Як навчити дитину від року є самостійно поради, інструкції, помилки батьків
Вашій Карапузик - 8 тижнів! Саме час - сходити до педіатра, обговорити всі питання і виміряти зріст-вага. А заодно перевірити всі рефлекси малюка. Чому він встиг навчитися, і що потрібно знати про двомісячне дитині?
Виконувати масаж новонародженій дитині необхідно правильно, тому ми підготували для вас детальний поетапний фотоурок.
Попереду у вашого чоловічка - ціле життя! А поки вам тільки пішла 4 тиждень. Час вашої особливої батьківської відповідальності та час, коли малюк починає звикати до життя поза материнської утроби.
Головна / 1 - 3 роки / Як навчити дитину від року є самостійно: поради, інструкції, помилки батьків
Всі батьки мріють про те, щоб їх дитина росла здоровою. Тому цілком закономірно, що протягом перших років життя малюка вони особливу увагу приділяють правильній організації його харчування. Багато батьків користуються спеціальними таблицями, підраховують калорії, радяться з педіатрами з приводу вікового меню. У перші місяці свого життя малюк покірно відкриває ротик і їсть абсолютно все, що йому пропонує мама. Але проходить час і у нього з'являються власні смакові пристрасті і улюблені страви. Малюк намагається процес харчування «взяти в свої руки». Сьогодні ми поговоримо про те, як навчити дитину їсти самостійно, як уникнути капризів за столом, і що робити, якщо малюк відмовляється від їжі.
З якого віку дитина повинна їсти самостійно?
Деякі (особливо нетерплячі) батьки роблять перші спроби навчити малюка їсти самостійно, ледь йому виповниться півроку. Всі їхні старання, як правило, закінчуються повним розчаруванням і генеральним прибиранням стін і підлоги в кухні. Що цілком закономірно. У такому віці у дітей ще не розвинена координація рухів і, як би не намагався дитина, ця навичка йому освоїти не вдається.
Коли почати навчати дитину їсти самостійно?
На думку фахівців, оптимальним віком для освоєння даного навику вважається один рік - плюс / мінус два місяці. Не варто намагатися змушувати дитину і насильно «впихати» ложку в його руку. Але і відтягувати занадто процес навчання не доцільно. Як показує практика, чим старшою стає дитина, тим важче його зацікавити. Після двох років маленькі непосиди можуть вже свідомо відмовлятися їсти самостійно. Їм куди більш приємно просто поблажливо відкривати рот. Отже, оптимальним віком для освоєння даного навику вважається 10-14 місяців.
- У вісім-десять місяців можна замінити пляшечку - кухлем-непроливайкою. У цьому віці дитині можна вкладати в руку печиво або м'які шматочки фруктів, щоб він намагався їх самостійно відправляти в рот.
- В один рік малюки повинні освоїти навик користування чашкою і ложкою.
- У два роки дитина повинна впевнено користуватися ложкою і активно освоювати навик користування виделкою. У цьому віці вже можна починати знайомити малюка з правилами етикету.
Як навчити дитину їсти самому: конкретні прийоми для батьків
Відразу хочеться попередити всіх батьків, що процес навчання навичкам самостійної їжі досить тривалий і копіткий. Всім домочадцям доведеться набратися терпіння. Розлитий суп, розмазана по столу каша, крихти хліба на підлозі - картина, яку доведеться бачити щодня. Пам'ятайте, ваша дитина не винен, у нього ще погано розвинена координація і йому доводиться теж несолодко. Вчитися чогось нового завжди непросто. Частіше хваліть своє чадо, вчіть його правильно і акуратно є.
У процесі навчання не можна відчитувати і лаяти дитини, навіть якщо він впустив тарілку з кашею на підлогу. Малюк може злякатися і у нього пропаде будь-яке бажання їсти самостійно. Однак батьки не повинні допускати і пустощів за столом. Дитина не повинна грати з їжею!
Напевно, не варто пояснювати батькам, що малюк повинен перед їжею мити руки. Чим раніше ви привчите його дотримуватися гігієни, тим швидше у нього сформується ця корисна звичка.
Чи можна дитині їсти перед телевізором?
Під час їжі слід вимикати телевізор. Американські вчені провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що діти, які беруть їжу під кадри з улюбленого мультика, погано її пережовують і значно менше з'їдають. Але варто їм цей процес зробити звичним, як вони тут же почнуть переїдати, поглинаючи величезну кількість погано пережованої їжі. Надалі проблем з травленням їм навряд чи вдасться уникнути.
Чому дитина дуже повільно їсть: 2 поширені причини
Під час їжі малюка не можна квапити. А що якщо він їсть дуже повільно? Як правило, повільність дитини пов'язана з двома причинами:
- Він демонструє обережність. боячись почути з вашого боку критичні зауваження.
- Він спеціально гальмує процес, сподіваючись, що ваше терпіння лопне, і ви його погодуйте самі. Виправити цю ситуацію можна дуже простим способом - по можливості сідати за стіл усією родиною. Закінчивши прийом їжі, відразу ж розходитися по своїх справах. Капуш-малюкові не сподобається залишатися на самоті за столом, і він постарається не відставати.
Крім усього іншого, потрібно строго дотримуватися режиму і приймати їжу в один і той же час. Вечеря повинна закінчуватися за дві години до сну.
Головне правило, яке повинні засвоїти всі батьки - якщо дитина не хоче їсти, не варто його змушувати. Ніяких: «Ложечку за папу, ложечку за маму». Зголоднілі, малюк сам попросить їжу і з превеликим задоволенням з'їсть її самостійно. Дитячий психотерапевт Елісон Шеффер помітила, що чоловік може прожити без їжі тиждень. Однак молода мама вже через дві години починає думати на тему - не вмирає чи її дитина голодною смертю! Погодьтеся, досить іронічне зауваження. Але до чого ж вірне!
Але якщо дитина пропав апетит, то потрібно визначити причину, чому дитина погано їсть.
Як привчити дитину їсти самостійно до року: покрокова інструкція
Відомий педіатр Е.О. Комаровський весь процес навчання малюка даному навику розділив на 4 етапи. На його думку, їжа повинна бути не тільки смачною і калорійною, а й яскравою. А сам процес навчання цікавим.
Що робити, якщо дитина не хоче їсти сам?
Дитина не бажає їсти самостійно: що робити?
- По-перше, не хвилюватися. Діти дуже вразливі, Вони відразу ж відчувають знервовану обстановку і впадають в «ступор». Тому ніякої зайвої суєти.
- По-друге, батьки повинні виключити можливість виникнення будь-яких проблем зі здоров'ям малюка. Навіть незначне підвищення температури у дітей може призвести до втрати апетиту.
- По-третє, не слід піддаватися на дитячі маніпуляції. Не варто обіцяти нову іграшку, цукерку, мультики замість їжі. Дитині потрібно пояснити, що він не робить вам послугу, беручи ложку в руку.
Багато батьків цікавляться - чи можна дозволяти маленьким дітям перекушувати або потрібно чекати обіду? Можна, можливо. Але тільки малокалорійні продуктами. Наприклад, можна дати яблуко або йогурт. Яблуко потрібно порізати і дати малюкові, щоб він міг з'їдати шматочки самостійно.
Як показує практика, діти охоче їдять гарно оздоблені страви. Малюкові, швидше за все, захочеться самому з'їсти гарний квіточку, який буде знаходитися в його тарілці.
Як можна вчити дитину самостійно їсти ложкою: помилки батьків
- Не можна, втративши терпіння, починати догодовувати малюка. Навіть якщо ви дуже поспішаєте. Дитина повинна закінчити «розпочате» самостійно! Але і тримати за столом малюка більше півгодини фахівці не рекомендують.
- Якщо 10-12 місячний малюк не бажає навіть брати ложку в руки, не варто поспішати, намагаючись насильно прищеплювати нову навичку. Всьому свій час!
- Багато батьків вважають за краще годувати дитину окремо. Це неправильне рішення. Чим частіше малюк буде спостерігати, як їдять інші, тим швидше він освоїть цю навичку.
- Досить поширеною вважається ще одна помилка, яку здійснює велелюбні бабусі і дідусі. Вони готові годувати своїх онуків з ложечки до ста років. Незважаючи на те, що дитина вдома їсть ложкою, в гостях у бабусі він лише слухняно відкриває рот. Маленькі хитруни моментально приходять до висновку, що самостійно їсти зовсім необов'язково.
Як навчити дитину акуратно їсти ложкою?
- Процес навчання проходить без менших втрат, якщо спочатку давати дитині густу їжу. Тобто їжу по консистенції наближену до пюре. Таку їжу легше набирати в ложку, вона не проливається. Звичайно, на перших порах далеко не кожна ложка потрапляє в рот малюка, але переживати з цього приводу не варто.
- Батьки повинні пам'ятати, що цей навик дається дітям нелегко. Щоб допомогти малюкові в його освоєнні, потрібно придбати зручну тарілку і спеціальну ложку для його віку. Бажано, щоб посуд бути не б'ється.
- Не варто забувати і про фартусі або нагруднику. Більшість мам віддають перевагу нагрудники із загнутим нижнім краєм. Їх виробляють з м'якого пластику. Вони досить зручні, тому що не дозволяють стікати рідкої їжі і їх не потрібно прати. Після того, як дитина поїв, його обов'язково необхідно умити, зняти нагрудник і (якщо знадобиться) змінити сорочку. Після кожного прийому їжі мама повинна помити посуд і протерти стіл так, щоб дитина це бачив.
- Відповідно до методики М. Монтессорі, дворічні малюки вже цілком здатні не тільки підтримувати порядок на столі, але і прибирати за собою посуд після їжі. Намагайтеся вже з цього віку привчати дитину до порядку. Якщо ваш малюк буде змушений після себе прибирати, він постарається їсти акуратніше, як то кажуть, з мінімальними «втратами».