Як часто ви виходите з дому
чому я так сильно втомлююся але ніяких навантажень особливо і не роблю щоб так втомлюватися. я сам собі не можу відповісти на це питання. це можливо через те, що я придушую в зоні дискомфорту свої емоції.
і ще, у нас як у шизофреніків можуть бути загострення. загострення социофобии. зі мною якась муть твориться.
у нас як у шизофреніків
А ми і є шизики. Точніше тут як з апендицитом. Тільки якщо запалилася болячка, то чи не вилікуєшся, а навпаки все життя маятися будеш. У злодіїв теж правило працює. Нормальні люди зоною виліковуються, а злодії псуються. Не всі рецидивісти. У них з нашими подібні заморочки. Цілком ймовірно діагноз один - псіхопатізація особистості. А в основі шизофренія. Тільки не всім зрозуміло, що це. Деякі психіатри вважають, що це такий ген геніальності. Просто особливі люди. Але в неналежних умовах ( "нормальним" можуть здатися комфортними) вони швидко ламаються і перетворюються в хворих. До цього цілком здорові. Просто інші. Потрібно якось з цим жити. І миритися. Інакше, боюся, виходу немає. Зараз навіть операції зі зміни статі роблять. Мороки багато, а результат в більшості випадків незадовільний. Ці лікарі, схоже, клятву Гіппократа не давали, бо відверті шкідники.
Єдиний висновок який я зробив - я завжди був таким. Був скромним, добрим. Виховання батьків теж зіграло напевно таки свою роль. Просто 2 або 3 роки тому моя соціофобія так сказати активізувалася, всередині мене нажалася червона кнопка і пішло, поїхало.
Не дивлячись на це, я, озлоблений, з заздрістю і з деякою часткою ненависті дивлюся на свої дитячі фотографії де я щасливий, де я посміхаюся ..
Я написав що зі мною твориться муть. Не знаю толком як пояснити той спектр почуттів який переповнює мене. в загальному мені все навколишнє здається настільки примітивним і сірим, що я просто перестав звертати уваги на багато, тільки ось ходжу в універ і повертаюся додому, і так кожен день, але і проблема в тому що ця примітивність і сірість не проходить ніяк. Хоч я все бачу примітивним і сірим, але я іноді йду по вулиці і дивлюся на людей, і багато хто з них, щасливі, не дивлячись на те що у кожного є свої проблеми і трагедії, але вони щасливі, і такі люди, вони прекрасні. а я сиджу вдома, і не відчуваю жодних позитивних емоцій, в загальному я заздрю цим всім людям.
І біль в грудях так і не проходить, порожнеча це або депресія. неважливо. болить і болить, дістало вже. Напевно всі ці почуття які я зараз відчуваю через те, що я йду на поводу у депресії.
Честний1
щастя це НЕ триває стан, це лише миті, перехід від "погано" до "нормально" сам момент переходу
наприклад, дівчина дочекалася хлопця з армії щаслива, чому? тому що його довго не було і їй було погано, в момент коли він повернувся вона щаслива, бо це саме погано для неї закінчилося.
якщо людина посміхається або сміється це не означає, що він щасливий.
тобі просто здається так з боку, добре там, де нас немає
спробуй помічати СВОЇ миті щастя, фіксувати їх у свідомості, а вони є, я впевнена, просто ти сам в собі це пригнічує, не вірячи в те, що можеш радіти і насолоджуватися життям, але ж тобі нічого не заважає це робити! то, що ти не такий як твої одногрупники або інші оточуючі тебе люди це не означає що ти не можеш насолоджуватися життям. не треба бути як всі, немає ні. щастя поруч, простягни руку.
Я звичайно посміхався і радів багато, щастя у мене воно то було, але невдач, провалів і падінь - набагато більше. Тому моє життя має чорно-сірий відтінок. Страхи сильніше мене, набагато, іноді страх накочує в самий непотрібний момент.
Стільки було багато психічних травм і невдач, що вже краще б нічого хорошого і нічого поганого ніколи б не траплялося.
І з дівчатами у мене проблеми теж. Боюся їх. Все навкруги говорять "от тобі вже скоро 20. давай дерзай!" "А у тебе є дівчина." А що ЯКЩО Я НЕ ХОЧУ. Ну не хочу ось і все! Я вірю в вираз - на все свій час.
Та й взагалі, які дівчата, якщо я боюся на них навіть дивитися.
Вибач Мара що я кричу, але просто дістала ця інтимна тема. задовбали м'яко кажучи. та й в інституті я перебуваю в поганому для мене суспільстві, де невинність вважається штукою ненормальною.
Це така заїжджена тема що бути незайманим - це ненормально. Коротше херня все це.
добре, що ти висловлюєш свої емоції, та насрати на всіх. пфффф.
я розумію, що зараз перебуваючи в інституті тобі складно, суспільство диктує тобі свої правила а у юних це дуже загострене, перебільшено
потім буде набагато простіше.
чому я так сильно втомлююся але ніяких навантажень особливо і не роблю щоб так втомлюватися. я сам собі не можу відповісти на це питання. це можливо через те, що я придушую в зоні дискомфорту свої емоції.
Фізично чи психологічно втомлюєшся? Я від психологічних переживань в стресових ситуаціях (тобто майже в усіх при контакті з суспільством) втомлююся у багато разів сильніше, ніж від фізичних навантажень. Припустимо, я можу пішки пройти 10 км і взагалі не втомитися, а сходивши в умовну поліклініку в парі кварталів ходьби, повертаюся весь вичавлений. Про навчання і роботу взагалі мовчу. Вдома завжди все дивувалися: як я можу втомлюватися, сидячи за столом. А ось так от, психіка не витримує. Краще вдома сидіти.
Виходжу тільки в разі потреби (оплатити, купити і т.д.), або з кимось (якщо я не один, то страх набагато менше). А так безвилазно сиджу тижнями, хоча іноді на вулицю люблю вийти (наприклад, в ліс, де мінімум людей)