Як досягти мети за рік
Багато, дізнавшись про те, що поставлена мета - на 90% реалізована мета, що людина з метою має шанс швидше за інших добитися успіху. тут же ставлять собі грандіозні великі цілі.
І в такому випадку, шанс досягти бажаного результату вище, але не потрібно поспішає. Для початку давайте «наб`ємо руку», отримаємо корисні навички досягнувши відповідної мети всього за рік.
Чому - «рік»? Чому не менше і не більше? На це кілька причин, але основна: корисна звичка. навик виробляється і закріплюється в цей проміжок.
Досягти мети за рік
1. Вибрати одну мету
Вона повинна бути реалістична, досяжна, на рік.
Як перевірити, що я зможу її досягти? Найпростіший варіант - озирнутися навколо, серед знайомих або не дуже знайти людей, які при рівних з вами умовах досягли подібного.
Крім, того, мета повинна бути не тільки бажана, подобалося її досягати, але і зобов'язана відповідати вашому способу, іміджу ... Наприклад, якщо ви творча особистість - поставте творчу мету (приклад, написати книгу), якщо роботяга - трудівник, бажане повинно бути з того, що ви любите робити руками.
(Часто ж ми хапаємося нема за свої цілі, які, взагалі, нам не відповідають. По тому чи результат плачевний або шлях до успіху тернистий і довгий).
2. Зафіксувати мета
Фіксувати можна різними способами, вибирайте будь-який, або все:
- Завести щоденник успіху для даної мети, першим рядком описавши своє бажання, яке хочете, щоб здійснилося через рік.
- На листочку написати мета, повісити на самому видному місці (холодильник).
- Замовити, придбати плакат, на якому зображена мета, і маркером вказати кінцеву дату.
- Робочий стіл на ПК оформити так, що при включенні він нагадував про неї.
- Якщо вже ведете тижневик: великими літерами дублюйте на видному місці, пишіть мета і дату, до якої вона повинна бути взята.
3. Дослідити шляхи досягнення, і саму мету
Якось уже писав, що знання - вже і досягнення. Наприклад привів, що якщо ви знаєте, як правильно формувати слова в пропозиції, то ви вже це використовуєте.
Ваше завдання на даному етапі: з'ясувати все, як про саму мети, так і про те, як її досягти, що для цього потрібно.
Даний процес може розтягнутися нема на один вечір. Не варто поспішати.
4. Розбити мети на завдання
Мета = завдання 1 + задача 2 ... + задача n.
Розбийте мету на досяжні короткі шматочки, це будуть подцели, або завдання, сума яких і приведе до успіху.
Розбийте на кроки, реалізація першого і наступного - поставить вас ближче до мети. Можна кожен крок також зафіксувати за часом виконання. Але тільки не будьте до себе занадто суворі або навпаки, менш вимогливі.
5. Прибрати, що заважає
Приберіть зі свого життя, що заважає досягненню мети, відволікаючі фактори.
Час кожного з нас постійно чимось зайнята. Але для реалізації задуманого воно потрібно найбільше.
Завдання на цьому етапі - прибрати менш цінне, таким чином звільнити час для того, щоб досягти мети.
6. Зробити крок
Найважче - почати. Але почати потрібно сьогодні ж!
Інакше шанс, якщо перелажівать на потім, що задумане втілитися в реальність, буде з кожним днем все менше і менше. А одного разу - зовсім зникне.
Насправді почати простіше, ніж здається. Адже можна починати з маленького простого кроку, а не мчати, немов спринтер на короткій дистанції.
Скласти хронологічний план досягнення, або збирати інформацію про мету в одному місці - теж перший крок.
7. налаштовані, щоб досягти
Одного позитивного настрою: що «Я все можу!» Мало. Потрібно настрій на досягнення, як в думках, так і в справах.
Прокинутися і обдумати: «Що я можу зробити сьогодні, щоб стати ближче до мети?»
Протягом дня: «Що мені зробити ще для мети?»
І лягати спати: «Що я за сьогодні зробив, щоб бути ближче до бажаного?»
8. Заохочуйте себе за кожен крок
Якщо щось робите в потрібному напрямку - заохочуйте себе за це. Отримали позитивний результат - тим більше заохочуйте.
Такий підхід дасть бездонне джерело мотивації. вам не захочеться все кинути на підлогу шляху.
І успіх трапитися з вами рівно через рік (а може, швидше)!