» - улюблений прийом кінематографа. Психологи впевнені, спостерігати за перевтіленням акторів не тільки смішно, але і повчально. Адже саме опинившись в чужому тілі, герої зближуються і знаходять гармонію у відносинах.

«Зміна статі» - не вимагає хірургічного втручання. Це захоплюючий психологічний тренінг, який допоможе парі стати ближче. Чоловіки і жінки, за своєю природою дуже різні. Тому ми і зовемся протилежною статтю, але якщо закохані планують довгі і серйозні стосунки, то їм просто необхідно відчути себе «в чужій шкурі». Якщо в фільмах, «статеве перетворення» відбувається чарівним чином, то в житті потрібно докласти максимум зусиль.

Варіант перший: за обопільною згодою.

Для кого: вас замучили постійні сварки, і ви обидва прийшли до висновку - треба щось з цим робити.

Ви повинні сісти і обговорити свої проблеми, а потім укласти щось на кшталт «договору». Важливо, щоб кожен взяв на себе відповідальність і, наскільки це можливо, постарався серйозно поставитися до експерименту. «Зміна статі» повинна стати для вас забавною грою, але зі строгими правилами. Перше, що варто зробити - це обміркувати час, на яке ви «приміряєте чужий образ». Краще за все не заграватися: взяти за термін день, максимум - два. Повірте, цього вам буде досить!

Якщо ви живете разом, то нехай «перевтілення» сходиться до наступного: ви змінюєтеся обов'язками. Якщо вечеря готувала жінка - тепер це обов'язок чоловіка, якщо машину в гараж ставив він, то тепер це робить вона. Буде краще, якщо всі свої щоденні обов'язки учасники експерименту напишуть на папері і урочисто вручать один одному.

Мета «зміни статі» - навчитися розуміти один одного. Вникнути в проблеми вашого партнера, постаратися розібратися: чому він це робить, що йому подобається, а що його дратує і чому. Випробувати самому те, що приносить йому радість і те, що його засмучує.

Варіант другий: гра в одні ворота

Для кого: вам дуже дорогий ваш партнер і, в принципі, ваші відносини вас влаштовують, але іноді бувають прикрі хвилини, коли ви абсолютно не розумієте його (її) дій і вчинків. Такі «дрібниці» вас лякають, але обговорювати вголос свої претензії ви не наважуєтеся. Обгрунтовуючи це так: навіщо зайвий раз сваритися, адже у вас все нормально.

Дійсно, іноді краще не «згущувати фарби». І перш ніж починати розборки з партнером, краще спочатку спробувати розібратися в самому собі. Ось тут вам, як ніколи, стане в нагоді «зміна статі». Спробуйте певний час (наприклад, день) у будь-якій ситуації чинити так, як би вчинила «ваша половинка». Наприклад, ваш партнер - безвідмовний чоловік, всім і завжди допомогти. Ось і ви приміряйте на себе цю роль. дізнайтеся: важко це чи легко.

Інший варіант: ваш партнер дуже багато часу проводить в Інтернеті. Спробуйте теж на час оселитися у «всесвітній павутині» і розібратися, що його там так приваблює. Головне завдання: під час експерименту не порівнювати свої вчинки і вчинки партнера, повністю забувати про своє «я» і намагатися зрозуміти, що радує, а що засмучує вашу «другу половинку».

Зміна «інь» на «янь» (або наоброт) в будь-якому випадку зробить вас більш гнучкими, а це - перший крок до взаєморозуміння між людьми. Отримані знання постарайтеся використовувати «на благо». Взаєморозуміння - тонке мистецтво, щоб їм опанувати, потрібно вміти прислухатися і до себе і до людей.

Схожі статті